ホットヨガ｜LAVA銀座本店のネット上の口コミや体験談10件をまとめました！

ホットヨガスタジオLAVA銀座本店での体験者の口コミ情報や評判をネットから集めた結果をまとめました。

さらに本記事では、今まで「ホットヨガLAVAを体験した方」を対象に「ホットヨガLAVAを他の人におすすめしますか？」とのアンケート調査した結果、79％が「おすすめする」と回答していました。

これらの情報を元に当サイト独自の基準で評価した結果

総合評価で、4.8/5.0でした！

各項目の結果は、下記になります↓

評価項目	評価
総合評価	4.8
口コミ評価	4.5
アクセス評価	5.0

各評価項目の評価基準については、下記ページをご覧ください↓
評価基準はコチラ

調査の結果、口コミやアクセスの評価が高く、おすすめ店舗でした。
ただ銀座本店は、男女共用店舗でした。

ここからは利用者が役立つ店舗情報、最寄り駅からのアクセス方法やマップ、距離、徒歩時間、LAVA銀座本店と周辺の他2社との利用料金や口コミなどの比較を行った詳細を掲載しています。

LAVA銀座本店をご検討中の方は、是非参考にされてください！
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執筆者情報

 

仕事がら肩こりが酷く、運動不足気味な生活を改善しようと最近ヨガに興味を持ちはじめ様々な書籍などで勉強中！書籍やネットで色々と調べていくうちに全国展開している大手ホットヨガスタジオに興味を持ち、各店舗の口コミを見ていくうちにスタジオごとに傾向があること分かり、独自分析＆評価した内容を記事にしています。

