当記事では、津田沼にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 津田沼のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選
- 津田沼でマシン・マットピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 津田沼のマシン・マットピラティススタジオを徹底比較
- 津田沼のマシン・マットピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月18日
【当サイト厳選】津田沼のマシン・マットピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
|
| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 9,625円 |
| デイフリー | 11,968円 | |
| フリープラン | 14,960円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
5.0 （5件） |
|
| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、船橋にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ […]
津田沼のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選
津田沼には、多くのマシン・マットピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシン・マットピラティススタジオ7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.pilates K【津田沼1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
千葉県内には4店舗展開しており、そのうち津田沼には津田沼ビート店の1店舗を運用しています。
平日夜22時まで営業し、JR津田沼駅北口より徒歩3分の立地のいい場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 津田沼に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（78件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 13,420円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 14,520円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 16,170円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 津田沼ビート店 - 住所：千葉県船橋市前原西2-19-1津田沼ビート4F
- アクセス：JR津田沼駅北口より徒歩3分・新京成新津田沼駅より徒歩5分
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00
- 津田沼ビート店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
2.zen place pilates【津田沼1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち津田沼には津田沼店の1店舗を展開し、JR津田沼駅 北口より徒歩3分の場所にあります。
また、zen place pilatesでは店舗によって料金が異なりますが、津田沼店は他のスタジオよりも格安の料金になっていますので、コスパを優先される方におすすめです。
津田沼店は、朝7時30分からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ津田沼店は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、津田沼は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～8,250円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日：7:30～20:15、土日祝：7:15～17:30 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 9,625円(税込)/月 |
| 月6回 | 13,200円(税込)/月 | |
| デイフリー | 11,968円(税込)/月 | |
| フリープラン | 14,960円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 32,560円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 126,940円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 88,825円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 85,800円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 47,300円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 津田沼店 - 住所：千葉県船橋市前原西2丁目13-10自然センタービル津田沼 9階AB号室
- アクセス：JR津田沼駅 北口より徒歩3分
- 営業時間：平日：7:30～20:15、土日祝：7:15～17:30
- 津田沼店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
3.inStyle【津田沼1店舗】
inStyle津田沼スタジオは、ヨガと食を軸とした独自のアプローチで体の内外からの美しさを追求するスタジオです。
津田沼に1店舗を展開し、JR津田沼駅より徒歩5分の場所で平日夜21時まで営業しています。
ヨガ、ピラティス、エアヨガなど多彩なプログラムを提供し、特にフォームローラーを使用したFRピラティスやエアピラティスが特徴です。
資格を持ったインストラクターによる指導に加え、全日受け放題の本格的な料理教室を希望する方におすすめのスタジオです。
- ヨガ・ピラティス・エアヨガなどの多彩なプログラム
- 津田沼に1店舗
- 独自のピラティスプログラム
- 充実した料理教室あり
- 有資格インストラクターによる指
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 3,000円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 事務手数料 | 3,900円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:10:00~21:00、土日:10:00~18:00 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.3（3件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月2回コース | 月2回 | 6,000円(税込)/月 |
| 月4日コース | 月4回 | 8,750円(税込)/月 |
| 月８日コース | 月8回 | 12,100円(税込)/月 |
| 平日after6コース | 月〜金曜（祝日除く）の18時以降 | 8,750円(税込)/月 |
| 平日フルタイムコース | 平日の月〜金曜（祝日含む） | 13,250円(税込)/月 |
| フルタイムコース | 全日フルタイム | 14,250円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 津田沼店 - 住所：千葉県千葉県船橋市前原西2-11-5 松田第三ビル 205号室
