当記事では、八尾にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 八尾のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選
- 八尾でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 八尾のマシン・マットピラティススタジオを徹底比較
- 八尾のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月17日
【当サイト厳選】八尾のマシン・マットピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | pilates K |
|
| マシンレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 11,220円 |
| デイフリー | 12,320円 | |
| フリープラン | 15,070円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.9 （70件） |
|
| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
八尾のおすすめマシンピラティススタジオ7選
八尾には、多くのマシン・マットピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシン・マットピラティススタジオ7選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.pilates K【八尾1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
八尾には八尾店の1店舗を運営し、近鉄八尾駅中央口より徒歩2分の立地のいい場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 八尾に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00 |
| 八尾の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（70件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 11,220円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 12,320円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 15,070円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 八尾店 - 住所：大阪府八尾市光町1-64 八尾オカダビル3F
- アクセス：近鉄八尾駅中央口より徒歩2分
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00
- 八尾店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
2.PLAYoga【八尾1店舗】
PLAYogaは、ヨガ、ピラティス、シルクサスペンション、マスターストレッチなど多彩なプログラムを提供する女性専用の総合的なフィットネススタジオです。
八尾のみ店舗を構え近鉄八尾駅より徒歩2分の場所で、夜21時30分まで営業しています。
少人数制のグループレッスンにより、きめ細かな指導を受けることができリーズナブルな料金設定で様々なエクササイズを楽しむことができます。
マシンピラティスやパーソナルレッスンは提供していませんが、マットピラティスを含む多様なプログラムを希望する方におすすめのスタジオです。
- 多彩なプログラムの提供
- 八尾に1店舗
- 少人数制のグループレッスン
- リーズナブルな料金設定
- シルクサスペンションの実施
- マスターストレッチの提供
- マットピラティスの指導
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 1,500円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 10:00~21:30 |
| 八尾の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（62件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ビジター利用 | 1回 | 3,300円(税込) |
| 月4回コース | 月4回 | 8,800円(税込)/月 |
| フリーコース | 毎日１回受講可能 | 14,300円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 八尾店 - 住所：大阪府八尾市東本町3-6-13 ウィンビル2F
- アクセス：近鉄八尾駅より徒歩2分
- 営業時間：10:00~21:30
- 八尾店の地図【クリックで開きます】
- 様々なエクササイズを試してみたい人
- リーズナブルな料金で通いたい人
- 少人数制のグループレッスンを希望する人
- マットピラティスを基礎から学びたい人
- ヨガとピラティスを併用したい人
- シルクサスペンションに興味がある人
- マシンピラティスを希望する人
- パーソナルレッスンを求める人
- ピラティスに特化した指導を受けたい人
- 完全個室での指導を希望する人
3.ATHA yoga and pilates【八尾1店舗】
ATHA yoga and pilatesは、ヨガとピラティスを組み合わせた少人数制の総合的なウェルネススタジオです。
八尾のみ店舗を構えJR久宝寺駅より徒歩1分の場所で、12時30分まで営業しています。
全米ヨガアライアンスやホリスティックセラピー協会認定の資格を持つ複数のインストラクターが、体と心の両面からのアプローチを提供し、運動が苦手な方や体に不調のある方でも安心して始められる丁寧な指導を心がけています。
インストラクター全員が自身の体験から得た知識を活かし、心身のバランスを整える楽しさを伝えることに重点を置いているおすすめのスタジオです。
- ヨガとピラティスの複合的なアプローチ
- 八尾に1店舗
- 少人数制の丁寧な指導
- 資格を持つ複数のインストラクター体制
- 全米ヨガアライアンス認定
- ホリスティックセラピー協会認定
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マット |
| 初回体験 | 1,000円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 10:00~12:30 |
| 八尾の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（14件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| フリーパスチケット（初回限定） | 2ヶ月通い放題 | 9,900円(税込) |
| フリーパスチケット | 日曜日・祝日限定通い放題 | 7,900円(税込) |
| 通い放題 | 14,500円(税込) | |
| 回数券 | 1回 | 2,500円(税込) |
| 2回 | 3,800円(税込) | |
| 4回 | 6,900円(税込) | |
| 8回 | 12,500円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：大阪府八尾市神武町1-15-2
- アクセス：JR久宝寺駅より徒歩1分
- 営業時間：10:00~12:30
- 本店の地図【クリックで開きます】
- ヨガとピラティスを併用したい方
- 運動が苦手で丁寧な指導を求める方
- 心と体の両面からのケアを望む方
- 体の不調改善を目指す方
