当記事では、天王寺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 天王寺のおすすめマシンピラティススタジオ7選
- 天王寺でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 天王寺のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 天王寺のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月11日
【当サイト厳選】天王寺のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 9,625円 |
| デイフリー | 11,968円 | |
| フリープラン | 14,960円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.9 （28件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、大阪にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの10選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてく[…]
天王寺のおすすめマシンピラティススタジオ7選
天王寺には、多くのマシンピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ7選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.zen place pilates【天王寺1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち天王寺には1店舗を展開し、天王寺駅前駅より徒歩3分の場所にあります。
また、zen place pilatesでは店舗によって料金が異なりますが、天王寺で安い店舗は天王寺店になっていますので、コスパを優先される方には、おすすめの店舗です。
天王寺店では朝9時からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ天王寺店は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、天王寺は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 大阪市内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00、土日祝：7:00～16:00 |
| 天王寺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（28件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 9,625円(税込)/月 |
| 月6回 | 13,200円(税込)/月 | |
| デイフリー | 11,968円(税込)/月 | |
| フリープラン | 14,960円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 32,560円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 126,940円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 88,825円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 85,800円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 47,300円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 天王寺店 - 住所：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15阿倍野共同ビル 6F
- アクセス：天王寺駅より徒歩5分・天王寺駅前駅より徒歩3分・大阪阿倍野橋駅より徒歩3分
- 営業時間：平日：9:00～22:00、土日祝：7:00～16:00
- 天王寺店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.pilates K【天王寺1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
天王寺には1店舗を運営し、天王寺駅前駅より徒歩2分の場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 天王寺に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火・木:9:30～22:00、・水・金:10:00～22:00、土・祝:9:30～20:00、日:10:00～19:00 |
| 天王寺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（139件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 11,220円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 12,320円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 15,070円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 天王寺店 - 住所：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31きんえいアポロビル6階
- アクセス：天王寺駅前駅より徒歩2分・近鉄南大阪線「阿倍野橋駅」より徒歩4分・JR天王寺駅より徒歩5分
- 営業時間：火・木:9:30～22:00、・水・金:10:00～22:00、土・祝:9:30～20:00、日:10:00～19:00
- 天王寺店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
3.Rintosull【天王寺1店舗】
Rintosull（リントスル）は、マシンピラティスに特化した幅広い層に対応する女性専用の総合的なボディメイクスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして、初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムを提供しており、そのうち天王寺には1店舗を運営しています。
JR天王寺駅（中央改札口）より徒歩3分の場所で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい環境です。
特徴としては、パーツ別のボディメイクに注力し、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用した効果的なワークアウトです。
