当記事では、センター北周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- センター北周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選
- センター北周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- センター北周辺のマシンピラティススタジオを徹底比較
- センター北周辺のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2025年1月15日
【当サイト厳選】センター北周辺のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | pilates K |
|
| マシンレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 13,420円 |
| デイフリー | 14,520円 | |
| フリープラン | 16,170円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.9 （102件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、横浜にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの10選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてく[…]
センター北周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選
センター北周辺には、多くのマシンピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.pilates K【センター北1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
センター北にはセンター北店の1店舗を運営し、横浜市営地下鉄センター北駅2番出口より徒歩1分の好立地な場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- センター北に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00 |
| センター北の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（102件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 13,420円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 14,520円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 16,170円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 センター北店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区中川中央1-1-5 YOTSUBAKO 5F
- アクセス：横浜市営地下鉄センター北駅2番出口より徒歩1分
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00
- センター北店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
2.CLUB PILATES【センター北1店舗】
CLUB PILATESは、世界最大級のマシンピラティススタジオで初心者から上級者まで対応する4段階のプログラムを提供しています。
横浜には1店舗あって横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩1分と通いやすい環境にあり、平日夜は21時まで営業しています。
豊富な種類のマシンエクササイズが特徴で飽きずに長期間トレーニングを継続できます。男女問わず利用可能なアメリカンスタイルのスタジオですが、簡易的なロッカーや男女混合環境に注意が必要です。
マシンの種類が豊富なことから料金も他のスタジオと比較すると高めの設定になっていますので、多様なマシンピラティスを求める方や様々なレベルのエクササイズを試したい方に向いているスタジオです。
- 世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ
- 全米600店舗以上の展開、センター北には1店舗
- 4段階（初級〜上級）のレベル分け
- リフォーマー、TRX、BOSUボールなど器具が豊富
- 男女共に利用可能
- 米国スタイルのスタジオ運営
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:7:00～21:00、土:7:00～18:00、日:7:00～20:30 |
| センター北の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（85件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| メンバーシッププラン グループクラス |
月4回 | 14,190円(税込)/月 |
| 月8回 | 26,290円(税込)/月 | |
| 通い放題 | 40,590円(税込)/月 | |
| 年間一括払い | 446,490円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 センター北店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目30-1 プレミアヨコハマ 2F
- アクセス：横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩1分
- 営業時間：平日:7:00～21:00、土:7:00～18:00、日:7:00～20:30
- センター北店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 多様な器具でトレーニングしたい人
- 男性でピラティスを始めたい人
- 女性専用の環境でトレーニングしたい人
- プライバシーを重視したい人
- プライベートレッスンを求める人
- 高級感のある設備を期待する人
- マットピラティスのみを希望する人
- アメニティが充実したスタジオを求める人
3.私のマシンピラティス【センター北1店舗】
私のマシンピラティスは、24時間いつでも利用できる女性専用のセルフ型マシンピラティススタジオです。
センター北に1店舗を展開し、横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩2分の場所にあります。
