当記事では、京都にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの10選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 京都のおすすめマシン・マットピラティススタジオ10選
- 京都でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 京都のマシン・マットピラティススタジオを徹底比較
- 京都のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年11月02日
【当サイト厳選】京都のマシン・マットピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 10,450円 |
| デイフリー | 13,552円 | |
| フリープラン | 16,940円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
3.5 （15件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
京都のおすすめマシンピラティススタジオ10選
京都には、多くのマシン・マットピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシン・マットピラティススタジオ10選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.zen place pilates【京都1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち京都には京都店の1店舗を展開し、阪急烏丸駅/京都市営地下鉄四条駅12番出口より徒歩１分の場所にあります。
朝7時からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ京都店は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、京都は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 京都内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 3,300～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 7:00～20：00（＊スタジオにより異なる） |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 3.5（15件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 10,450円(税込)/月 |
| 月6回 | 14,520円(税込)/月 | |
| デイフリー | 13,552円(税込)/月 | |
| フリープラン | 16,940円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 37,400円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 142,450円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 104,500円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 101,750円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 57,200円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 京都店 - 住所：京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14イシズミ本社ビル 9階
- アクセス：阪急烏丸駅/京都市営地下鉄四条駅12番出口より徒歩１分
- 営業時間：平日：7:00～22:00、土日祝：7:10～18:00
- 京都店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.Rintosull【京都2店舗】
Rintosull（リントスル）は、マシンピラティスに特化した幅広い層に対応する女性専用の総合的なボディメイクスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして、初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムを提供しており、そのうち京都には京都四条烏丸店と2025年1月オープン予定の京都桂店の2店舗があります。
両店舗とも最寄り駅より徒歩2分以内の好立地な場所にあり、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい環境です。
特徴としては、パーツ別のボディメイクに注力し、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用した効果的なワークアウトです。
経験豊富なインストラクターによる丁寧なサポートがあり、正しいフォームでの運動が学べます。また、LAVAとの相互利用が可能な店舗もあり、ピラティスとホットヨガを組み合わせた相乗効果も期待できます。
運動強度や時間の異なる多様なプログラムがあり、忙しい人でも継続しやすい環境が整っており、効果的なボディメイクと健康的なライフスタイルの確立を目指す人に最適なスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 京都に2店舗
- ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランド
- 初心者から上級者まで対応する幅広いプログラム
- ボディメイクプログラムが中心
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用
- 映像を見ながらのグループレッスン
- ピラティスとホットヨガを組み合わせたプランあり
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | |
