当記事では、浜松にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 浜松のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選
- 浜松でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 浜松のマシン・マットピラティススタジオを徹底比較
- 浜松のマシン・マットピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月19日
【当サイト厳選】浜松のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | pilates K |
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| マシンレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 13,420円 |
| デイフリー | 14,520円 | |
| フリープラン | 16,170円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.9 （25件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
浜松のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選
浜松には、多くのマシン・マットピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシン・マットピラティススタジオ7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.pilates K【浜松1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
浜松には浜松メイワン店の1店舗を運営し、JR浜松駅直結の立地のいい場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 浜松に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～18:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（25件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 13,420円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 14,520円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 16,170円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 浜松メイワン店 - 住所：静岡県浜松市中央区砂山町6-1 メイワン6階
- アクセス：JR浜松駅直結
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～18:00
- 浜松メイワン店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
2.BEAUTY美BODY【浜松1店舗】
BEAUTY美BODYは、女性専用の個別対応型ピラティススタジオで、一人ひとりの体の状態に合わせた改善プランを提供しています。
浜松のみ1店舗を運営し、最寄り駅は近くにはないですが駐車場を完備しています。
子連れでも参加できるマンツーマンのパーソナルレッスンを中心にペアレッスンやオンラインレッスン、産後向けのピラティス講座にも対応し、土日夜のレッスンは不可となっています。
なりたい自分になるためのカスタマイズされた指導で、それぞれのライフスタイルに合わせた受講スタイルを選びたい方におすすめのスタジオです。
- 女性専用のピラティススタジオ
- 浜松に1店舗
- マンツーマンパーソナル
- ペアレッスン・オンラインレッスン対応
- 個別対応の改善プラン提供
- 子連れ受講可能
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 3,300円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日:8:00~21:00、土日:8:00~16:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（11件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ママのためのゆるピラティス＆整うストレッチ | 都度払い | 2,500円(税込) |
| 回数券10回 | 20,000円(税込) | |
| パーソナルレッスン | 30分1回 | 3,500円(税込) |
| 60分1回 | 6,900円(税込) | |
| 1対2グループセッション | 1回 | 10,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：静岡県浜松市中央区舘山寺町887-2
- アクセス：駐車場あり
- 営業時間：平日:8:00~21:00、土日:8:00~16:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 個別の体の状態に合わせた指導を求める女性
- 子連れでピラティスを始めたい方
- 産後のケアを専門的に受けたい方
- パーソナルとペアを使い分けたい方
- オンラインレッスンも併用したい方
- 平日中心で通える方
- 土日夜のレッスンを希望する方
- グループレッスンでの交流を望む方
- 決まったプログラムで効率的に進めたい方
- 一対一のレッスンが苦手な方
- より本格的な設備を求める方
3.HELSTA【浜松1店舗】
HELSTAは、ピラティス、ヨガ、骨盤調整、バレエなど多彩なプログラムを提供する総合的な女性専用スタジオです。
浜松のみ1店舗を運営し、遠鉄遠州病院駅より徒歩17分の場所にあります。
ピラティス専用マシンを完備し、マンツーマンのパーソナルレッスンから通い放題プランまで、様々なレッスン形式に対応しています。
リーズナブルな価格設定で、一人ひとりの体に合わせたトレーニングしたい方におすすめのスタジオです。
- 多彩なプログラム展開
- 浜松に1店舗
- ピラティス専用マシン完備
- リーズナブルな料金設定
- 体に合わせたカスタマイズ指導
- マンツーマン指導対応
- 総合的なボディケアが可能
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 3,850～4,070円(税込) |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | 3,300円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日:9:00~21:00、土日:9:00~12:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（2件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| フリーパス会員（グループレッスン） | D デイ会員（平日昼間のみ） | 8,800円(税込)/月 |
| N ナイト会員（平日夜のみ） | 9,900円(税込)/月 | |
| G ゴールド会員（全日程） | 11,000円(税込)/月 | |
| プライベート会員（個人レッスン）50分 | フリーパス会員 | 4,620円(税込) |
| プライベートレッスン会員 | 6,820円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：静岡県浜松市中央区木戸町 3-1 大和染工ビル 3階
- アクセス：遠鉄遠州病院駅より徒歩17分
- 営業時間：平日:9:00~21:00、土日:9:00~12:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 複数のプログラムを併用したい方
- リーズナブルな価格でマシンピラティスを始めたい方
- 通い放題で頻繁にレッスンを受けたい方
- レッスン形態を目的に応じて選びたい方
- 骨盤調整とピラティスを組み合わせたい方