経験豊富なインストラクターによる丁寧なサポートがあり、正しいフォームでの運動が学べます。また、LAVAとの相互利用が可能な店舗もあり、ピラティスとホットヨガを組み合わせた相乗効果も期待できます。
運動強度や時間の異なる多様なプログラムがあり、忙しい人でも継続しやすい環境が整っており、効果的なボディメイクと健康的なライフスタイルの確立を目指す人に最適なスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 天王寺に1店舗
- ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランド
- 初心者から上級者まで対応する幅広いプログラム
- ボディメイクプログラムが中心
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用
- 映像を見ながらのグループレッスン
- ピラティスとホットヨガを組み合わせたプランあり
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | |
| 登録金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 天王寺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.4（20件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリーメンバー・４ | 月4回 | 8,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・ライト | フルタイム（2店舗限定） | 13,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・フリー | フルタイム（全店舗） | 16,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー | 3ブランド利用可能 | 18,800円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 天王寺店 - 住所：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5番36号 アベノセンタービル4階
- アクセス：JR天王寺駅（中央改札口）より徒歩3分・大阪メトロ天王寺駅（西改札口）より徒歩3分・14番出口徒歩1分
- 営業時間：レッスンスケジュールにより変動
- 天王寺店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- ボディメイクを本格的に目指している人
- 特定の部位を重点的に鍛えたい人
- ピラティスとホットヨガを両方したい人
- グループレッスンを好む人
- 映像を見ながらレッスンしたい人
- マットピラティスのみを希望する人
- プライベートレッスンを求める人
- マシンレッスンに抵抗がある人
- 静かな環境でのみ運動したい人
- 自宅でのエクササイズを主に求めている人
- グループレッスンが苦手な人
4.ピラティスアヴニール【天王寺2店舗】
ピラティスアヴニールは、全店舗完全個室で実施するマンツーマン指導のピラティススタジオです。
天王寺には天王寺店と天王寺2号店の2店舗を運用し、両店舗とも最寄り駅より徒歩4分以内の場所にあります。
医療従事者や国家資格保有者を含む実績豊富なトレーナーが、カウンセリングと姿勢分析に基づいた個別プログラムを提供しています。また、マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、豊富な種類のマシンで様々な体の悩みに効果的にアプローチしています。
猫背、巻き肩、肩こり、腰痛などの姿勢改善や産後の骨盤ケアを必要とする方におすすめのスタジオです。
- 完全個室でのマンツーマン指導
- 天王寺に2店舗
- 実績豊富なトレーナー陣
- キッズスペース完備
- リーズナブルな料金設定
- 豊富なマシン設備
- 詳細なカウンセリングと姿勢分析
- パーソナルトレーニングとの併用可能
基本情報
| レッスン形態 | セミプライベート＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 天王寺の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（73件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| セミパーソナル（3人） | 1回 | 4,070円(税込) |
| 月4回 | 15,180円(税込)/回 | |
| 8回 | 30,360円(税込) | |
| 16回 | 60,720円(税込) | |
| 24回 | 91,080円(税込) | |
| 32回 | 121,440円(税込) | |
| 48回 | 182,160円(税込) | |
| ペアパーソナル | 1回 | 4,730円(税込) |
| 月4回 | 16,940円(税込) | |
| 8回 | 33,880円(税込) | |
| 16回 | 67,760円(税込) | |
| 24回 | 101,640円(税込) | |
| 32回 | 135,520円(税込) | |
| 48回 | 203,280円(税込) | |
| マンツーマン | 1回 | 7,920円(税込) |
| 月4回 | 28,600円(税込) | |
| 8回 | 57,200円(税込) | |
| 16回 | 114,400円(税込) | |
| 24回 | 171,600円(税込) | |
| 32回 | 228,800円(税込) | |
| 48回 | 343,200円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 天王寺店 - 住所：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋３丁目１０−１ あべのベルタ 4F
- アクセス：地下鉄阿倍野駅より徒歩1分・近鉄大阪阿倍野橋駅より徒歩4分・JR天王寺駅より徒歩5分
- 営業時間：7:00~23:00
- 天王寺店の地図【クリックで開きます】
天王寺2号店 - 住所：大阪府大阪市天王寺区南河堀町９−４３ ターミナル天王寺北口ビル502
- アクセス：地下鉄天王寺駅より徒歩4分・JR天王寺駅より徒歩4分・近鉄大阪阿倍野駅より徒歩7分
- 営業時間：8:00~21:30
- 天王寺2号店の地図【クリックで開きます】
- 人目を気にせずトレーニングしたい人
- お子様連れでピラティスを始めたい人
- リーズナブルな料金で通いたい人
- 医療従事者や資格保有者から指導を受けたい人
- 姿勢の改善を目指したい人（猫背・巻き肩など）
- マットとマシン両方のピラティスを学びたい人
- パーソナルトレーニングと併用したい人
- 完全個室でマンツーマン指導を希望する人
- グループレッスンで他の人と一緒に運動したい人
- 専門的なピラティス指導だけを求める人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- 大人数でのレッスンを好む人