初心者でも使いやすいリフォーマーマシンを完備し、目的やレベルに応じた動画レッスンシステムが特徴的で、体験レッスン1,650円で気軽に始められ入会特典も充実しています。
忙しい仕事や育児の合間にピラティスを取り入れたい女性や予約に縛られずマイペースでトレーニングしたい人など、深夜や早朝に運動したい人におすすめのスタジオです。
- 24時間利用可能
- センター北に1店舗
- セルフ型レッスンシステム
- 女性専用の施設環境
- 柔軟な利用スタイル
- 利用しやすい料金システム
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| センター北の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 都度払いプラン | 1回 | 8,800円(税込) |
| 通い放題 | （22時～翌8時までは無制限） | 12,100円(税込) |
| パーソナルライトプラン | 月2回+24時間通い放題（予約制・1日1回まで） | 20,900円(税込)/月 |
| パーソナルベーシックプラン | 月4回+24時間通い放題（予約制・1日1回まで） | 29,700円(税込)/月 |
| パーソナルプレミアムプラン | 月8回+24時間通い放題（予約制・1日1回まで） | 52,800円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 横浜センター北店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区中川中央1-3-2 グランデファーレセンター北2F
- アクセス：横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩2分
- 営業時間：24時間営業
- 横浜センター北店の地図【クリックで開きます】
- 不規則な生活で深夜や早朝に運動したい人
- 予約に縛られずマイペースで通いたい人
- 仕事や育児の隙間時間を活用したい人
- セルフペースでじっくり取り組みたい人
- 女性専用の環境を求める人
- リーズナブルな料金で始めたい人
- グループレッスンを希望する人
- 高度な専門指導を期待する人
- スタッフのサポートを常時必要とする人
- 多様なマシンでのトレーニングを希望する人
4.Pilates Mirror【センター北周辺1店舗】
Pilates Mirrorは、コナミが運営する女性限定のマシンピラティス専門スタジオです。
「もっと鏡が見たくなる！」をコンセプトに鏡を効果的に利用し、自身の動きを確認しながらトレーニングできる環境を提供しています。
東京都内には多くの店舗があり、そのうちセンター北の隣にセンター南店の1舗を運営し、センター南駅より徒歩4分の場所にあります。
主な特徴は、リーズナブルな料金設定と少人数制（最大6〜10名）のグループレッスン、そしてプライベートレッスンを受けれます。月会費11,000円で6回のグループレッスンを受けられプライベートレッスンも1回30分で4,400円(税込)という格安で利用可能です。
30分という短いレッスン時間ですが、20分間のセルフトレーニング時間が設けられており、効率的なトレーニングが可能です。また、女性限定の環境で女性向けのプログラムが豊富に用意されています。
人気のため予約が取りづらいデメリットもありますが、リーズナブルな価格で質の高いマシンピラティスを体験したい女性、特に自身の動きを確認しながら効率的にトレーニングしたい方におすすめのスタジオです。
- 女性限定マシンピラティス専門スタジオ
- センター北周辺に1店舗
- 鏡を効果的に利用した環境
- 少人数制のグループレッスン
- プライベートレッスンにも対応
- リーズナブルな料金設定
- 女性向けのプログラムが豊富
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 2,200円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
| センター北周辺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（23件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月会費 | 月6回 | 11,000円(税込)/月 |
| チケットプラン | 1回 | 2,750円(税込)/回 |
| プライベートレッスン | 1回30分 | 4,400円(税込)/回 |
| 1回50分 | 6,600円(税込)/回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 センター南店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央5番1号 港北 TOKYU S.C. A館1階
- アクセス：センター南駅より徒歩4分
- 営業時間：レッスンスケジュールに準ずる
- センター南店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- コストパフォーマンスを重視する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 短時間で効率的なトレーニングを希望する人
- 女性専用の環境で安心してトレーニングしたい人
- プライベートレッスンを手頃な価格で受けたい人
- 長時間のレッスンを希望する人
- 予約の取りやすさを重視する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 大人数でのグループレッスンを好む
5.HT BODY CREATE STUDIO【センター北周辺1店舗】
HT BODY CREATE STUDIO センター北店は、ピラティス、ヨガ、TRXなど多彩なプログラムを提供する総合的なパーソナルトレーニングスタジオです。
横浜市都筑区のセンター北エリアで、センター南駅より徒歩1分の場所で男女問わず利用できる環境を整えています。
マンツーマンでの丁寧な指導とペアトレーニングの選択肢があることが特徴的で、健康的なボディメイクを目指し、一人ひとりのニーズに合わせたプログラムをパートナーとしてサポートしています。
健康的な方法でボディメイクを目指す人や多様なトレーニング方法を組み合わせたい人、妊娠中や産後の体力づくりを考える人におすすめのスタジオです。
- 多彩なトレーニングプログラム
- センター北周辺に1店舗
- マンツーマン指導など柔軟な受講スタイル
- 妊娠中でも受講可能など幅広い利用者対応
- 一人ひとりに合わせたプログラム
- 総合的なアプローチ
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 7,700円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 10:00~18:00 |