| 登録金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 京都の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.7（75件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリーメンバー・４ | 月4回 | 8,800〜10,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・ライト | フルタイム（2店舗限定） | 13,800〜15,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・フリー | フルタイム（全店舗） | 16,800円(税込)/月 |
| マンスリーメンバー・プレミアムフリー | 3ブランド利用可能 | 18,800円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 京都四条烏丸店 - 住所：京都府京都市下京区四条通堺町西入立売中之町94番地 四条KSビル2F
- アクセス：阪急烏丸駅15番出口より徒歩2分・市営地下鉄四条駅1番出口より 徒歩5分
- 営業時間：レッスンスケジュールにより変動
- 京都四条烏丸店の地図【クリックで開きます】
京都桂店
2025年1月4日open予定- 住所：京都府京都市 西京区川島有栖川町50-2 ECS第24ビル 3F
- アクセス：阪急桂駅西口より徒歩1分
- 営業時間：レッスンスケジュールにより変動
- 京都桂店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- ボディメイクを本格的に目指している人
- 特定の部位を重点的に鍛えたい人
- ピラティスとホットヨガを両方したい人
- グループレッスンを好む人
- 映像を見ながらレッスンしたい人
- マットピラティスのみを希望する人
- プライベートレッスンを求める人
- マシンレッスンに抵抗がある人
- 静かな環境でのみ運動したい人
- 自宅でのエクササイズを主に求めている人
- グループレッスンが苦手な人
3.URBAN CLASSIC PILATES【京都2店舗】
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた男女が通えるサーキット式のボディメイクスタジオです。
京都には四条河原町店と西院店の2店舗を展開し、両店舗とも最寄り駅から徒歩3分と最高の立地で平日夜21時30分まで利用できます。
予約不要で1回30分の手軽なレッスンが特徴で、忙しい人でも気軽に通えセミパーソナルな指導体制とリーズナブルな料金設定も魅力です。
ただし、サーキット式のため自主性が求められモチベーション維持が課題となる可能性があります。また、30分という短時間レッスンは、より長時間のトレーニングを求める人には物足りない方もいらっしゃるかもしれません。
アーバンクラシックピラティスは、手軽さと経済性を重視し、自分のペースでボディメイクを進めたい人に適したスタジオです。
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングの組み合わせ
- 京都に2店舗
- 予約不要のシステム
- 1回30分の短時間レッスン
- セミパーソナルレッスン形式
- リーズナブルな料金設定（相場より約20%割安）
- マシンピラティス通い放題プランあり
- ボディメイクに特化したプログラム
- 少人数制のトレーニング環境
基本情報
| レッスン形態 | サーキット形式 |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,800円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:9:30～21:30、土祝:9:30～19:30 |
| 京都の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（85件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4 | 月4回 | 8,800円 ⇒ 7,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
| マンスリー8 | 月8回 | 10,800円 ⇒ 9,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
| レギュラー | フリープラン（1日1回まで） | 12,800円 ⇒ 11,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 四条河原町店 - 住所：京都府京都市中京区河原町通蛸薬師下る塩屋町321 ドン・キホーテ 四条河原町店
- アクセス：阪急京都河原町より徒歩3分
- 営業時間：平日:10:00～21:30、土祝:10:00～19:30
- 四条河原町店の地図【クリックで開きます】
西院店 - 住所：京都府京都市右京区西院巽町2番1号 オヴェスト西院Ⅱ 2F
- アクセス：阪急西院より徒歩1分
- 営業時間：平日:9:30～21:30、土祝:9:30～19:30
- 西院店の地図【クリックで開きます】
- 予約なしで気軽に通いたい人
- マシンピラティスを試してみたい人
- リーズナブルな料金でトレーニングしたい人
- 自分のペースでトレーニングしたい人
- ファンクショナルトレーニングも取り入れたい人
- セミパーソナルな指導を受けたい人
- 通い放題のプランを利用したい人
- 完全なマンツーマン指導を求める人
- グループレッスンの雰囲気を楽しみたい人
- 予約制のスタジオを好む人
- 常に細かい指導を受けたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
4.pilates K【京都1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
京都には京都四条烏丸店の1店舗を運営し、阪急烏丸駅東改札口より徒歩1分の立地のいい場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 京都に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火～金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00 |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（75件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 13,420円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 14,520円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 16,170円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 京都四条烏丸店 - 住所：京都府京都市下京区立売西町66京都証券ビル6F