- アクセス：JR津田沼駅より徒歩5分
- 営業時間：平日:10:00~21:00、土日:10:00~18:00
- 津田沼店の地図【クリックで開きます】
- 運動と食事の両面からケアを受けたい方
- エアヨガやエアピラティスに興味がある方
- 様々な種類のヨガを試したい方
- 料理教室との併用を希望する方
- フォームローラーを使ったピラティスを学びたい方
- 多彩なプログラムから選びたい方
- マシンピラティスでのトレーニングを望む方
- シンプルな料金システムを求める方
- 運動のみに特化したプログラムを希望する方
- 料理教室を必要としない方
- より専門的なピラティス指導を求める方
4.fine-b【津田沼1店舗】
fine-bは、ヨガ、ピラティス、加圧トレーニング、フィットネスを組み合わせた完全個室のパーソナルトレーニングスタジオです。
津田沼を1店舗を運営し、JR津田沼駅より徒歩11分の場所で平日夜22時まで営業しています。
5つのカテゴリー（パフォーマンスアップ、シェイプアップ、健康促進、リハビリ、ストレッチ）を基本に子供から高齢者まで、アスリートからダイエット目的まで幅広く対応しています。
子連れでの利用もでき完全予約制の個室で、姿勢改善や慢性的な痛みの改善など、一人ひとりの目的に合わせた総合的なトレーニングを希望する方におすすめのスタジオです。
- 完全個室・予約制のパーソナルトレーニングスタジオ
- 津田沼に1店舗
- 多彩なプログラムの組み合わせ
- 慢性的な痛みの改善
- 学術的・理論的アプローチ
- 完全プライベート空間
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,300円(税込) |
| 入会金 | 5,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:9:30~22:00、土:9:30~16:00 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（6件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ピラティス（姿勢改善） | 4回（45分） | 23,760円(税込)/月 |
| fine-bコンディショニング60 | 4回（60分） | 30,030円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 津田沼店 - 住所：千葉県船橋市前原西1-23-5 リニエージ泰和2F
- アクセス：JR津田沼駅より徒歩11分
- 営業時間：平日:9:30~22:00、土:9:30~16:00
- 津田沼店の地図【クリックで開きます】
- 複数のトレーニング法を組み合わせたい方
- プライベート空間でトレーニングしたい方
- 学術的な根拠に基づく指導を求める方
- 子連れでトレーニングしたい方
- アスリートのパフォーマンス向上を目指す方
- 姿勢改善や体の機能改善を求める方
- グループレッスンでの交流を望む方
- リーズナブルな価格でのトレーニングを希望する方
- 単一のプログラムに特化したい方
- 理論的なアプローチを必要としない方
5.Rebone【津田沼1店舗】
Reboneは、「着たい服を着こなせる身体作り」をコンセプトとしたプライベートピラティスサロンです。
京成谷津駅より徒歩1分で夕方18時まで営業しています。
「Re bone（骨格を作り直す）」「Reborn（生まれ変わる）」という意味を込めた名前の通り、一人ひとりの骨盤・姿勢の状態に合わせた個別指導をしています。
特に妊婦や産後の方も含め腰痛改善からスポーツパフォーマンス向上まで、様々なライフステージに対応した丁寧なマンツーマン指導を希望する方におすすめのうスタジオです。
- 着たい服を着こなせる体づくり
- 津田沼に1店舗
- 数値よりも見た目重視のアプローチ
- マンツーマンの個別指導
- フィッティングモデル経験のインストラクター
- 完全プライベート空間
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 4,400 or 5,500円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:8:00~18:00 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 単発チケット | 1回 | 5,800円(税込) |
| カップル割 | 1回 | 6,600円(税込) |
| プライベートセッション | 4回 | 16,500円(税込) |
| ecotoneプライベートセッション(60分) | 4回 | 20,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：千葉県 習志野市谷津
- アクセス：京成谷津駅より徒歩1分
- 営業時間：平日:8:00~18:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 着たい服に合わせた体づくりを目指す方
- 姿勢や骨格から改善したい方
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい方
- 妊娠中・産後のケアを求める方
- ライフスタイルに合わせた指導を望む方
- プライベート空間でトレーニングしたい方
- 体重や体脂肪などの数値目標を重視する方
- グループレッスンでの交流を望む方
- リーズナブルな価格でのトレーニングを希望する方
- 決まったプログラムで効率的に進めたい方
6.こりとりこりとる【津田沼1店舗】
こりとりこりとるは、完全プライベート空間でマシンピラティスのマンツーマン指導を提供する専門スタジオです。
津田沼のみ1店舗を構え、JR津田沼駅北口より徒歩6分の場所で、夕方17時まで営業しています。
特徴は、マンツーマンでの丁寧な指導で、人目を気にすることなくインストラクターからの細かな指導を受けながらじっくりとトレーニングしたい方におすすめのおすすめのスタジオです。
- 完全プライベート空間での指導
- 津田沼に1店舗
- マンツーマンでの丁寧な指導
- マシンピラティスに特化
- きめ細かな個別対応
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 6,000円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| 初回登録料 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:00~17:00 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（26件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ピラティスレッスン回数券 | 4回 | 36,000円(税込) |
| 6回 | 52,500円(税込) | |
| 8回 | 68,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：千葉県習志野市津田沼1-4-34
- アクセス：JR津田沼駅北口より徒歩6分
- 営業時間：9:00~17:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 完全プライベートな環境で運動したい人
- マンツーマンでの丁寧な指導を求める人
- マシンピラティスを本格的に学びたい人
- きめ細かな個別指導を希望する人
- 安価なレッスンを探している人
- 通い放題プランでたくさん通いたい人
- グループレッスンで他の人と一緒に運動したい人
- マットピラティスを学びたい人
- 予約なしで気軽に通いたい人
7.からだ機能改善サロンwith【津田沼1店舗】
からだ機能改善サロンwithは、国家資格を持つ専門家による痛みや歪み姿勢改善に特化したマシンピラティス＆ボディコンディショニングスタジオです。