5.Pilates Studio soRa【天王寺1店舗】
Pilates Studio soRaは、マシンピラティスに特化した少人数制のスタジオです。
天王寺には上本町店の1店舗があり、近鉄大阪上本町駅より徒歩5分の場所で21時まで営業しています。
グループレッスンとプライベートレッスンの両方を提供し、専用マシンを使用した効果的なトレーニングと細やかな指導が特徴です。
通い放題プランはなく料金は高めですが、少人数制ならではの丁寧な指導を受けたい方におすすめのスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 天王寺に1店舗
- 少人数制グループレッスン提供
- プライベートレッスンにも対応
- 専用マシンを完備
- 比較的高めの料金設定
- グループとプライベートの選択可
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,500 or 5,500円(税込) |
| 入会金 | 5,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:30~21:00 |
| 天王寺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（18件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | マシングループレッスン 1回 | 4,400円(税込) |
| マシングループレッスン 5回 | 20,350円(税込) | |
| マシングループレッスン 10回 | 38,500円(税込) | |
| 月謝制レッスン（月4回） | 14,080円(税込)/月 | |
| プライベートレッスン | プライベートレッスン 1回 | 9,900円(税込) |
| プライベートレッスン 5回 | 44,000円(税込) | |
| プライベートレッスン 10回 | 82,500円(税込) | |
| 月謝制レッスン（月4回） | 30,800円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 上本町店 - 住所：大阪市天王寺区上本町7-4-25アローズ上本町204号室
- アクセス：近鉄大阪上本町駅より徒歩5分
- 営業時間：9:30~21:00
- 上本町店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスで専門的な指導を受けたい方
- 少人数制での丁寧な指導を希望する方
- グループとプライベートを使い分けたい方
- 専用マシンでの本格的なトレーニングを望む方
- 細やかな指導のもとで学びたい方
- リーズナブルな価格でのレッスンを希望する方
- 通い放題のプランを求める方
- マットピラティスを中心に学びたい方
- 大人数でのグループレッスンを望む方
6.STUDIO IVY【天王寺1店舗】
STUDIO IVYは、完全プライベート空間でオーダーメイドの男女兼用マシンピラティスレッスンを提供する専門スタジオです。
天王寺には天王寺店の1店舗を展開し、天王寺駅より徒歩3分の場所にあり、夜は21時まで営業しています。
最大の特徴は、1対1の個別指導とリーズナブルな料金設定です。
月謝制で1レッスン7,500円からと通常のプライベートレッスンより約20%割安で利用できます。
カウンセリングに基づいた完全オーダーメイドのプログラムにより、効率的に目的達成をサポートします。また、完全プライベート空間のため初心者や人目を気にする方も安心してトレーニングに集中できます。
ただし、人気のため予約が取りづらく、通い放題プランもありません。
そのため計画的に予約を入れられる方や月8回程度までの利用を考えている方に特に適しています。
STUDIO IVYは、高品質なパーソナルマシンピラティスを、比較的リーズナブルな価格で受けたい方におすすめのスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 天王寺に1店舗
- 完全プライベート空間での1対1レッスン
- 完全オーダーメイドプログラム
- リーズナブルな料金設定
- 月謝制の料金システム
- 月8回程度までの利用に最適
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 大阪の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベートレッスンコース | BASIC（月2回コース） | 15,000円(税込)/月 |
| STANDARD（月4回コース） | 28,000円(税込)/回 | |
| PREMIUM（月8回コース） | 52,000円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 天王寺店 - 住所：大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺601
- アクセス：天王寺駅より徒歩3分
- 営業時間：8:00~21:00
- 天王寺店の地図【クリックで開きます】
- パーソナルなマシンピラティスを希望する人
- プライバシーを重視する人
- オーダーメイドのプログラムを求める人
- リーズナブルな料金でプライベートレッスンを受けたい人
- 計画的に予約を入れられる人
- 1対1の丁寧な指導を求める人
- 月謝制の料金システムを好む人
- グループレッスンを好む人
- 予約の取りやすさを重視する人
- 高頻度（週3回以上）でスタジオに通いたい人
- 通い放題プランを希望する人
- 急な予定変更が多い人
- マットピラティスのみを希望する人
7.La pilates【天王寺1店舗】
La pilatesは、マシンピラティスと骨膜整体を組み合わせた独自のメソッドで美と健康の両面からアプローチする特徴的なスタジオです。
天王寺には天王寺店の1店舗を展開し、JR天王寺駅より徒歩1分の場所で夜21時まで営業しています。
理学療法士や元エステティシャンなど専門的な知識を持つスタッフが、一人一人の悩みに応じたカスタマイズプログラムを提供します。
清潔感のある空間で体の内側と外側からの美しさを追求するトータルケアを目的とする方におすすめのスタジオです。
- マシンピラティスと骨膜整体の複合的アプローチ
- 天王寺に1店舗
- 専門家による個別プログラム設計
- 美容と健康の両面からのケア
- マンツーマンでの丁寧な指導
- カスタマイズされたメニュー
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,000円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 天王寺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（52件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 各レッスン | 1回 | 12,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 天王寺店 - 住所：大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20 安倍野橋ビル8F