- アクセス：阪急烏丸駅東改札口より徒歩1分（地下道18番出口直結）・地下鉄四条駅1番出口より徒歩4分・阪急河原町駅中央改札口より徒歩10分（地下道18番出口直結）
- 営業時間：火～金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00
- 京都四条烏丸店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
5.スタジオ・ヨギー【京都1店舗】
スタジオ・ヨギーは、ヨガ、マットピラティス、ビューティ・ペルヴィスなど多彩なプログラムを提供する男性も通える総合ウェルネススタジオです。
京都には京都店の1店舗運営し、阪急京都河原町駅9番出口より徒歩2分の超立地が良い場所にあります。
グループレッスンとオンラインレッスンに対応し、忙しい人でも柔軟に利用可能です。ただし、マシンピラティスやプライベートレッスンはなく、ピラティスのレッスン自体も少ない傾向にあります。
多様なプログラムを柔軟に楽しみたい人、特にオンラインレッスンを活用したい人に適していますが、集中的なピラティストレーニングを求める人には不満かもしれません。
- マットピラティス以外にもヨガなど多彩
- 京都に1店舗
- オンラインレッスンに対応
- 月550本以上のライブ配信レッスン
- 同一料金でピラティス以外も受講可能
- ピラティスはマットのみ
- レッスンはグループのみ
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 1,000円(税込) ⇒ 0円（＊体験当日入会必須） |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.4（10件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ライトプラン | 月4回 | 9,570〜10,120円(税込)/月 |
| スタンダードプラン | 月6回 | 10,670〜11,770円(税込)/月 |
| プレミアムプラン | 受け放題（無制限） | 13,970〜15,620円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 京都店 - 住所：京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358 日新火災京都ビル3F
- アクセス：阪急京都河原町駅9番出口より徒歩2分・地下鉄四条駅 13番出口より徒歩3分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 京都店の地図【クリックで開きます】
- マットピラティスを始めたい人
- ピラティス以外も探索したい人
- オンラインレッスンを活用したい人
- 多様なプログラムを試してみたい人
- グループレッスンを好む人
- マシンピラティスを希望する人
- プライベートレッスンを受けたい人
- ピラティスに特化スタジオを探している人
- 高頻度でピラティスレッスンを受けたい人
6.SOU+【京都2店舗】
SOU+ ピラティスは、最先端のボディメイク技法を提供するユニークな少人数制の女性専用スタジオです。
京都には京都桂店と京都烏丸店の2店舗を運営し、両店舗とも最寄り駅より徒歩5分以内の好立地な場所にあり、平日夜21時まで営業しています。
最大の特徴は、ピラティスを基礎としつつ、ニューヨーク発祥の「シルクサスペンション」やイタリアのトップバレエダンサーが開発したメソッドなど、海外で話題の革新的なトレーニング法を取り入れていることです。
少人数制のレッスンにより、インストラクターからの細やかな指導を受けられ正確なフォームでのトレーニングが可能です。
ただし、独特の器具や動きを使用するため初心者には少し難しく感じられる可能性があります。
SOU+ ピラティスは、最新のボディメイク技法に興味があり、通常のピラティススタジオでは体験できない独自のトレーニングを求める方や既にある程度の経験がある方に適したスタジオです。
- スタジオ創がプロデュース
- 京都に2店舗
- ピラティスを基礎とした独自のボディメイク法
- ニューヨーク発祥の「シルクサスペンション」を導入
- 少人数制のレッスン形式
- 独自の器具や動きを使用したプログラム
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 2,200円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日:10:00～21:00、土:9:00～18:00、日祝:9:00～15:00 |
| 京都の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（34件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 1回券 | 都度 | 3850円(税込) |
| ライトパス | 月4回 | 13,200円(税込)/回 |
| レギュラーパス | 月8回 | 17,600円(税込)/月 |
| デイタイムパス | 平日17時までに開始のレッスン受講可能 | 15,400円(税込)/月 |
| フリーパス | 通い放題 | 22,000円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 京都桂店 - 住所：京都府京都市西京区桂野里町50-74 桂イーストサイドビル301号室
- アクセス：阪急桂駅東口すぐ
- 営業時間：平日:10:00～21:00、土:10:00～18:00、日祝:10:00～15:00
- 京都桂店の地図【クリックで開きます】
京都烏丸店 - 住所：京都府京都市中京区室町通蛸薬師上ル 鯉山町535室蛸ビル 4F
- アクセス：阪急烏丸駅より徒歩5分・地下鉄四条駅より徒歩5分
- 営業時間：平日:10:00～21:00、土:10:00～18:00、日祝:10:00～15:00
- 京都烏丸店の地図【クリックで開きます】
- 最新のボディメイク技法に興味がある人
- 従来のピラティスとは異なる体験を求める人
- 空中エクササイズに挑戦したい人
- 少人数制の細やかな指導を受けたい人
- ピラティス経験がある中級者以上の人
- 独自器具を使ったエクササイズに興味がある人
- ピラティス初心者で基礎から学びたい人
- 伝統的なピラティスのみを学びたい人
- 大人数でのクラスを好む人
- 空中エクササイズに不安や恐怖を感じる人
- 通い放題プランを希望する人
- 従来のマットやマシンピラティスのみを希望する人
7.Pilates Bodywork Studio【京都1店舗】