津田沼に津田沼店の1店舗を運営し、京成津田沼駅南口より徒歩4分の場所で夜20時まで営業しています。
豊富な種類のマシンを活用し、体の機能改善に向けた効果的なアプローチを提供し、医学的な知識に基づいた専門的な指導により体の不調を根本から改善したい方におすすめのスタジオです。
- 国家資格保持者による専門的指導
- 津田沼に1店舗
- 豊富な種類のマシンを完備
- 体の機能改善に特化
- 医学的根拠に基づくアプローチ
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 6,000円(税込)(＊毎月3組限定) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
| 津田沼の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（32件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 回数券 | 1回ごと予約 | 11,000円(税込) |
| 8回 | 83,000円(税込) | |
| 12回 | 125,000円(税込) | |
| 16回 | 160,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 津田沼店 - 住所：千葉県習志野市津田沼5-6-14 松本ビル２F
- アクセス：京成津田沼駅南口より徒歩4分
- 営業時間：10:00~20:00
- 津田沼店の地図【クリックで開きます】
- 体の痛みや歪みを改善したい人
- 姿勢改善を本格的に目指したい人
- 国家資格保持者から指導を受けたい人
- 様々な種類のマシンを使いたい人
- 医学的なアプローチを求める人
- 安価なレッスンを探している人
- 通い放題プランでたくさん通いたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
- グループレッスンを希望する人
- 予約なしで気軽に通いたい人
津田沼でマシン・マットピラティスが安いスタジオランキング
津田沼のマシン・マットピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
津田沼のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 2位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年12月18日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
津田沼のマシンマシンピラティススタジオの中で、グループフリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | pilates K | 16,170円（税込） |
2024年12月18日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
津田沼のマシン・マットピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 2位 | zen place pilates | 2,200～8,250円（税込） |
| 3位 | inStyle | 3,000円（税込） |
| 4位 | fine-b | 3,300円（税込） |
| 5位 | Rebone | 4,400円（税込） |
| 6位 | こりとりこりとる | 6,000円（税込） |
| 7位 | からだ機能改善サロンwith | 6,000円（税込） |
2024年12月18日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
津田沼のプライベートレッスンがあるマシン・マットピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 3,967円（税込） | 126,940円（税込）/32回チケット |
| 2位 | Rebone | 5,000円（税込） | 20,000円（税込）/4回チケット |
| 3位 | fine-b | 5,940円（税込） | 23,760円（税込）/月4回 |
| 4位 | こりとりこりとる | 8,500円（税込） | 68,000円（税込）/8回チケット |
| 5位 | からだ機能改善サロンwith | 10,000円（税込） | 160,000/円（税込）/16回チケット |
2024年12月18日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
津田沼にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 津田沼にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 津田沼にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
津田沼のマシン・マットピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | こりとりこりとる | fine-b | zen place pilates | pilates K | からだ機能改善サロンwith | inStyle | Rebone |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （26件） |
5.0 （6件） |
5.0 （5件） |
4.8 （78件） |
4.8 （32件） |
4.3 （32件） |
– |
| レッスン形態 | プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | グループ | プライベート | グループ | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン | マシン | マシン＆マット | マシン | マシン | マット | マット |
| 初回体験 | 6,000円(税込) | 3,300円(税込) | 2,200～8,250円(税込) | 0円 | 6,000円(税込) | 3,000円(税込) | 4,400 or 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし | なし | あり | あり | なし | あり | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | なし | なし | あり | なし | なし | なし |
| 津田沼の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 36,000〜68,000円 | 13,200〜39,900円 | 9,625〜126,940円 | 11,220〜15,070円 | 11,000〜160,000円 | 6,000〜14,250円 | 5,800～20,000円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月18日時点
津田沼のマシン・マットピラティススタジオで迷ったらココ！
津田沼のマシン・マットピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 津田沼に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは津田沼の場合、月4回のグループレッスンだと13,500〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
津田沼ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、津田沼の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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