- 少人数制でゆっくり学びたい方
- ホリスティックなアプローチに興味がある方
- 資格を持つ専門家から学びたい方
- マシンピラティスでのトレーニングを望む方
- より高強度のエクササイズを求める方
- 大人数でのグループレッスンを希望する方
- 体づくりのみに特化したい方
- より専門的なピラティス指導を求める方
4.Holistic Beauty Yoga Studio【八尾2店舗】
Holistic Beauty Yoga Studioは、”包括的な美しさ”をコンセプトに、外見と内面の両方からの健康美を追求する総合的なヨガ・ピラティススタジオです。
八尾に2店舗を展開し、両店舗とも最寄り駅より徒歩9分以内の場所にあります。
本町1号店ではリフォーマー、タワー、チェアを完備し、ペアやパーソナルでのマシンピラティス、山城2号店ではマットピラティスのグループレッスンを提供しています。
姿勢、体、心、呼吸を整え、自然治癒力を高めることで内側からの美しさを引き出すことを目指し、それぞれの体調や要望に合わせた丁寧な指導を求める方におすすめのスタジオです。
- 包括的な美しさを追求する総合スタジオ
- 八尾に2店舗
- 多様なレッスン形態
- 体調や要望に合わせたカスタマイズ指導
- 丁寧な少人数指導
- 充実したマシン設備（本町1号店）
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 800 or 4,400円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 八尾の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループコース (マットピラティス) | 通い放題 | 5,500円(税込)/月 |
| パーソナルコース | 1レッスン | 7,200円(税込) |
| 月3回 | 19,500円(税込)/月 | |
| 月4回 | 26,000円(税込)/月 | |
| ペアコース | 1レッスン | 5,000円(税込) |
| 月(3～４回) | 13,000円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本町1号店 - 住所：大阪府八尾市本町5-8-19
- アクセス：近鉄八尾駅より徒歩9分
- 営業時間：月～金:9:30~21:00、土:9:30~17:30
- 本町1号店の地図【クリックで開きます】
山城2号店 - 住所：大阪府八尾市山城町2-4-11
- アクセス：近鉄八尾駅より徒歩8分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 山城2号店の地図【クリックで開きます】
- 内側と外側の美しさを総合的に磨きたい方
- マシンとマットピラティスを使い分けたい方
- 目的に合わせてヨガプログラムを選びたい方
- ペアでレッスンを受けたい方
- リモートと対面を組み合わせたい方
- 丁寧な少人数指導を求める方
- 体調に合わせてプログラムを選びたい方
- より大人数でのグループレッスンを望む方
- リーズナブルな価格でのレッスンを希望する方
- 決まったプログラムで効率的に進めたい方
- 美容面のみに特化したトレーニングを求める方
5.Studio Just right【八尾1店舗】
Studio Just rightは、ピラティスとヨガの両方のレッスンを提供するリーズナブルな料金設定が特徴のスタジオです。
八尾のみ店舗を構えJR久宝寺駅より徒歩9分の場所で、夜21時30分まで営業しています。
グループレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応し、通い放題プランも用意されているため目的や予算に応じて柔軟にレッスンを選択できます。
駅からは少し離れておりピラティス専門のスタジオではありませんが、ヨガとピラティスを組み合わせた総合的な体づくりを求めている方におすすめのスタジオです。
- ピラティスとヨガの両方のレッスン提供
- 八尾に1店舗
- リーズナブルな料金設定
- 通い放題プランあり
- パーソナルレッスン対応
- グループレッスンの実施
- 柔軟なレッスン選択
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 1,500円(税込) |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:00~21:30 |
| 八尾の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（3件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月謝制 | 4回 | 8,800円(税込)/月 |
| 8回 | 16,500円(税込)/月 | |
| デイフリー | 16,500円(税込)/月 | |
| ナイトフリー | 13,200円(税込)/月 | |
| フリーパス | 22,000円(税込)/月 | |
| チケット制 | 1回券（予約当日のみ） | 2,750円(税込) |
| 3回券（期限1カ月） | 7,700円(税込) | |
| 5回券（期限2カ月） | 12,650円(税込) | |
| 10回券（期限4カ月） | 24,200円(税込) | |
| パーソナルレッスン | 1回 | 5,500円(税込) |
| リフォーマーセッション | 60分（月謝会員） | 6,600円(税込) |
| 60分（チケット会員） | 8,800円(税込) | |
| 60分（ペアセッション） | 9,900円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：大阪府八尾市太子堂2-1-25 2F
- アクセス：JR久宝寺駅より徒歩9分
- 営業時間：8:00~21:30
- 本店の地図【クリックで開きます】
- リーズナブルな料金で通いたい人
- 通い放題プランでたくさん通いたい人
- ヨガとピラティスを併用したい人
- グループとパーソナルを使い分けたい人
- 総合的な体づくりを目指したい人
- 複数のプログラムを試してみたい人
- ピラティス専門の指導を求める人
- 特定のプログラムだけに集中したい人
- マシンピラティスを希望する人
- 完全個室での指導にこだわる人
6.Baobab Pilates【八尾周辺1店舗】
Baobab Pilatesは、パーソナル、セミパーソナル、グループの3つのレッスン形態を提供する多様な指導体制のピラティススタジオです。
八尾のすぐ隣の長原のみ店舗を構え、大阪メトロ長原駅より徒歩7分の場所にあります。
4台のリフォーマーを完備し、看護師経験者やプロ野球経験者を含む10名のトレーナーが、機能改善から体幹強化まで幅広いニーズに対応し、2024年2月からは回数券システムを導入後、しました。
体の不調改善や健康維持に重点を置き、一人ひとりの目的に合わせた丁寧な指導を求める方におすすめのスタジオです。
- 3つのレッスン形態
- 八尾周辺に1店舗
- 4台のリフォーマーマシンを完備
- 多彩な経験を持つ10名のトレーナー陣
- 2024年2月から回数券システム導入
- 男女トレーナーが在籍
- 友人や家族での受講可能
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | なし |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スケジュールに準ずる |
| 八尾周辺の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（1件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループ | 1回 | 3,000円(税込) |
| セミパーソナル | 1回 | 4,000円(税込) |