Pilates Bodywork Studioは、ピラティス界の最高峰と言われるキャデラックマシンのグループレッスンを提供するユニークなピラティススタジオです。
京都には京都烏丸店の1店舗を運営し、阪急烏丸駅/地下鉄四条駅より徒歩5分の場所にあります。
主な特徴は、キャデラックとリフォーマーの両マシンを使用したグループレッスンを少人数制で実施しており、各生徒の姿勢や動きを丁寧に指導してる点です。
養成スクールを併設しているため、専門的な知識に基づいた質の高い指導を受けることができ男女問わず利用可能です。
韓国でも人気の高いキャデラックマシンを使用することで、空中でのエクササイズや呼吸法を学びながら体の歪み改善にも役立ちます。
オンラインレッスンは提供していませんが、他のスタジオではなかなか体験できないキャデラックマシンのグループレッスンを受けたい方におすすめのスタジオです。
- キャデラックマシンのグループレッスンを提供
- 京都に1店舗
- リフォーマーマシンのレッスンも実施
- 少人数制での丁寧な指導
- 養成スクール併設による専門的な指導
- 男女共に利用可能
- 姿勢や呼吸を重視した指導
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 1,000 or 7,000円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スケジュールに準ずる |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.1（8件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | 月4回 | 11,000円(税込)/月 |
| 月8回 | 16,000円(税込)/月 | |
| ALL Free Day(1日１回) | 22,000円(税込)/月 | |
| ALL Free(1日１回) | 24,000円(税込)/月 | |
| ALL Free | 32,000円(税込)/月 | |
| プライベートレッスン | 1回 | 8,800円(税込)～ |
| 3回チケット | 24,750円(税込)～ |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 京都烏丸店 - 住所：京都市中京区室町通六角下る鯉山町507 ランブラス室町六角地下102
- アクセス：阪急烏丸駅/地下鉄四条駅より徒歩5分・地下鉄烏丸御池より徒歩5分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 京都烏丸店の地図【クリックで開きます】
- キャデラックマシンでのトレーニングに興味がある人
- 空中エクササイズを体験してみたい人
- 少人数制のグループレッスンを希望する人
- 姿勢や体の歪み改善を目指したい人
- 呼吸法を意識したトレーニングを学びたい人
- 最新の韓国発トレーニング方法に興味がある人
- 女性専用のスタジオを探している人
- 自分のペースでゆっくり進めたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
- 大人数でのレッスンを好む人
- 予約なしで気軽に通いたい人
8.CLUB PILATES【京都1店舗】
CLUB PILATESは、世界最大級のマシンピラティススタジオで初心者から上級者まで対応する4段階のプログラムを提供しています。
京都には西院店の1店舗を運営し、京福電鉄西大路三条駅より徒歩１分と通いやすい環境にあり、平日夜21時まで営業しています。
豊富な種類のマシンエクササイズが特徴で飽きずに長期間トレーニングを継続できます。男女問わず利用可能なアメリカンスタイルのスタジオですが、簡易的なロッカーや男女混合環境に注意が必要です。
マシンの種類が豊富なことから料金も他のスタジオと比較すると高めの設定になっていますので、多様なマシンピラティスを求める方や様々なレベルのエクササイズを試したい方に向いているスタジオです。
- 世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ
- 全米600店舗以上の展開、京都には1店舗
- 4段階（初級〜上級）のレベル分け
- リフォーマー、TRX、BOSUボールなど器具が豊富
- 男女共に利用可能
- 米国スタイルのスタジオ運営
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:7:00～21:00、日・土:7:00～18:00 |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| メンバーシッププラン グループクラス |
月4回 | 14,190円(税込)/月 |
| 月8回 | 26,290円(税込)/月 | |
| 通い放題 | 40,590円(税込)/月 | |
| 年間一括払い | 446,490円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 西院店 - 住所：京都府京都市右京区西院東今田町31番地 ウエストグランアベニュー六角１階
- アクセス：京福電鉄西大路三条駅より徒歩１分・地下鉄西大路御池駅より徒歩５分・阪急西院駅より徒歩６分
- 営業時間：平日:7:00～21:00、日・土:7:00～18:00
- 西院店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 多様な器具でトレーニングしたい人
- 男性でピラティスを始めたい人
- 女性専用の環境でトレーニングしたい人
- プライバシーを重視したい人
- プライベートレッスンを求める人
- 高級感のある設備を期待する人
- マットピラティスのみを希望する人
- アメニティが充実したスタジオを求める人
9.personal training & pilates MIRAKU【京都1店舗】
personal training & pilates MIRAKUは、柔道経験を持つインストラクターが指導する独自性の高いパーソナルピラティススタジオです。
京都のみ1店舗を運営し、近鉄伏見駅より徒歩14分のやや遠い場所にあります。
体の不調を根本から改善するアプローチで、マシンとマットの両方のレッスンを提供しています。
また、パーソナルレッスンだけでなく友人や家族とのペアレッスン、さらには出張レッスンにも対応しており、柔軟なレッスンスタイルが特徴です。
明るい性格のインストラクターが楽しく丁寧に指導してくれるためモチベーションを保ちながら継続的なトレーニングが可能です。
駅からはやや遠く月額料金プランはありませんが、格安の体験レッスンを通じて、質の高いピラティス指導を体験したい方におすすめです。
- 柔道経験者による専門的な指導
- 京都に1店舗
- マシンとマット両方のレッスンを提供
- パーソナルレッスンとペアレッスンに対応