| センター北周辺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（7件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ピラティスビューティー | 1回 | 22,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 センター南店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央43-16-303
- アクセス：センター南駅より徒歩1分
- 営業時間：10:00~18:00
- センター南店の地図【クリックで開きます】
- 複数のトレーニング方法を試したい人
- マンツーマンでの丁寧な指導を求める人
- 友人とペアで通いたい人
- 妊娠中や産後の運動を考える人
- 健康的なボディメイクを目指す人
- 男性でもピラティスを始めたい人
- ピラティス専門の指導を求める人
- グループレッスンを希望する人
- 特定のマシンにこだわりがある人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- リーズナブルな料金設定を重視する人
6.スパインピラティス【センター北周辺1店舗】
スパインピラティスは、WHO基準のカイロプラクティックを併設し、マンツーマンでのマシンピラティス指導を提供する専門スタジオです。
センター北の隣のセンター南駅から徒歩1分の場所にあり、完全プライベート空間での指導を行っています。
リフォーマー、キャデラック、チェア、ラダーバレルなど豊富なマシンを完備し、身体の状態や目的に応じたオーダーメイドのレッスンが特徴的で、カイロプラクティックとの併設により不調の改善から予防、健康管理まで総合的なケアを行っています。
腰痛や肩こりや姿勢の改善を目指す人、専門的なマシンピラティスを受けたい人、カイロプラクティックと併用して体のケアを行いたい人におすすめのスタジオです。
- カイロプラクティックとの併設
- センター北周辺に1店舗
- 充実したマシン（リフォーマー・キャデラックetc.）環境
- 完全プライベート空間でマンツーマン指導の重視
- 幅広い改善アプローチ
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 28,500円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スケジュールに準ずる |
| センター北周辺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（15件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 都度払い | 1回 | 11,000円(税込) |
| 回数券 | 5回 | 48,500円(税込) |
| 10回 | 90,000円(税込) | |
| 15回 | 120,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央44-14 ミヨシビル3階
- アクセス：センター南駅4番出口より徒歩1分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 体の不調改善を医学的に進めたい人
- カイロプラクティックと運動を組み合わせたい人
- 豊富なマシンで本格的に学びたい人
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい人
- 姿勢改善を専門的に行いたい人
- プライベート空間での運動を希望する人
- グループレッスンを希望する人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- カイロプラクティックに関心がない人
- リーズナブルな料金設定を重視する人
- マシンよりマットピラティスを希望する人
7.One’s Own Pilates【センター北周辺1店舗】
One’s Own Pilatesは、「あなた自身を楽しむ時間」をモットーに、質の高い少人数制マシンピラティスを提供するスタジオです。
センター北の隣の中川に店舗を構え、中川駅1番より徒歩7分の場所にあって紹介制を基本とした完全予約制で運営しています。
最大4名までの少人数グループレッスンとパーソナルレッスンの選択が可能で、業界最良質のマシンと資格保有インストラクターによる細やかな指導が特徴的で、運動効果だけでなく、ケアや整いの要素も意識した質の高いレッスンを提供しています。
自分自身としっかり向き合いながら効率的に効果を実感したい人や少人数制で質の高い指導を受けたい人など、安全で確実なマシンピラティスを学びたい人におすすめのスタジオです。
- 最大4名までのグループレッスン
- センター北周辺に1店舗
- パーソナルレッスンの選択可
- 業界最良質のマシン使用
- 紹介制による厳選された会員
- 自分自身と向き合う時間の重視
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | なし |
| 入会金 | 15,000円(税込) |
| 事務手数料 | 3,300円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スケジュールに準ずる |
| センター北周辺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（13件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | 月4回 | 15,900円(税込)/月 |
| 月8回 | 29,800円(税込)/月 | |
| グループレッスン + PV | 月4回 + PV1回 | 24,690円(税込)/月 |
| 月6回 + PV1回 | 30,990円(税込)/月 | |
| プライベートセッション | 1回 | 8,980～11,300円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：神奈川県横浜市都筑区中川4-8-64 サンキM1FB
- アクセス：中川駅1番より徒歩7分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 質の高いマシンピラティスを学びたい人
- 少人数制の丁寧な指導を求める人
- 自分自身としっかり向き合いたい人
- 資格保有者からの指導を希望する人
- 安全で確実な効果を求める人
- プライベート感のある環境を好む人
- マットピラティスを希望する人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- 大人数でのレッスンを好む人
- 紹介なしでの入会を考えている人