| パーソナル | 1回 | 7,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：大阪府大阪市平野区長吉長原4丁目1-17
- アクセス：大阪メトロ長原駅より徒歩7分
- 営業時間：スケジュールに準ずる
- 本店の地図【クリックで開きます】
- レッスン形態を目的に応じて選びたい方
- 体の不調改善を専門的に行いたい方
- 友人や家族と一緒に通いたい方
- 様々な経験を持つトレーナーから学びたい方
- マシンピラティスでしっかり鍛えたい方
- トレーナーを選んで指導を受けたい方
- 男性トレーナーの指導も受けたい方
- マットピラティスを中心に学びたい方
- より大人数でのグループレッスンを望む方
- リーズナブルな価格でのレッスンを希望する方
- 通い放題のプランを求める方
- より専門的な特定プログラムに特化したい方
7.ピラティスアヴニール【八尾2店舗】
ピラティスアヴニールは、全店舗完全個室で実施するマンツーマン指導のピラティススタジオです。
八尾には八尾店と八尾2号店の2店舗があり、両店舗とも最寄り駅より徒歩10分以内の場所で、夜23時まで営業しています。
医療従事者や国家資格保有者を含む実績豊富なトレーナーが、カウンセリングと姿勢分析に基づいた個別プログラムを提供しています。また、マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、豊富な種類のマシンで様々な体の悩みに効果的にアプローチしています。
猫背、巻き肩、肩こり、腰痛などの姿勢改善や産後の骨盤ケアを必要とする方におすすめのスタジオです。
- 完全個室でのマンツーマン指導
- 八尾に2店舗
- 実績豊富なトレーナー陣
- キッズスペース完備
- リーズナブルな料金設定
- 豊富なマシン設備
- 詳細なカウンセリングと姿勢分析
- パーソナルトレーニングとの併用可能
基本情報
| レッスン形態 | セミプライベート＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 八尾の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（27件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| セミパーソナル（3人） | 1回 | 4,070円(税込) |
| 月4回 | 15,180円(税込)/回 | |
| 8回 | 30,360円(税込) | |
| 16回 | 60,720円(税込) | |
| 24回 | 91,080円(税込) | |
| 32回 | 121,440円(税込) | |
| 48回 | 182,160円(税込) | |
| ペアパーソナル | 1回 | 4,730円(税込) |
| 月4回 | 16,940円(税込) | |
| 8回 | 33,880円(税込) | |
| 16回 | 67,760円(税込) | |
| 24回 | 101,640円(税込) | |
| 32回 | 135,520円(税込) | |
| 48回 | 203,280円(税込) | |
| マンツーマン | 1回 | 7,920円(税込) |
| 月4回 | 28,600円(税込) | |
| 8回 | 57,200円(税込) | |
| 16回 | 114,400円(税込) | |
| 24回 | 171,600円(税込) | |
| 32回 | 228,800円(税込) | |
| 48回 | 343,200円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 大津店 - 住所：大阪府八尾市桜ヶ丘２丁目７６ 井上第一ビル ２F
- アクセス：近鉄八尾駅より徒歩10分
- 営業時間：7:00~23:00
- 大津店の地図【クリックで開きます】
八尾2号店 - 住所：大阪府八尾市光町１丁目５８ ステーションフロント八尾 801
- アクセス：近鉄八尾駅より徒歩3分
- 営業時間：7:00~23:00
- 八尾2号店の地図【クリックで開きます】
- 人目を気にせずトレーニングしたい人
- お子様連れでピラティスを始めたい人
- リーズナブルな料金で通いたい人
- 医療従事者や資格保有者から指導を受けたい人
- 姿勢の改善を目指したい人（猫背・巻き肩など）
- マットとマシン両方のピラティスを学びたい人
- パーソナルトレーニングと併用したい人
- 完全個室でマンツーマン指導を希望する人
- グループレッスンで他の人と一緒に運動したい人
- 専門的なピラティス指導だけを求める人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- 大人数でのレッスンを好む人
八尾でマシンピラティスが安いスタジオランキング
八尾のマシンピラティススタジオの中で月4回グループプランと月フリーグループプラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回グループプランが安いスタジオ【安い順】
八尾のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | pilates K | 11,220円（税込） | 2,805円（税込） |
2024年12月17日時点
フリーグループプランが安いスタジオ【安い順】
八尾のマシンマシンピラティススタジオの中で、グループフリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | pilates K | 15,070円（税込） |
2024年12月17日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
八尾のマシン・マットピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 2位 | Holistic Beauty Yoga Studio | 800 or 4,400円（税込） |
| 3位 | ATHA yoga and pilates | 1,000円（税込） |
| 4位 | Studio Just right | 1,500円（税込） |
| 4位 | PLAYoga | 1,500円（税込） |
| 6位 | ピラティスアヴニール | 2,200～4,400円（税込） |
2024年12月17日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
八尾のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | Studio Just right | 5,500円（税込） | 5,500円（税込）/回 |
| 2位 | ピラティスアヴニール | 6,128円（税込） | 343,200円（税込）/48回チケット |
| 3位 | Holistic Beauty Yoga Studio | 6,500円（税込） | 26,000円（税込）/月4回 |
| 4位 | Baobab Pilates | 7,000円（税込） | 7,000円（税込）/回 |
2024年12月17日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
八尾にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 八尾にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 八尾にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
八尾のマシン・マットピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | ピラティスアヴニール | ATHA yoga and pilates | Studio Just right | Baobab Pilates | pilates K | PLAYoga | Holistic Beauty Yoga Studio |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （27件） |
