当記事では、新百合ヶ丘周辺にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果
zen place pilates新百合ヶ丘1店が一番高い総合評価となりました。
新百合ヶ丘周辺でのおすすめ7選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 新百合ヶ丘周辺のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選
- 新百合ヶ丘でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 新百合ヶ丘のマシン・マットピラティススタジオを徹底比較
- 新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年11月28日
【当サイト厳選】新百合ヶ丘のマシン・マットピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 10,450円 |
| デイフリー | 13,552円 | |
| フリープラン | 16,940円 | |
| 総合評価 | 4.8/5.0 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.9/5.0 （33件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
- 当サイトでの各項目評価基準の解説
- 当サイトは以下の基準に基づいて評価及び選定をおこなっています。
当記事では、川崎にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの9選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ […]
新百合ヶ丘周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選
新百合ヶ丘には、多くのマシン・マットピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシン・マットピラティススタジオ7選を総合評価が高い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.zen place pilates【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：zen place pilates
レーティング評価
| 総合 | 4.8/5.0 |
| 口コミ評価 | 4.9/5.0（33件） |
| 店舗数評価 | 5.0/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 5.0/5.0 |
| コスパ評価 | 4.5/5.0 |
| アクセス評価 | 4.5/5.0 |
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち新百合ヶ丘には1店舗を展開し、小田急新百合ヶ丘駅より徒歩3分の場所にあります。
朝8時45分からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ新百合ヶ丘店は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、新百合ヶ丘は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 川崎市内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 3,300～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 1回あたりの最安値料金 | 565円（マットグループフリープラン：16,940円(税込)/月） |
| 営業時間 | 平日：8:45～20:30、土日祝：8:45～17:30 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
- 料金体系はコチラへ
- 料金形態
プラン名 回数 料金 マットグループ 月4回 10,450円(税込)/月 月6回 14,520円(税込)/月 デイフリー 13,552円(税込)/月 フリープラン 16,940円(税込)/月 マット＆マシングループ 月4回 12,650円/月 月6回 18,150円/月 月8回 21,560円/月 マシングループ 月4回 15,400円/月 月8回 25,300円/月 プライベート 月4回 37,400円(税込)/月 32回パッケージ ４ヶ月間32回 142,450円(税込) チケット制度 40回チケット（10ヶ月有効） 104,500円(税込) 40回チケット（6ヶ月有効） 101,750円 (税込) 20枚チケット（6ヶ月有効） 57,200円 (税込)
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 新百合ヶ丘店 - 住所：神奈川県川崎市麻生区上麻生1丁目7-14パストラル新百合Ⅱ 1階 106号
- アクセス：小田急新百合ヶ丘駅より徒歩3分
- 営業時間：平日：8:45～20:30、土日祝：8:45～17:30
- 新百合ヶ丘店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.pilates K【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：pilates K
レーティング評価
| 総合 | 4.0/5.0 |
| 口コミ評価 | 4.8/5.0（9件） |
| 店舗数評価 | 3.5/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 2.0/5.0 |
| コスパ評価 | 4.5/5.0 |
| アクセス評価 | 5.0/5.0 |
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
新百合ヶ丘には新百合ヶ丘店の1店舗を運営し、小田急新百合ヶ丘駅南口より徒歩2分の場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 新百合ヶ丘に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 1回あたりの最安値料金 | 539円（フリープラン：16,170円(税込)/月） |
| 営業時間 | 火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
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- 料金形態
プラン名 回数 料金 マンスリー4メンバー 月4回 13,420円(税込)/月 マンスリーデイメンバー デイフリー 14,520円(税込)/月 マンスリーフルメンバー フリープラン 16,170円(税込)/月 追加受講料 都度 2,200円(税込)/月
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 新百合ヶ丘店 - 住所：神奈川県川崎市麻生区上麻生1-2-7 リージア新百合ヶ丘 2階
