当記事では、船橋にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 船橋のおすすめマシンピラティススタジオ7選
- 船橋でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 船橋のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 船橋のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月04日
【当サイト厳選】船橋のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 9,625円 |
| デイフリー | 11,968円 | |
| フリープラン | 14,960円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
5.0 （5件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
船橋のおすすめマシンピラティススタジオ7選
船橋には、多くのマシンピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ7選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.zen place pilates【船橋2店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち船橋には2店舗を展開し、両店舗とも最寄り駅から徒歩3分以内の場所にあります。
また、zen place pilatesでは店舗によって料金が異なりますが、船橋店は他のスタジオよりも格安の料金になっていますので、コスパを優先される方におすすめです。
津田沼店は、朝7時30分からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ船橋にある店舗は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、船橋は2店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 船橋の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 9,625円(税込)/月 |
| 月6回 | 13,200円(税込)/月 | |
| デイフリー | 11,968円(税込)/月 | |
| フリープラン | 14,960円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 32,560円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 126,940円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 88,825円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 85,800円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 47,300円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 船橋店 - 住所：千葉県船橋市本町4丁目41-19本町セントラルビル 601
- アクセス：京成線船橋駅より徒歩3分・JR船橋駅南口より徒歩4分
- 営業時間：平日：8:30～21:00、土日祝：8:30～18:30
- 船橋店の地図【クリックで開きます】
津田沼店 - 住所：千葉県船橋市前原西2丁目13-10自然センタービル津田沼 9階AB号室
- アクセス：JR津田沼駅 北口より徒歩3分
- 営業時間：平日：7:30～20:15、土日祝：7:15～17:30
- 津田沼店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.URBAN CLASSIC PILATES【船橋1店舗】
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた男女が通えるサーキット式のボディメイクスタジオです。
船橋には船橋店の1店舗を展開し、JR船橋より徒歩2分と最高の立地で平日夜21時30分まで営業しています。
予約不要で1回30分の手軽なレッスンが特徴で、忙しい人でも気軽に通えセミパーソナルな指導体制とリーズナブルな料金設定も魅力です。
ただし、サーキット式のため自主性が求められモチベーション維持が課題となる可能性があります。また、30分という短時間レッスンは、より長時間のトレーニングを求める人には物足りない方もいらっしゃるかもしれません。
アーバンクラシックピラティスは、手軽さと経済性を重視し、自分のペースでボディメイクを進めたい人に適したスタジオです。
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングの組み合わせ
- 船橋に1店舗
- 予約不要のシステム
- 1回30分の短時間レッスン
- セミパーソナルレッスン形式
- リーズナブルな料金設定（相場より約20%割安）
- マシンピラティス通い放題プランあり
- ボディメイクに特化したプログラム
- 少人数制のトレーニング環境
基本情報
| レッスン形態 | サーキット形式 |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,800円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:9:30～21:30、土祝:9:30～19:30 |
| 船橋の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（25件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4 | 月4回 | 8,800円 ⇒ 7,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
| マンスリー8 | 月8回 | 10,800円 ⇒ 9,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
| レギュラー | フリープラン（1日1回まで） | 12,800円 ⇒ 11,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 船橋店 - 住所：千葉県船橋市本町4-3-5 興和ビル2階
- アクセス：JR船橋より徒歩2分・京成京成船橋より徒歩2分・東武船橋より徒歩2分
- 営業時間：平日:9:30～21:30、土祝:9:30～19:30
- 船橋店の地図【クリックで開きます】
- 予約なしで気軽に通いたい人
- マシンピラティスを試してみたい人
- リーズナブルな料金でトレーニングしたい人
- 自分のペースでトレーニングしたい人
- ファンクショナルトレーニングも取り入れたい人
- セミパーソナルな指導を受けたい人
- 通い放題のプランを利用したい人
- 完全なマンツーマン指導を求める人
- グループレッスンの雰囲気を楽しみたい人
- 予約制のスタジオを好む人
- 常に細かい指導を受けたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