- リーズナブルな料金設定を重視する人
- 決まった時間に通えない人
センター北周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング
センター北周辺のマシンピラティススタジオの中で月4回グループプランと月フリーグループプラン、初回体験レッスン、プライベートレッスン料金が安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回グループプランが安いスタジオ【安い順】
センター北周辺のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 2位 | CLUB PILATES | 14,190円（税込） | 3,548円（税込） |
| 3位 | One’s Own Pilates | 15,900円（税込） | 3,975円（税込） |
2025年1月15日時点
フリーグループプランが安いスタジオ【安い順】
センター北周辺のマシンマシンピラティススタジオの中で、フリーグループプランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | pilates K | 16,170円（税込） |
| 2位 | CLUB PILATES | 40,590円（税込） |
| 3位 | One’s Own Pilates | 43,990円（税込） |
2025年1月15日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
センター北周辺のマシンピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 1位 | CLUB PILATES | 無料 |
| 3位 | 私のマシンピラティス | 1,650円（税込） |
| 4位 | Pilates Mirror | 2,200円（税込） |
| 5位 | HT BODY CREATE STUDIO | 7,700円（税込） |
| 6位 | スパインピラティス | 28,500円（税込） |
2025年1月15日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
センター北周辺のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | Pilates Mirror | 4,400〜6,600円（税込） | 4,400〜6,600円（税込）/回 |
| 2位 | 私のマシンピラティス | 6,600円（税込） | 52,800円（税込）/月8回 |
| 3位 | スパインピラティス | 8,000円（税込） | 120,000円（税込）/15回チケット |
| 4位 | One’s Own Pilates | 8,980～11,300円（税込） | 8,980～11,300円（税込）/回 |
| 5位 | HT BODY CREATE STUDIO | 22,000円（税込） | 22,000円（税込）/回 |
2025年1月15日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
センター北周辺にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- センター北周辺にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- センター北周辺にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
センター北周辺のマシンピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | スパインピラティス | One’s Own Pilates | HT BODY CREATE STUDIO | pilates K | Pilates Mirror | CLUB PILATES | 私のマシンピラティス |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （15件） |
5.0 （13件） |
5.0 （7件） |
4.9 （102件） |
4.9 （23件） |
4.8 （85件） |
– |
| レッスン形態 | プライベート | グループ＆プライベート | プライベート | グループ | グループ＆プライベート | グループ | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 初回体験 | 28,500円(税込) | なし | 7,700円(税込) | 0円 | 2,200円(税込) | 0円 | 1,650円(税込) |
| レンタル品 | なし | なし | なし | あり | なし | なし | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | あり | なし | あり | あり | なし | あり |
| センター北周辺の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 11,000〜120,000円 | 15,900〜43,990円 | 22,000円 | 13,420〜16,170円 | 2,750〜11,000円 | 14,190〜446,490円 | 8,800〜52,800円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2025年1月15日時点
センター北周辺のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
センター北周辺のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【pilates K】がおすすめです。
【pilates K】
～pilates Kのおすすめポイント～
- センター北周辺に1店舗のスタジオを展開
- 女性限定のスタジオ
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- マシン専門のピラティススタジオ
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスはセンター北の場合、月4回のグループレッスンだと13,500〜16,000円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
センター北ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、センター北周辺の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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