5.0 （14件） |
5.0 （3件） |
5.0 （1件） |
4.9 （70件） |
4.8 （62件） |
– |
| レッスン形態 | セミプライベート＆プライベート | グループ | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ | グループ | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マット | マシン＆マット | マシン | マシン | マット | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～4,400円(税込) | 1,000円(税込) | 1,500円(税込) | なし | 0円 | 1,500円(税込) | 800 or 4,400円(税込) |
| レンタル品 | なし | あり | なし | なし | あり | あり | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | なし | なし | なし | あり | あり | なし |
| 八尾の店舗数 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 |
| 料金(税込) | 4,070〜343,200円 | 2,500〜14,500円 | 5,500〜24,200円 | 3,000〜7,000円 | 11,220〜15,070円 | 3,300〜19,800円 | 5,500〜26,000円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月17日時点
八尾のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
八尾のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【pilates K】がおすすめです。
【pilates K】
～pilates Kのおすすめポイント～
- 八尾に1店舗のスタジオを展開
- 女性限定のスタジオ
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- マシン専門のピラティススタジオ
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは八尾の場合、月4回のグループレッスンだと約11,000円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都市や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
八尾ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、八尾の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
八尾のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選に戻る
当記事作成にあたって参考にした書籍
当記事では、新百合ヶ丘周辺にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilates新百合ヶ丘1店が一番高い総合評価となりました。 新百合ヶ丘周辺でのおすすめ7選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ペー […]
当記事では、福岡天神にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 福岡天神のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 福岡天神でマシンピラティスが安いスタジオランキン […]
当記事では、天王寺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 天王寺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 天王寺でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタジオ […]
当記事では、なんば周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること なんば周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 なんば周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング […]
当記事では、上大岡周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を体験レッスンが安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 上大岡周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 上大岡周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラ […]
当記事では、センター北周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること センター北周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 センター北周辺でマシンピラティスが […]
当記事では、栄にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 栄のおすすめマシンピラティススタジオ7選 栄でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタジオを選ぶ3つの […]
当記事では、武蔵小杉にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 武蔵小杉のおすすめマシンピラティススタジオ7選 武蔵小杉でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティスス […]
当記事では、江坂にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 江坂のおすすめマシンピラティススタジオ7選 江坂でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタジオを選ぶ […]
当記事では、津田沼にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 津田沼のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 津田沼でマシン・マットピラティスが安いスタジオ […]
当記事では、烏丸にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 烏丸のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 烏丸でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティ […]
当記事では、梅田にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を大阪で店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 梅田のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 梅田でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラテ […]