3.pilates K【船橋1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
千葉県内には4店舗展開しており、そのうち船橋には津田沼ビート店の1店舗を夜22まで営業し、JR津田沼駅北口より徒歩3分の立地のいい場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 船橋に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 船橋の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（77件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 11,220〜13,420円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 12,320〜14,520円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 15,070〜16,170円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 津田沼ビート店 - 住所：千葉県船橋市前原西2-19-1津田沼ビート4F
- アクセス：JR津田沼駅北口より徒歩3分・新京成新津田沼駅より徒歩5分
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00
- 津田沼ビート店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
4.Rintosull【船橋1店舗】
Rintosull（リントスル）は、マシンピラティスに特化した幅広い層に対応する女性専用の総合的なボディメイクスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして、初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムを提供しており、そのうち船橋には船橋店の1店舗を運営しています。
JR船橋駅北口より徒歩2分の好立地な場所にあり、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい場所となっています。
特徴としては、パーツ別のボディメイクに注力し、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用した効果的なワークアウトです。
経験豊富なインストラクターによる丁寧なサポートがあり、正しいフォームでの運動が学べます。また、LAVAとの相互利用が可能な店舗もあり、ピラティスとホットヨガを組み合わせた相乗効果も期待できます。
運動強度や時間の異なる多様なプログラムがあり、忙しい人でも継続しやすい環境が整っており、効果的なボディメイクと健康的なライフスタイルの確立を目指す人に最適なスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 船橋に1店舗
- ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランド
- 初心者から上級者まで対応する幅広いプログラム
- ボディメイクプログラムが中心
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用
- 映像を見ながらのグループレッスン
- ピラティスとホットヨガを組み合わせたプランあり
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | |
| 登録金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 船橋の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.3（44件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリーメンバー・４ | 月4回 | 8,800〜10,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・ライト | フルタイム（2店舗限定） | 13,800〜15,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・フリー | フルタイム（全店舗） | 16,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー | 3ブランド利用可能 | 18,800円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 船橋店 - 住所：千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F ホットヨガスタジオLAVA船橋店内
- アクセス：JR船橋駅北口より徒歩2分・京成京成船橋駅東改札口より徒歩4分
- 営業時間：レッスンスケジュールにより変動
- 船橋店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- ボディメイクを本格的に目指している人
- 特定の部位を重点的に鍛えたい人
- ピラティスとホットヨガを両方したい人
- グループレッスンを好む人
- 映像を見ながらレッスンしたい人
- マットピラティスのみを希望する人
- プライベートレッスンを求める人
- マシンレッスンに抵抗がある人
- 静かな環境でのみ運動したい人
- 自宅でのエクササイズを主に求めている人
- グループレッスンが苦手な人
5.the SILK【船橋1店舗】
the SILKは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで快適性と利便性を重視したスタジオです。
関東を中心に展開していることもあって、船橋には船橋店の1店舗があります。
船橋駅より徒歩3分と好立地で、夜は21時30分まで営業していることから仕事帰りにも通いやすい環境にあります。
最大の特徴は、充実した設備とアメニティです。
ライト付きメイクアップミラー、アイロン、ドライヤーなどが完備されており、レッスン後そのままお出かけできる環境が整っています。また、ウェアやタオルなどのレンタルサービスも充実しているため手ぶらでの来店が可能です。
他店舗利用ができず料金は比較的高めですが、高品質なピラティス体験を求める方に適したスタジオです。
- 女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
- 船橋には1店舗展開
- 充実した設備とアメニティ
- 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
- 都内を中心に10店舗以上展開
- パウダールームの完備
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 7:30～21：30 |
| 船橋の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（53件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | 月3回（ライト３） | 12,980円(税込)/月 |