- アクセス：小田急新百合ヶ丘駅南口より徒歩2分
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30
- 新百合ヶ丘店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
3.Studio Pm【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：Studio Pm
レーティング評価
| 総合 | 3.5/5.0 |
| 口コミ評価 | 5.0/5.0（3件） |
| 店舗数評価 | 0.5/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 3.0/5.0 |
| コスパ評価 | 4.0/5.0 |
| アクセス評価 | 5.0/5.0 |
Studio Pmは、プロトレーナーによる運動指導とピラティスメソッドを組み合わせた独自のアプローチで理想の体づくりをサポートするスタジオです。
新百合ヶ丘のみ1店舗を構え、小田急新百合ヶ丘駅の1駅隣の五月台駅より徒歩1分の場所で夜22時まで営業しています。
主な特徴は、一人一人の体に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、グループレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応していることです。
専門的なトレーニング知識とピラティスの要素を掛け合わせた効果的なプログラムを求める方におすすめのスタジオです。
- プロトレーナーによる専門的指導
- 新百合ヶ丘に1店舗
- オーダーメイドのプログラム設計
- グループレッスンやパーソナルレッスンの提供
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 1,000 or 3,000円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 1回あたりの最安値料金 | 2,200円（10回券:22,000円(税込)） |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
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- 料金形態
プラン名 回数 料金 グループトレーニング回数券 1回券 2,500円(税込) 5回券 11,750円(税込) 10回券 22,000円(税込) パーソナルトレーニング回数券 1回券 6,500円(税込) 4回券 24,000円(税込) 8回券 44,000円(税込)
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：神奈川県川崎市麻生区五力田2-8-3 ファースト・ティー203
- アクセス：小田急五月台駅より徒歩1分
- 営業時間：10:00~22:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- トレーニングとピラティスを併用したい人
- プロのトレーナーから指導を受けたい人
- オーダーメイドのプログラムを希望する人
- グループとパーソナルを使い分けたい人
- ピラティスだけに特化したい人
- 専門的なピラティス指導を求める人
- マシンピラティスを中心に学びたい人
- 予約なしで立ち寄りたい人
4.RE:STUDIO body&life【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：RE:STUDIO body&life
レーティング評価
| 総合 | 3.3/5.0 |
| 口コミ評価 | 4.9/5.0（10件） |
| 店舗数評価 | 0.5/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 2.0/5.0 |
| コスパ評価 | 4.5/5.0 |
| アクセス評価 | 4.5/5.0 |
RE:STUDIO body&lifeは、ピラティスを含む多彩なフィットネスプログラムを提供する少人数制の総合的なスタジオです。
新百合ヶ丘には新百合ヶ丘店の1店舗を運営し、小田急柿生駅南口より徒歩3分の場所にあります。
特徴としては、「やさしいピラティス」や「姿勢改善ピラティス」、「ゆっくりピラティス」など、目的やレベルに応じて選択できる複数のピラティスプログラムを展開しています。
ピラティスにがっつり通いたい方には不向きですが、経験豊富な講師陣が丁寧に指導しで初心者から経験者まで、それぞれの体力や目的に合わせて楽しみたい方におすすめのスタジオです。
- 少人数制による丁寧な指導
- 新百合ヶ丘に1店舗
- 複数のレベル・目的別プログラム
- 姿勢改善にやシニア向けに特化したクラスの提供
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 1回あたりの最安値料金 | 1,650円（40回券（期限12ヶ月）：66,000円(税込)） |
| 営業時間 | 月:9:00~19:00、火水:9:00~21:00、木:9:00~15:00、金:9:00~20:30、土:9:00~17:00、日:9:00~15:00、 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
- 料金体系はコチラへ
- 料金形態
プラン名 回数 料金 回数券 5回券（期限3ヶ月） 9,900円(税込) 10回券（期限4ヶ月） 18,700円(税込) 20回券（期限7ヶ月） 35,200円(税込) 40回券（期限12ヶ月） 66,000円(税込)
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-7 東和サープラス柿生 211
- アクセス：小田急柿生駅南口より徒歩3分
- 営業時間：月:9:00~19:00、火水:9:00~21:00、木:9:00~15:00、金:9:00~20:30、土:9:00~17:00、日:9:00~15:00、
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- 自分のレベルに合ったクラスを選びたい人
- 初めてピラティスを始める人
- 姿勢改善を目指したい人
- シニアの方や運動初心者
- マシンピラティスを希望する人
- より専門的なピラティス指導を求める人
- プライベートレッスンにこだわる人
- マンツーマンでの指導を重視する人
- ピラティスだけに特化したい人
- 予約なしで気軽に通いたい人
5.PERSONAL TRAINING STUDIO U【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：PERSONAL TRAINING STUDIO U
レーティング評価
| 総合 | 3.2/5.0 |
| 口コミ評価 | 4.8/5.0（167件） |
| 店舗数評価 | 1.0/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 0.5/5.0 |
| コスパ評価 | 4.5/5.0 |
| アクセス評価 | 5.0/5.0 |
PERSONAL TRAINING STUDIO Uは、完全個室での一対一指導を提供する高品質なパーソナルジムで、一部店舗では専用マシンを使用したピラティスレッスンも受けることができます。