- バレエとピラティスを両方学びたい方
- マンツーマンと通い放題を使い分けたい方
- 特定のプログラムに特化したい方
- プライベート空間でのみのトレーニングを望む方
- マシンピラティスのみを集中的に学びたい方
- 決まったプログラムで効率的に進めたい方
4.studio me.【浜松1店舗】
studio me.は、2024年8月に移転したばかりの新しいマシンピラティススタジオで、完全予約制のマンツーマン指導を行っています。
浜松のみ1店舗を運営し、遠鉄遠州病院駅より徒歩7分の場所にあります。
パーソナルレッスンでのマシンピラティスを中心に美容面でのアプローチとしてコラーゲンマシンも導入しています。
現在は公式サイトはなくSNSだけですが、体験レッスンもありプライベート空間でのトレーニングを希望する方におすすめのたスタジオです。
- 2024年8月移転の新スタジオ
- 浜松に1店舗
- 完全予約制のマンツーマン指導
- マシンピラティスに特化
- コラーゲンマシン完備
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 4,400円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（6件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| パーソナルレッスン60分 | 1回 | 6,600円(税込) |
| ペアレッスン60分 | 1回 | 12,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：静岡県浜松市中央区板屋町 522 MYBILD 2F
- アクセス：遠鉄遠州病院駅より徒歩7分
- 営業時間：10:00~20:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- マンツーマンでマシンピラティスを学びたい方
- プライベート空間での受講を希望する方
- ピラティスと美容ケアを併用したい方
- SNSで最新情報をチェックできる方
- 完全予約制を好む方
- グループレッスンでの交流を望む方
- 柔軟な予約システムを求める方
- リーズナブルな価格でのトレーニングを希望する方
- マットピラティスを中心に学びたい方
- 美容ケアを必要としない方
5.Pilates Studio RUHE【浜松1店舗】
Pilates Studio RUHEは、豊富な種類のピラティス専用マシンを完備したオーダーメイドレッスンが特徴のスタジオです。
浜松のみ1店舗展開し、JR高塚駅より徒歩35分と公共交通機関によるアクセスは悪いですが、駐車場5台完備しています。
一人一人の体の状態に合わせたカスタマイズプログラムを提供し、様々なマシンを効果的に組み合わせたトレーニングが可能です。
また、家族や友人と一緒に受けられるセミプライベートレッスンも用意されており、より親しみやすい環境でトレーニングしたい方におすすめのスタジオです。
- 豊富な種類のマシンを完備
- 浜松に1店舗
- オーダーメイドのプログラム設計
- セミプライベートレッスンの提供
- 複数人での受講が可能
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 4,400円(税込)～ |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 登録手数料 | 3,300円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 月～金:9:00~21:00、土:9:00~20:00、日:9:00~18:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（10件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン 50分 | 1回 | 4,400円(税込) |
| 月4回 | 15,400円(税込)/月 | |
| 月6回 | 20,460円(税込)/月 | |
| 月8回 | 25,300円(税込)/月 | |
| セミプライベートレッスン 50分 | デュエット1回 | 6,600円(税込) |
| デュエット月2回 | 11,000円(税込) | |
| デュエット月3回 | 15,900円(税込) | |
| デュエット月4回 | 20,000円(税込) | |
| トリオ1回 | 5,500円(税込)/人 | |
| プライベートレッスン 50分 | 1回 | 8,800円(税込)～ |
| 月2回 | 15,000円(税込) | |
| 月3回 | 21,600円(税込) | |
| 月4回 | 27,600円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所： 静岡県浜松市中央区佐鳴台6丁目9－12
- アクセス：JR高塚駅より徒歩35分・駐車場5台完備
- 営業時間：月～金:9:00~21:00、土:9:00~20:00、日:9:00~18:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 複数人での受講が可能
- オーダーメイドの指導を受けたい人
- 家族や友人と一緒にレッスンを受けたい人
- 本格的なマシンピラティスを学びたい人
- 安価なレッスンを探している人
- マットピラティスを中心に学びたい人
- 通い放題プランでたくさん通いたい人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- 予約なしで気軽に通いたい人
6.ブループリントピラティス【浜松1店舗】
ブループリントピラティスは、国家資格を持つインストラクターによる専門的な指導と豊富な種類のマシンを組み合わせた質の高いプログラムを提供するスタジオです。
浜松のみ1店舗展開し、JR天竜川駅より徒歩40分と公共交通機関によるアクセスは悪いですが、駐車場4台完備しています。
一人一人の体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンを展開し、24時間のアフターフォローにも対応しています。
また、チケットに有効期限がないため自分のペースでじっくりとトレーニングを続けたい方におすすめのスタジオです。
- 国家資格保持者による専門的指導
- 浜松に1店舗
- ピラティス専用マシンの完備
- 豊富なエクササイズメニュー
- オーダーメイドプログラム
- 24時間アフターフォロー
- チケットの有効期限なし
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（26件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| パーソナルレッスン | 1回コース | 8,500円(税込) |
| 6回コース | 45,000円(税込) | |
| 12回コース | 84,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：静岡県浜松市中央区西伝寺町72 オギスビル1階
- アクセス：JR天竜川駅より徒歩40分・駐車場4台完備
- 営業時間：9:00~21:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 国家資格を持つインストラクターから学びたい人
- 専門的な知識に基づく指導を求める人
- マシンピラティスを本格的に始めたい人
- 豊富なエクササイズメニューを試したい人
- 24時間のフォローを活用したい人
- オーダーメイドの指導を希望する人
- 通い放題プランでたくさん通いたい人
- 安価なレッスンを探している人
- グループレッスンで他の人と一緒に運動したい人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
7.studio hagu【浜松1店舗】
Studio haguは、女性に特化したピラティススタジオでパーソナルトレーニングとグループレッスンを提供しています。
浜松のみ1店舗を運営し、遠鉄曳馬駅より徒歩4分の場所で平日夜21時まで営業しています。
リフォーマーマシンを使用したピラティスを中心にマタニティや産後、妊活中の女性向けのクラスが充実しており、初心者からアスリートまで個々の身体の状態に合わせたセッションを行っています。
シルクサスペンションやよもぎ蒸しなどの特殊なメニューも用意され家族や友人、カップル向けのグループレッスンも可能です。