| 月4回（スタンダード４） | 15,070円(税込)/月 | |
| フル（デイ） | 18,480円(税込)/月 | |
| フル | 20,680円(税込)/月 | |
| パーソナルレッスン | 月2回（プライベート2） | 19,800円(税込)/月 |
| 月4回（プライベート4） | 36,960円(税込)/月 | |
| 月8回（プライベート8） | 72,160円(税込)/月 | |
| プレミアムレッスン | フル+プライベート4 | 53,570円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 船橋店 - 住所：千葉県船橋市本町1-28-1 レオセントラルスクエアⅢ6階
- アクセス：船橋駅より徒歩3分
- 営業時間：7:30～21:30
- 船橋店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 充実したアメニティを求める人
- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- レッスン後にそのままお出かけしたい人
- 複数の店舗を利用したい人
- コスパを重視する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- 男女混合の環境でトレーニングしたい人
6.OLUTANA Pilates【船橋1店舗】
OLUTANA pilatesは、女性専用のマシンピラティススタジオで効率的かつリーズナブルなサービスを提供しています。
船橋に1店舗を運営し、西船橋駅より徒歩2分と好立地な場所にあります。
主な特徴は、30分完結の短時間レッスンと手頃な料金設定です。
ミドル会員の場合、1レッスンあたり880円という低価格で利用可能で長期継続を促す料金体系となっています。
また、女性限定の環境により周囲を気にせずトレーニングに集中できる安心感がありますし、グループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応しており、個々のニーズに合わせた選択が可能です。
30分という短いレッスン時間は、忙しい女性にとって利点となる一方、物足りなさを感じる人もいるかもしれませんが、レッスン前の15分間はセルフトレーニングが可能となっています。
OLUTANA pilatesは、効率的で手頃なマシンピラティスを求める女性、特に短時間で効果的なトレーニングを希望する方に適したスタジオとです。
- 女性専用のマシンピラティススタジオ
- 船橋に1店舗
- 30分完結の短時間レッスン
- リーズナブルな料金設定
- グループレッスンとプライベートレッスンの両方
- レッスン前15分間のセルフトレーニング
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 10,450円(税込) |
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | スケジュールに準ずる |
| 船橋の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（248件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ライト会員（グループ） | 月4回 | 8,800円(税込)/月 |
| レギュラー会員（グループ） | 月8回 | 11,000円(税込)/回 |
| ミドル会員（グループ） | 月15回 | 13,200円(税込)/月 |
| マスター会員（グループ） | 月25回 | 15,400円(税込)/月 |
| パーソナルトレーニング | 1回チケット | 10,450円(税込) |
| 10回チケット | 99,000円(税込) | |
| 20回チケット | 187,000円(税込) | |
| 30回チケット | 264,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 西船橋店 - 住所：千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2階
- アクセス：西船橋駅より徒歩2分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 西船橋店の地図【クリックで開きます】
- 短時間で効率的なトレーニングを求める人
- 女性専用の環境でトレーニングしたい人
- グループレッスンとプライベートレッスンの両方を試したい人
- リーズナブルな料金でマシンピラティスを始めたい人
- マットピラティスのみを行いたい人
- 高級感のある設備やサービスを求める人
- 多様なピラティスプログラムを受けたい人
- 男女混合の環境でトレーニングしたい人
7.SERENE Pilates【船橋1店舗】
SERENE Pilatesは、一貫担当制による質の高いパーソナルピラティスを提供するスタジオです。
船橋のみ1店舗を運営し、新京成薬園台駅より徒歩22分の場所で公共交通機関からのアクセスは悪いですが、無料駐車場を完備しています。
入会金・事務手数料が0円で始められる一方で、一人一人に専任インストラクターが付き厳選されたマシンを使用した本格的なレッスンを受けれます。
マタニティピラティスにも対応しており、妊娠中や産後の方も安心して利用できます。
人気の高さから新規枠が埋まりやすく、現在新規受付を停止していますが、長期的な体づくりを目指す方におすすめのスタジオです。
- 担当者が変わらない一貫担当制のパーソナルレッスン
- 船橋に1店舗
- 入会金・事務手数料0円の初期費用の低さ
- 動画配信とチャットによるレッスン外サポート体制
- 厳選されたマシンを使用した本格的なトレーニング
- マタニティピラティスへの対応
- 人気スタジオのため新規枠が取りにくい
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 7,700円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 紹介制 |
| 営業時間 | 火～金:10:00~17:00、土:9:30~17:00 |
| 船橋の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（4件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| パーソナルレッスン回数券 | 3回券 | 28,220円(税込) |
| 6回券 | 54,950円(税込) | |
| 10回券 | 89,100円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：千葉県船橋市田喜野井3丁目10-6
- アクセス：新京成薬園台駅より徒歩22分
- 営業時間：火～金:10:00~17:00、土:9:30~17:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 同じインストラクターとトレーニングしたい方
- スタジオ外でも継続的なサポートを受けたい方
- 妊娠中や産後のケアを専門的に受けたい方
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい方
- 入会金などの初期費用を抑えたい方
- 質の高いマシンでのトレーニングを希望する方
- インストラクターを都度選びたい方
- 短期間での受講を考えている方