当記事では、塚口周辺にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 塚口周辺のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 塚口周辺でマシン・マットピラティスが安いスタジオ […]
当記事では、心斎橋にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 心斎橋のおすすめマシンピラティススタジオ7選 心斎橋でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタジオ […]
当記事では、南森町にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 南森町のおすすめマシンピラティススタジオ7選 南森町でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタジオ […]
当記事では、金山周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を愛知での店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 金山周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 金山周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティ […]
当記事では、藤が丘周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 藤が丘周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 藤が丘周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラテ […]
当記事では、元住吉周辺にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を神奈川での店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 元住吉周辺のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 元住吉周辺でマシンピラティスが安いスタ […]
当記事では、溝の口にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を神奈川で店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 溝の口のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 溝の口でマシンピラティスが安いスタジオランキング […]
当記事では、横浜元町周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 横浜元町周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 横浜元町周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング […]
当記事では、東戸塚周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を神奈川での店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 東戸塚周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 東戸塚周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング […]
当記事では、戸塚周辺にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を神奈川での店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 戸塚周辺のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 戸塚周辺でマシンピラティスが安いスタジオラ […]
当記事では、綱島周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの8選を神奈川での店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 綱島周辺のおすすめマシンピラティススタジオ8選 綱島周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラテ […]
当記事では、日吉周辺にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 日吉周辺のおすすめマシンピラティススタジオ7選 日吉周辺でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティスス […]
当記事では、青葉台周辺にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を神奈川での店舗数が多い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 青葉台周辺のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 青葉台周辺でマシンピラティスが安いスタ […]
当記事では、静岡にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 静岡のおすすめマシンピラティススタジオ7選 静岡でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタジオを選ぶ […]
当記事では、柏にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 柏のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 柏でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタ […]
当記事では、浜松にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 浜松のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 浜松でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピ […]
当記事では、松戸にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を初回体験レッスン料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 松戸のおすすめマシンピラティススタジオ7選 松戸でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティススタ […]
当記事では、宮崎にあるマシン・マットピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！ ＊当ページにはPRを含みます この記事で分ること 宮崎のおすすめマシン・マットピラティススタジオ7選 宮崎でマシンピラティスが安いスタジオランキング ピラティ […]