- 出張レッスンのサービスも提供
- 体の不調を根本から改善するアプローチ
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 6,600円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:30~17:30 |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| パーソナルレッスン30分 | 都度払い | 5,500円(税込) |
| 回数券10回券 | 44,000円(税込) | |
| パーソナルレッスン60分 | 都度払い | 9,350円(税込) |
| 回数券5回券 | 44,000円(税込) | |
| 回数券10回券 | 82,500円(税込) | |
| ペアレッスン60分 | 都度払い | 5,500円(税込)/人 |
| グループレッスン60分 3名～実施可 | 都度払い | 3,300円(税込)/人 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：京都府京都市伏見区竹田藁屋町45 SOUBI BLD 2E
- アクセス：近鉄伏見駅より徒歩14分・近鉄竹田駅より徒歩17分・駐車場・駐輪スペース有
- 営業時間：8:30~17:30
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 体の不調を根本から改善したい人
- 友人や家族と一緒にトレーニングしたい人
- マシンとマット両方のレッスンを受けたい人
- 自律神経の乱れを整えたい人
- 健康習慣を身につけたい人
- 出張レッスンを利用したい人
- 月額料金制で定期的に通いたい人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- 静かな雰囲気で集中したい人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- マシンピラティスだけに特化したい人
- 女性専用のスタジオを探している人
10.Pilates Sonata【京都1店舗】
Pilates Sonataは、国際ライセンス取得者によるプライベートレッスンと少人数制グループレッスンを提供する専門性の高いピラティススタジオです。
京都のみ1店舗を運営し、地下鉄烏丸御池駅6番口より徒歩4分の場所にあります。
マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応し、詳細なカウンセリングに基づいて一人一人の体の状態や目標に合わせたプログラムを提供します。
少人数制のグループレッスンでは、きめ細かな指導を受けることができオンラインレッスンにも対応しているため、場所を問わず継続的なトレーニングが可能です。
通い放題プランはなくマシンのグループレッスンは行っていませんが、国際ライセンス保持者による質の高い指導とカウンセリングに基づくカスタマイズされたトレーニングを重視する方におすすめなスタジオです。
- 国際ライセンス取得者による専門的な指導
- 京都に1店舗
- プライベートレッスンと少人数制グループレッスンを提供
- マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応
- オンラインレッスンも実施
- カスタマイズトレーニング
- きめ細かな少人数指導
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～5,500円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不明 |
| 営業時間 | スケジュールに準ずる |
| 京都の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マット | ４名1回 | 3,300 or 3700円(税込) |
| マシン | 3名1回 | 4,400 or 4,800円(税込) |
| 2名1回 | 5,500 or 5,900円(税込) | |
| プライベート | 8,800 or 9,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：京都市中京区六⾓通烏⻄⼊ル⾻屋町143 G＆G ビル403
- アクセス：地下鉄烏丸御池駅6番口より徒歩4分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 国際ライセンス保持者から指導を受けたい人
- 少人数制で丁寧な指導を受けたい人
- マシンとマットの両方のピラティスを学びたい人
- オンラインレッスンも活用したい人
- プライベートレッスンで集中して学びたい人
- 通い放題プランでたくさん通いたい人
- マシンでのグループレッスンを希望する人
- 大人数でのレッスンを好む人
- 安価なレッスンを探している人
- 予約なしで気軽に通いたい人
京都でマシンピラティスが安いスタジオランキング
京都のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
京都のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | Rintosull | 8,800円（税込） | 2,200円（税込） |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES | 9,680円（税込） | 2,420円（税込） |
| 3位 | Pilates Bodywork Studio | 11,000円（税込） | 2,750円（税込） |
| 4位 | SOU+ | 13,200円（税込） | 3,300円（税込） |
| 5位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 6位 | CLUB PILATES | 14,190円（税込） | 3,548円（税込） |
| 7位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年11月02日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
京都のマシンマシンピラティススタジオの中で、フリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | Rintosull | 13,800〜18,800円（税込） |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES | 14,080円（税込） |
| 3位 | pilates K | 16,170円（税込） |