新百合ヶ丘に新百合ヶ丘店 pilates店の1店舗を運営し、小田急新百合ヶ丘駅より徒歩2分の場所で夜23時まで営業しています。
経験豊富なトレーナーが、入念なカウンセリングを通じて一人一人の体の状態や目標を把握し、それぞれに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。
プライベート空間でじっくりとトレーニングに取り組める環境が整っており、人目を気にせず集中して指導を受けることができます。
料金は比較的高めで通い放題プランはありませんが、専門的な知識を持つトレーナーからの丁寧な指導と完全個室での快適な環境を重視する方にはおすすめなスタジオです。
特に、マシンピラティスと通常のトレーニングを組み合わせた、総合的なボディメイクを目指す方に適しています。
- 完全個室でのプライベートな空間を提供
- 新百合ヶ丘に1店舗
- 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
- 一部店舗でピラティス専用マシンを完備
- カウンセリングに基づく個別プログラム作成
- 体の状態や目標に合わせたオーダーメイドトレーニング
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 1回あたりの最安値料金 | 11,000円（月4回 50分コース:44,000円(税込)/回） |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（167件） |
- 料金体系はコチラへ
- 料金形態
プラン名 回数 料金 ビジター 1回 50分 13,200円(税込) 月2回 50分コース 月2回 26,400円(税込)/月 月4回 50分コース 月4回 44,000円(税込)/回
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 新百合ヶ丘店 pilates - 住所：神奈川県川崎市麻生区万福寺1丁目12-1 クロスアベニュー新百合 2階C号室（ルームB）
- アクセス：小田急新百合ヶ丘駅より徒歩2分
- 営業時間：9:00~23:00
- 新百合ヶ丘店 pilatesの地図【クリックで開きます】
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい人
- 経験豊富なトレーナーから専門的な指導を受けたい人
- マシンピラティスと通常のトレーニングを組み合わせたい人
- カウンセリングに基づいた個別プログラムを希望する人
- プライバシーを重視したい人
- 安価なジムを探している人
- 通い放題プランでたくさんトレーニングしたい人
- グループレッスンで他の人と一緒に運動したい人
- 予約なしで気軽に利用したい人
6.sincere pilates【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：sincere pilates
レーティング評価
| 総合 | 2.2/5.0 |
| 口コミ評価 | 5.0/5.0（2件） |
| 店舗数評価 | 0.5/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 1.0/5.0 |
| コスパ評価 | 4.0/5.0 |
| アクセス評価 | 0.5/5.0 |
sincere pilatesは、マットピラティスに特化したリーズナブルな料金設定が特徴のスタジオです。
新百合ヶ丘のみ1店舗を構え、新百合ヶ丘駅より徒歩22分の場所で駐車場1台完備しています。
グループレッスンとパーソナルレッスンの両方を提供し、オンラインレッスンにも対応しているため場所や時間を問わず継続的なトレーニングが可能です。
駅からは少し距離がありますが、手頃な価格で質の高いマットピラティスを学びたい方におすすめのスタジオです。
- マットピラティスに特化
- 新百合ヶ丘に1店舗
- リーズナブルな料金設定
- グループレッスンの提供
- パーソナルレッスンの実施
- オンラインレッスン対応
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 1,000円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 1回あたりの最安値料金 | 2,300円（グループレッスン:2,300円(税込)） |
| 営業時間 | 土日祝:10:00~17:00 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
- 料金体系はコチラへ
- 料金形態
プラン名 回数 料金 グループレッスン 1回40分 2,300円(税込) パーソナルレッスン 1回40分 4,600円(税込)
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 新百合ヶ丘店 - 住所：東京都平尾2丁目33-2
- アクセス：新百合ヶ丘駅より徒歩22分、駐車場1台あり
- 営業時間：土日祝:10:00~17:00
- 新百合ヶ丘店の地図【クリックで開きます】
- マットピラティスを本格的に学びたい人
- リーズナブルな料金で通いたい人
- オンラインレッスンも活用したい人
- グループとパーソナルを使い分けたい人
- マシンピラティスを希望する人
- 駅近のスタジオを探している人
- 予約なしで立ち寄りたい人
- 毎日通いたい人
7.スタジオBYK【新百合ヶ丘1店舗】
画像引用先：スタジオBYK
レーティング評価
| 総合 | 1.5/5.0 |
| 口コミ評価 | 0.0/5.0（0件） |
| 店舗数評価 | 0.5/5.0 |
| 料金コースのバリエーション評価 | 1.5/5.0 |
| コスパ評価 | 1.5/5.0 |
| アクセス評価 | 4.0/5.0 |
スタジオBYKは、予約制でパーソナルレッスンを提供するマシンピラティスの専門スタジオです。
新百合ヶ丘に新百合ヶ丘店の1店舗を展開し、小田急新百合ヶ丘駅北口より徒歩5分の場所で夜22時まで営業しています。
特徴は、専用マシンを使用した一人一人の体に合わせた個別プログラムを提供し、それぞれのペースでじっくりとトレーニングに取り組める点にあります。
マシンの種類は多くありませんが、一つ一つのマシンを効果的に活用した丁寧な指導を受けたい方におすすめのスタジオです。
- 予約制のパーソナルレッスン
- 新百合ヶ丘に1店舗
- 専用マシンを完備
- マンツーマンでの丁寧な指導
- マンツーマンでの丁寧な指導
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 5,500円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 1回あたりの最安値料金 | 7,700円（ピラティスパーソナル（個別）月4回:30,800円(税込)/月） |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
- 料金体系はコチラへ
- 料金形態
プラン名 回数 料金 スタジオBYKピラティス月1会員 or 回数券 1レッスン50分 8,800円(税込) ピラティスペアレッスン（個別） 1レッスン50分 11,000円(税込) ピラティスパーソナル（個別） 月4回 30,800円(税込)/月