ホットヨガLAVA体験者へのアンケート

ホットヨガLAVA男女体験者を対象に下記の質問でアンケート調査を行った結果を掲載します。

1.ホットヨガLAVAを選んだ一番の理由は何ですか？

ホットヨガLAVAの体験者が、スタジオへの立地を優先して選んだでいることが分かりました。

ホットヨガLAVAは、全国に430店舗以上あって自宅や職場から近い方も多く通いやすい環境が整っています。

2.ホットヨガLAVAに通った期間はどれくらいですか？

ホットヨガLAVAの体験者に通っている期間を聞いたところ、約半分近くの方が半年から一年未満であることが分かりました。

長期で通っている方が多いと思っていましたが、意外と継続率は低いようです。

3.LAVAのスタジオの清潔さに満足していますか？

アンケート調査の結果、ホットヨガLAVAの体験者の約9割の方がスタジオの清潔さに満足していることが分かりました。

このあとの口コミの投稿でも多くの店舗で「スタジオが綺麗」といった声も多くあり、管理が行き届いていることが伺えました。

4.LAVAのインストラクターの指導に満足していますか？

アンケート調査の結果、ホットヨガLAVAの体験者の約9割の方がインストラクターの指導に満足していることが分かりました。

各店舗の口コミ投稿のなかでも「インストラクターが優しく教えてくれる」「インストラクターの対応が丁寧」など好評な投稿が目立っていました。

個人のレベルに応じて指導してくれるとホットヨガ初心者であっても通いやすいですね。

5.LAVAのインストラクター以外のスタッフに満足していますか？

アンケート調査の結果、ホットヨガLAVAの体験者の約7割の方がスタッフの対応に満足していることが分かりました。

口コミ投稿でも「笑顔で挨拶してくれる」「いつも優しく迎えてくれる」「対応が丁寧」などスタッフへの投稿が一番多い傾向にありました。

6.LAVAの予約システムに満足していますか？

アンケート調査の結果、ホットヨガLAVAの体験者の約7割の方が予約システムに満足していることが分かりました。

口コミ投稿でも店舗によっては人気レッスンなどの一部では、予約しずらいものもあるようですが、それ以外では比較的予約が取りやすいといった投稿もチラホラありました。

7.ホットヨガLAVAで一番効果を感じたことは何ですか？

アンケート調査の結果、ホットヨガLAVAに通い続けた結果、体験者のなかでは「柔軟性の向上」が一番効果があったと回答されました。

その他にも「ストレス解消」「体重減少」など体だけでなく、メンタル的な効果を実感されていることが分かりました。

このように運動することで、様々な効果が期待できるようです。

8.LAVAのスタジオ環境で最も気に入っている点は何ですか？

アンケート調査の結果、ホットヨガLAVA体験者の約3割のがスタジオ環境では「設備の充実している」ことを気に入っている点と回答しました。

ホットヨガLAVAではシャワーも完備されており、パウダールームやロッカーなどの設備が充実しているなどの口コミ投稿も複数ありました。

店舗によっては、シャワー数が少なかったり設備が古い店舗も一部ではありますが、全体的には満足する方も調査の結果多いことが分かりました。

LAVA銀座本店の悪い口コミと良い口コミ10件

Googleのクチコミのなかで、文章での投稿があった口コミをピックアップしています。

LAVA銀座本店の悪い口コミ2件

おひさん：★☆☆☆☆

解約しようと伺ったら今の期間は解約出来ないと嘘をつかれ、手続きを先延ばしにしようとされた。コールセンターに電話するとそんなルールはないと言われたので同日再度訪問するとスムーズに解約手続きができた。解約する場合には強い気持ちで行かないと手続きをさせて貰えないので気をつけてください。
引用：Google のクチコミ

Megumi Suzukiさん：★☆☆☆☆

好きな先生がみんな辞めていくのでしんどい
引用：Google のクチコミ

LAVA銀座本店の良い口コミ8件

施設に関する2件の口コミ

井口智明さん：★★★★★

2016年に入会。コロナ禍は、休会していましたが、2023年に複会しました。銀座本店は、交通至便な銀座3丁目のベストローケーション。周辺は、高級ブランドショップが林立しており、それだけで、ふわぁと。レッスンルームは、特許取得の「ウッドストーン」や黒のシックなフロアー。レッスンごとに、IR先生が綺麗に清掃していて、清潔で快適な空間です。銀座本店の最大の魅力は、3つのレッスンルームがある大規模複合店舗であること。のヨガに加えて、ハンモックヨガ、EMSトーレニングもあります。また、さすが、本店という体制で、経験豊富なIR先生が多くいらしゃって、他店舗では、なかなかないプログラム（キャンドル🕯️ヨガ、ホイールヨガなど）も展開されており、推し先生、推しプログラムが、必ず見つかります！
ロッカールームも綺麗で、シャワーも男性更衣室でも、3台ありますので、あまり、待つこともないです。 ～後略～
引用：Google のクチコミ

Alan Liuさん：★★★★★

2ヶ月前からLAVAのホットヨガを始めて、職場が銀座なのでサブスタジオを銀座本店にして大正解です。

レッスンのバリエーションが豊富ですし、スタジオが広くて照明もきれいです。ロッカールームも比較的に広いので、混み合った場合でも窮屈に感じることもあまりないてす。先生たちもとても優しいです。

運動不足だった私ですが、おかげさまで仕事が終わって汗を流してから帰宅というヘルシーな習慣を作ることができました。

これからもいろいろなレッスンを試してみたいと思います。
引用：Google のクチコミ

体質変化に関する2件の口コミ

gordon, 莊- 8MARI (Gordon 荘)さん：★★★★★

ホットヨガに通い始めて、心身のリフレッシュを感じています。
水も普段より飲むようになったおかげで、デトックス効果が高く、筋肉の柔軟性も向上しました。
ストレス解消、ダイエットに役立ち、これからも続けていきたいです。
引用：Google のクチコミ

三浦俊夫さん：★★★★★

汗がやばいです、終わると達成感が得られて楽しいです。
3割くらいが男性かと思います。
銀座本店は他の店舗より広くて好きです。
インストラクターさんはみんな若くてキレイでしっかりしててリスペクトしかないです。
通ってからもうすぐで一年、冷え性が少しづつ改善されてきた気がするので感謝。
引用：Google のクチコミ

スタッフに関す4件の口コミ

内田美由樹さん：★★★★★

始発の電車に乗って出勤してくださる先生方に感謝します🙇
銀座のど真ん中で、早朝、７時からオープンしています♥（この時間を有効的に使えます）
銀座店の先生方は、ヨガを詳しく解説してくださます。
また、本店でしかやってない大きな布を使ったフローティングやエボルブで健康的なホッソリとした体型が維持出来る様に体の何処の部分に効かぜるのかを体現できます♥