少人数制で脱毛スタジオも併設されており、トータルビューティケアを希望する方におすすめのスタジオです。
- リフォーマーピラティスのパーソナルトレーニング
- 浜松に1店舗
- マタニティ・産後向けクラス
- シルクサスペンション
- プライベート/グループレッスン可
- 脱毛サービスあり
- 少人数制
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | なし |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:9:00~21:00、土日祝:9:00~19:00 |
| 浜松の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（1件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベートチケット | 1回 | 7,700円(税込) |
| 4回（有効期限4ヶ月） | ||
| 8回（有効期限6ヶ月） |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：静岡県浜松市中央区早出町1211-7 レジデンス下屋敷106
- アクセス：遠鉄曳馬駅より徒歩4分
- 営業時間：平日:9:00~21:00、土日祝:9:00~19:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- マタニティや産後のボディケアに関心のある女性
- 個別指導による丁寧なトレーニングを希望する人
- ピラティスを初めて体験する初心者
- シルクサスペンションなどの特殊なメソッドに挑戦したい人
- 少人数制のプライベートな環境を好む人
- 家族や友人、カップルと一緒にトレーニングを受けたい方
- 激しいトレーニングや大人数のクラスを好む人
- グループレッスンの定員が少ないことを気にする人
- マシンピラティスや特殊メソッドに興味がない方
- オンラインレッスンのみを希望する人
浜松でマシン・マットピラティスが安いスタジオランキング
浜松のマシンピラティススタジオの中で月4回グループプランと月フリーグループプラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回グループプランが安いスタジオ【安い順】
浜松のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 2位 | Pilates Studio RUHE | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年12月19日時点
フリーグループプランが安いスタジオ【安い順】
浜松のマシンマシンピラティススタジオの中で、グループフリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | pilates K | 16,170円（税込） |
2024年12月19日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
浜松のマシン・マットピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 2位 | BEAUTY美BODY | 3,300円（税込） |
| 3位 | HELSTA | 3,850～4,070円（税込） |
| 4位 | studio me. | 4,400円（税込） |
| 4位 | Pilates Studio RUHE | 4,400円（税込）～ |
| 6位 | ブループリントピラティス | 9,000円（税込） |
2024年12月19日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
浜松のプライベートレッスンがあるマシン・マットピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | BEAUTY美BODY | 3,500～6,900円（税込） | 3,500～6,900円（税込）/回 |
| 2位 | HELSTA | 4,620～6,820円（税込） | 4,620～6,820円（税込）/回 |
| 3位 | studio me. | 6,600円（税込） | 6,600円（税込）/回 |
| 4位 | Pilates Studio RUHE | 6,900円（税込） | 27,600円（税込）/月4回 |
| 5位 | ブループリントピラティス | 7,000円（税込） | 84,000円（税込）/12回チケット |
| 6位 | studio hagu | 7,700円（税込） | 7,700円（税込））/回 |
2024年12月19日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
浜松にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 浜松にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 浜松にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
浜松のマシン・マットピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | ブループリントピラティス | BEAUTY美BODY | Pilates Studio RUHE | studio me. | HELSTA | studio hagu | pilates K |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （26件） |
5.0 （11件） |
5.0 （10件） |
5.0 （6件） |
5.0 （2件） |
5.0 （1件） |
4.9 （25件） |
| レッスン形態 | プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マット | マシン＆マット | マシン | マシン＆マット | マシン | マシン |
| 初回体験 | 9,900円(税込) | 3,300円(税込) | 4,400円(税込)～ | 4,400円(税込) | 3,850～4,070円(税込) | なし | 0円 |
| レンタル品 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | あり |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | あり | なし | なし | あり | なし | あり |
| 浜松の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 8,500〜84,000円 | 2,500〜10,000円 | 4,400〜27,600円 | 6,600円 | 2,420〜11,000円 | 7,700〜61,600円 | 13,420〜16,170円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月19日時点
浜松のマシン・マットピラティススタジオで迷ったらココ！
浜松のマシン・マットピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【pilates K】がおすすめです。
【pilates K】
～pilates Kのおすすめポイント～
- 浜松に1店舗のスタジオを展開
- 女性限定のスタジオ
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- マシン専門のピラティススタジオ
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは浜松の場合、月4回のグループレッスンだと約13,500～15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
浜松ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、浜松の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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