- レッスン外でのサポートを必要としない方
- 体験レッスンの費用（7,700円）を高いと感じる方
船橋でマシンピラティスが安いスタジオランキング
船橋のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
船橋のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | OLUTANA Pilates | 8,800円（税込） | 2,200円（税込） |
| 2位 | Rintosull | 9,800円（税込） | 2,450円（税込） |
| 3位 | URBAN CLASSIC PILATES | 9,680円（税込） | 2,420円（税込） |
| 4位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 5位 | the SILK | 15,070円（税込） | 3,768円（税込） |
| 6位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年12月04日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
船橋のマシンマシンピラティススタジオの中で、グループフリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | URBAN CLASSIC PILATES | 14,080円（税込） |
| 2位 | Rintosull | 14,800〜18,800円（税込） |
| 3位 | pilates K | 16,170円（税込） |
| 4位 | the SILK | 20,680円（税込） |
2024年12月04日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
船橋のマシンピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | Rintosull | 無料 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 3位 | zen place pilates | 2,200～9,900円（税込） |
| 4位 | URBAN CLASSIC PILATES | 3,800円（税込） |
| 5位 | the SILK | 3,850～9,900円（税込） |
| 6位 | SERENE Pilates | 7,700円（税込 |
| 7位 | OLUTANA Pilates | 10,450円（税込） |
2024年12月04日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
船橋のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 3,967円（税込） | 126,940円（税込）/32回チケット |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES | 5,800～8,800円（税込） | 5,800～8,800円（税込）/回 |
| 3位 | OLUTANA Pilates | 8,800円（税込） | 264,000円（税込）/30回チケット |
| 4位 | SERENE Pilates | 8,910円（税込） | 89,100円（税込）/10回チケット |
| 5位 | the SILK | 9,020円（税込） | 72,160円（税込）/月8回 |
2024年12月04日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
船橋にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
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| デメリット |
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|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 船橋にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 船橋にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
船橋のマシンピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | zen place pilates | SERENE Pilates | the SILK | OLUTANA Pilates | pilates K | URBAN CLASSIC PILATES | Rintosull |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （5件） |
5.0 （4件） |
4.9 （53件） |
4.8 （248件） |
4.8 （77件） |
4.8 （25件） |
4.3 （44件） |
| レッスン形態 | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ | サーキット形式 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン |
| 初回体験 | 2,200～9,900円(税込) | 7,700円(税込) | 0円 | 10,450円(税込) | 0～2,000円(税込) | 3,800円(税込) | 0円 |
| レンタル品 | あり | なし | あり | あり | あり | なし | あり |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | あり | あり | あり | あり | なし | あり |
| 船橋の店舗数 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 9,625〜142,450円 | 28,220〜89,100円 | 12,980〜72,160円 | 8,800〜264,000円 | 11,220〜15,070円 | 8,800〜12,800円 | 8,800〜18,800円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月04日時点
船橋のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
船橋のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 船橋に6店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは船橋の場合、月4回のグループレッスンだと9,000〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
船橋ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、船橋の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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