私は、出勤前にヨガをすると体が軽くなり、気持ちの良い一日が始まります。
仕事が終わって、疲れた体にエネルギーチャージに感謝します。
引用：Google のクチコミ

A.さん：★★★★★

銀座駅から近いので仕事帰りやお休みの日にも通いやすいです。ハンモックやキャンドルヨガなど限定のレッスンもあって普段のホットヨガと違う楽しみ方もできます。インストラクターさんもみなさん優しく丁寧に教えていただけるので初心者でも安心して通えます。
引用：Google のクチコミ

天野好美さん：★★★★★

銀座本店でレッスンを受けたのは、何年ぶりでしょうか。ウッドフロアーになって、気分も⤴️でした。以前、門前仲町店でお世話になった高橋インストラクターのレッスン。シャバーアサナのときにみなさんに足を伸ばしに回ってきてくださるので、今日も足が1センチ伸びた〜って感じです。😊
引用：Google のクチコミ

Kポメチさん：★★★★★

仕事帰りに通ってます。一日中、デスクワークなので運動不足解消&気分転換に最適です。
銀座本店は他の店舗よりイントラのクオリティが高く、同じレッスンでも終わった後の達成感が全然違います。
私はEvolvのレッスンがメインですが、特に全てのレッスンが出来るイントラは教えるのがとても上手で怪我をしている時のフォローも的確で安心して受講できます。一部、微妙な方もいますが、ほぼEvolvレッスンをやってるイントラはクオリティが高いので受けた後に楽しかった、スッキリした、と実感できます。おススメです。
引用：Google のクチコミ

LAVA銀座本店と周辺にある他2社との口コミ評価を比較

ヨガスタジオ名	口コミ評価	良い口コミの割合	★5評価数	★4評価数	★3評価数	★2評価数	★1評価数	総口コミ数
LAVA銀座本店	4.5	86.7%	71件	14件	4件	2件	7件	98件
スタジオ・ヨギー銀座	4.0	77.3%	8件	9件	3件	1件	1件	22件
zen place yoga 銀座 HOTヨガ	4.0	75.0%	15件	3件	3件	1件	2件	24件

口コミ評価基準

口コミ評価はグーグルの口コミの中で文章での回答があった投稿を対象にしています。 そのなかで投稿者がレーティングした4以上の口コミ投稿を良い口コミとし、良い口コミが全体にしめる割合に応じて星評価5を満点とし、下記の表に従い0.5刻みごとに10段階でレーティングしています。

良い口コミの割合	口コミ評価
91％以上	5.0
81～90％	4.5
71～80％	4.0
61～70％	3.5
51～60％	3.0
41～50％	2.5
31～40％	2.0
21～30％	1.5
11～20％	1.0
0～10％	0.5

おすすめしない人

• 高温多湿の環境が苦手な人
• 心臓や呼吸器系に持病がある人
• 高血圧の人
• 妊娠中の女性（特に初期）
• 閉所恐怖症の人
• 脱水症状を起こしやすい人
• 体温調節が難しいと感じる人
• 強い香りやアロマが苦手な人
• すぐに大量に汗をかくのが嫌な人
• 初心者で激しい運動に慣れていない人

おすすめする人

• 高温多湿の環境での運動が好きな人
• デトックス効果を期待する人
• 柔軟性を高めたい人
• 体力を向上させたい人
• ストレス解消を求めている人
• 代謝を上げたい人
• 美肌効果を期待する人
• リラックス効果を求めている人
• 汗をかくことが好きな人
• 体重管理やダイエットを目指している人
• 姿勢を改善したい人

LAVA入会前に体験レッスンに申し込もう！

LAVA銀座本店に入会する前に体験レッスンに申し込むと様々な特典があります。

体験レッスン可能なプログラム一覧

1.手ぶらセット付き

2.体験レッスンが今だけ100円

3.「プレミアム通い放題プラン」3ヶ月間2,980円

4.他のフィットネス会員限定の月額3ヶ月間無料

LAVA銀座本店の料金プラン

LAVA銀座本店の料金プランは、下記の月額制の6プランとなっています。

＊ フルタイム学割プランの対象者は、16歳～24歳までの学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。