| 4位 | SOU+ | 22,000円（税込） |
| 5位 | Pilates Bodywork Studio | 24,000～32,000円（税込） |
| 6位 | CLUB PILATES | 40,590円（税込） |
2024年11月02日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
京都のマシン・マットピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | Rintosull | 無料 |
| 1位 | CLUB PILATES | 無料 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 4位 | スタジオ・ヨギー | 1,000円（税込） |
| 5位 | SOU+ | 2,200円（税込） |
| 5位 | Pilates Sonata | 2,200～5,500円（税込） |
| 7位 | zen place pilates | 3,300～9,900円（税込） |
| 8位 | URBAN CLASSIC PILATES | 3,800円（税込） |
| 9位 | personal training & pilates MIRAKU | 6,600円（税込） |
| 10位 | Pilates Bodywork Studio | 7,000円（税込） |
2024年11月02日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
京都のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 4,452円（税込） | 142,450円（税込）/32回チケット |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES | 5,800～8,800円（税込） | 5,800～8,800円（税込）/回 |
| 3位 | Pilates Bodywork Studio | 8,250円（税込） | 24,750円（税込）/3回チケット |
| 3位 | personal training & pilates MIRAKU | 8,250円（税込） | 82,500円（税込）/10回チケット |
| 5位 | Pilates Sonata | 8,800～9,000円（税込） | 368,800～9,000円（税込）/回 |
2024年11月02日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
京都にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 京都にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 京都にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
京都のマシン・マットピラティススタジオ10選を徹底比較！
| スタジオ名 | SOU+ | personal training & pilates MIRAKU | URBAN CLASSIC PILATES | pilates K | Rintosull | スタジオ・ヨギー | Pilates Bodywork Studio | zen place pilates | Pilates Sonata | CLUB PILATES |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （34件） |
5.0 （5件） |
4.9 （85件） |
4.8 （201件） |
4.7 （75件） |
4.4 （10件） |
4.1 （8件） |
3.5 （15件） |
– | – |
| レッスン形態 | グループ | グループ＆プライベート | サーキット形式 | グループ | グループ | グループ | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ |
| エクササイズの種類 | マット | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マット | マシン | マシン＆マット | マシン＆マット | マシン |
| 初回体験 | 2,200円(税込) | 6,600円(税込) | 3,800円(税込) | 0円 | 0円 | 1,000円(税込) | 1,000 or 7,000円(税込) | 2,200～9,900円(税込) | 2,200～5,500円(税込) | 0円 |
| レンタル品 | 不明 | なし | なし | あり | あり | あり | なし | あり | 不明 | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | あり | なし | なし | あり | あり | なし | なし | なし | 不明 | なし |
| 京都の店舗数 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 3,850〜22,000円 | 3,300〜82,500円 | 8,800〜12,800円 | 13,420〜16,170円 | 8,800〜18,800円 | 10,120〜15,620円 | 11,000〜32,000円 | 10,450〜142,450円 | 3,300〜9,000円 | 14,190〜446,490円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年11月02日時点
京都のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
京都のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 京都に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは京都の場合、月4回のグループレッスンだと9,000〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
京都ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、京都の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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当記事作成にあたって参考にした書籍
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