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 新百合ヶ丘店 - 住所：神奈川県川崎市麻生区万福寺1-12-19 鈴木ビル３階E
- アクセス：小田急新百合ヶ丘駅北口より徒歩5分
- 営業時間：9:00~22:00
- 新百合ヶ丘店の地図【クリックで開きます】
- マンツーマンでの丁寧な指導を求める人
- マシンピラティスを基礎から学びたい人
- プライベート空間でトレーニングしたい人
- 予約制で確実にレッスンを受けたい人
- 安価なレッスンを探している人
- グループレッスンを希望する人
- マットピラティスを中心に学びたい人
- 予約なしで気軽に通いたい人
新百合ヶ丘周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング
新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオの中で月4回グループプランと月フリーグループプラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回グループプランが安いスタジオ【安い順】
新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 2位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年11月28日時点
フリーグループプランが安いスタジオ【安い順】
新百合ヶ丘のマシンマシンピラティススタジオの中で、フリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | pilates K | 16,170円（税込） |
2024年11月28日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
新百合ヶ丘のマシン・マットピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 2位 | sincere pilates | 1,000円（税込） |
| 3位 | Studio Pm | 3,000円（税込） |
| 4位 | zen place pilates | 3,300～9,900円（税込） |
| 5位 | RE:STUDIO body&life | 5,000円（税込） |
| 6位 | PERSONAL TRAINING STUDIO U | 5,500円（税込） |
| 6位 | スタジオBYK | 5,500円（税込） |
2024年11月28日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
新百合ヶ丘のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 4,452円（税込） | 142,450円（税込）/32回チケット |
| 2位 | sincere pilates | 4,600円（税込） | 4,600円（税込）/回 |
| 3位 | Studio Pm | 5,500円（税込） | 44,000円（税込）/8回チケット |
| 4位 | スタジオBYK | 7,700円（税込） | 30,800円（税込）/月4回 |
| 5位 | PERSONAL TRAINING STUDIO U | 8,800円（税込） | 70,400円（税込）/月8回 |
2024年11月28日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
新百合ヶ丘にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 新百合ヶ丘にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 新百合ヶ丘にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
新百合ヶ丘周辺のマシン・マットピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | Studio Pm | sincere pilates | zen place pilates | RE:STUDIO body&life | PERSONAL TRAINING STUDIO U | pilates K | スタジオBYK |
| 総合評価 | 3.5/5.0 | 2.2/5.0 | 4.8/5.0 | 3.3/5.0 | 3.2/5.0 | 4.0/5.0 | 1.5/5.0 |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （3件） |
5.0 （2件） |
4.9 （33件） |
4.9 （10件） |
4.8 （167件） |
4.8 （9件） |
0.0 （0件） |
| レッスン形態 | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ | サーキット形式 | グループ | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マット | マシン＆マット | マット | マシン | マシン | マシン |
| 初回体験 | 1,000 or 3,000円(税込) | 1,000円(税込) | 3,300～9,900円(税込) | 1,000円(税込) | 5,500円(税込) | 0円 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし | なし | あり | なし | 不明 | あり | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | なし | なし | なし | あり | あり | なし |
| 新百合ヶ丘の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 2,500〜44,000円 | 2,300〜4,600円 | 9,625〜142,450円 | 9,900〜66,000円 | 13,200〜44,000円 | 11,220〜15,070円 | 8,800〜30,800円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年11月28日時点
新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 新百合ヶ丘に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは新百合ヶ丘の場合、月4回のグループレッスンだと13,500〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
新百合ヶ丘ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、新百合ヶ丘の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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当記事作成にあたって参考にした書籍
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