- アクセス：JR天王寺駅より徒歩1分
- 営業時間：9:00~21:00
- 天王寺店の地図【クリックで開きます】
- 美容と健康を両立したい人
- 体の内側と外側からケアを求める人
- マンツーマンでじっくり学びたい人
- カスタマイズされたプログラムを求める人
- 骨膜整体にも興味がある人
- 安価なレッスンを探している人
- グループレッスンを希望する人
- ピラティスだけに特化したい人
- 予約なしで気軽に通いたい人
天王寺でマシンピラティスが安いスタジオランキング
天王寺のマシンピラティススタジオの中で月4回グループプランと月フリーグループプラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回グループプランが安いスタジオ【安い順】
天王寺のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | Rintosull | 8,800円（税込） | 2,200円（税込） |
| 2位 | pilates K | 11,220円（税込） | 2,805円（税込） |
| 3位 | Pilates Studio soRa | 14,080円（税込） | 3,520円（税込） |
| 4位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年12月11日時点
フリーグループプランが安いスタジオ【安い順】
天王寺のマシンマシンピラティススタジオの中で、グループフリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
2024年12月11日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
天王寺のマシンピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 1位 | Rintosull | 無料 |
| 3位 | ピラティスアヴニール | 2,200～4,400円（税込） |
| 3位 | zen place pilates | 2,200～9,900円（税込） |
| 5位 | Pilates Studio soRa | 2,500 or 5,500円（税込） |
| 6位 | La pilates | 3,000円（税込） |
| 7位 | STUDIO IVY | 4,500円（税込） |
2024年12月11日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
天王寺のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 3,967円（税込） | 126,940円（税込）/32回チケット |
| 2位 | ピラティスアヴニール | 6,128円（税込） | 343,200円（税込）/48回チケット |
| 3位 | STUDIO IVY | 6,500円（税込） | 52,000円（税込）/月8回 |
| 4位 | Pilates Studio soRa | 7,700円（税込） | 30,800円（税込）/月4回 |
| 5位 | La pilates | 12,000円（税込） | 12,000円（税込）/回 |
2024年12月11日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
天王寺にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 天王寺にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 天王寺にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
天王寺のマシンピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | STUDIO IVY | ピラティスアヴニール | La pilates | zen place pilates | pilates K | Pilates Studio soRa | Rintosull |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （5件） |
4.9 （73件） |
4.9 （52件） |
4.9 （28件） |
4.8 （139件） |
4.8 （18件） |
4.4 （20件） |
| レッスン形態 | グループ＆プライベート | セミプライベート＆プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | グループ | グループ＆プライベート | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン | マシン＆マット | マシン | マシン＆マット | マシン | マシン＆マット | マシン |
| 初回体験 | 4,500円(税込) | 2,200～4,400円(税込) | 3,000円(税込) | 2,200～8,250円(税込) | 0円 | 2,500 or 5,500円(税込) | 0円 |
| レンタル品 | なし | なし | あり | あり | あり | なし | あり |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | なし | なし | なし | あり | なし | あり |
| 天王寺の店舗数 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 15,000〜52,000円 | 4,070〜343,200円 | 12,000円 | 9,625〜12,6940円 | 11,220〜15,070円 | 4,400〜82,500円 | 8,800〜18,800円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月11日時点
天王寺のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
天王寺のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 天王寺に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは天王寺の場合、月4回のグループレッスンだと9,000〜15,0500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
天王寺ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、天王寺の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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