LAVA銀座本店には、他の店舗にはあまりない 「マンスリーメンバー・プレミアムフリー＋Evolv」や「マンスリーメンバー・フリー＋Evolv」があるのが特徴です。

ホットヨガLAVA体験者の料金プラン割合

ホットヨガLAVAの体験者100人に契約した月額プランについて、アンケート調査を行ったところ下記の結果でした。

アンケートの結果から一番利用者が多いプランが「マンスリーメンバー・ライト」とフルタイム＆デイタイムを合わせると44％が利用していました。

このプランは近隣2店舗しか利用できないプランですが、多くの方がコスパもよくアクセスが良い店舗を優先してプランを選んでいることが分かりました。

このことからプランで迷っている方は、「マンスリーメンバー・ライト」を選ぶと良いと思います。

LAVA銀座本店と周辺にある他2社との料金プランを比較

ホットヨガLAVA体験者に料金についてのアンケート結果

常温ヨガと比べるとホットヨガの料金は、設備に経費が掛かることから割高になりやすいと言われています。

しかし、アンケート結果からホットヨガLAVA体験者の約4割の方は料金について「リーズナブル」と捉えていることが分かりました。

LAVA銀座本店の基本情報

最寄り駅からLAVA銀座本店へのアクセス

所要時間	東京メトロ「銀座駅」C8出口より徒歩2分
アクセス	東京メトロ「銀座駅」C8出口から並木通りを銀座マロニエ通りに約140ｍ進んだZOE銀座4F
アクセス評価	5.0

アクセス評価の基準として最寄り駅からの徒歩時間により5段階評価としています↓

アクセス評価基準

徒歩時間	アクセス評価基準
徒歩2分以内	5.0
徒歩3～4分以内	4.5
徒歩5～6分以内	4.0
徒歩7～8分以内	3.5
徒歩9～10分以内	3.0
徒歩10～12分以内	2.5
徒歩13～14分以内	2.0
徒歩15～16分以内	1.5
徒歩17～18分以内	1.0
徒歩19～20分以内	0.5

その他のLAVA銀座本店から徒歩可能な周辺駅

東京メトロ「銀座一丁目駅」

JR「有楽町駅」

LAVA銀座本店に関する質問疑問7選

ホットヨガを初めてでも大丈夫ですか？

今までホットヨガの未経験の方でも専門の経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれますので、安心して受講できます。

レッスンに必要なものは何ですか？

体験レッスンの方は、下着の着替えだけ十分です。
（＊あとは無料でレンタルできます。）

体験レッスン以外の方やレンタルしたくない方は、下記が必要となります↓

1. 運動ウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツ等）
2. フェイスタオル（汗拭き用）
3. 常温の水（1リットル以上推奨）
4. バスタオル（シャワー用）
5. 替えの下着
6. ヨガマット

LAVAに入会するにはどうすればいいですか？

過去5ヶ月以内にLAVAを体験または、LAVAかRintosullにてマンスリー登録をしていない方は、まずは「体験レッスン」を申込み＆当日入会することで様々なお得な特典を受けることができます。
なので、該当する方は「体験レッスン」をお申し込みください。

体験レッスンのキャンセル・変更、再予約の方法は？

体験レッスンのキャンセルは、当日は遠慮し、予約前日の23時59分までWEBから行ってください。再予約する際は、体験予約時に発行された仮｢会員番号｣が必要となります。

おすすめの体験レッスンは何ですか？

ヨガ初心者の方は、「ヨガビギナー」や「ヨガベーシック」など初心者マークが付いているプログラムがおすすめです。

女性専用の店舗はありますか？

店舗により女性専用や男女共用店がありますので、各店舗情報を確認ください。

ヨガは週に何回やればいいですか？

集に2～3回程度が良いとされていますが、普段運動をされていない方にとっては負担に感じるかもしれません。