当記事では、町田にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 町田のおすすめマシンピラティススタジオ7選
- 町田でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 町田のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 町田のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月05日
【当サイト厳選】町田のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 9,625円 |
| デイフリー | 11,968円 | |
| フリープラン | 14,960円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.0 （1件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、東京にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilatesが一番高い総合評価となりました。 東京でのおすすめ10選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介してい[…]
町田のおすすめマシンピラティススタジオ7選
町田には、多くのマシンピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ7選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
1.zen place pilates【町田市内1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち町田市内には町田店の1店舗を展開し、JR町田駅より徒歩3分に通える場所にあります。
また、zen place pilatesでは店舗によって料金が異なりますが、町田店は他店よりも安い料金設定になっていますので、コスパを優先される方におすすめです。
朝8時からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ町田市内にある店舗の多くは、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、町田市内は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 都内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～8,250円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日：9:15～20:55、土日祝：8:50～20:40 |
| 町田市内の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.0（1件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 9,625円(税込)/月 |
| 月6回 | 13,200円(税込)/月 | |
| デイフリー | 11,968円(税込)/月 | |
| フリープラン | 14,960円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 32,560円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 126,940円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 88,825円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 85,800円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 47,300円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 町田店 - 住所：東京都町田市原町田4-15-13 サンウッド町田 4F
- アクセス：JR町田駅より徒歩3分・小田急町田駅西口より徒歩8分
- 営業時間：平日：9:15～20:55、土日祝：8:50～20:40
- 町田店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.URBAN CLASSIC PILATES【町田市内1店舗】
アーバンクラシックピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた男女が通えるサーキット式のボディメイクスタジオです。
町田市内には町田店の1店舗を展開し、小田急町田より徒歩1分と最高の立地であり平日だと21時30分まで営業しています。
予約不要で1回30分の手軽なレッスンが特徴で、忙しい人でも気軽に通えセミパーソナルな指導体制とリーズナブルな料金設定も魅力です。
ただし、サーキット式のため自主性が求められモチベーション維持が課題となる可能性があります。また、30分という短時間レッスンは、より長時間のトレーニングを求める人には物足りない方もいらっしゃるかもしれません。
アーバンクラシックピラティスは、手軽さと経済性を重視し、自分のペースでボディメイクを進めたい人に適したスタジオです。
- マシンピラティスとファンクショナルトレーニングの組み合わせ
- 町田市内に1店舗
- 予約不要のシステム
- 1回30分の短時間レッスン
- セミパーソナルレッスン形式
- リーズナブルな料金設定（相場より約20%割安）
- マシンピラティス通い放題プランあり
- ボディメイクに特化したプログラム
- 少人数制のトレーニング環境
基本情報
| レッスン形態 | サーキット形式 |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,800円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:9:30～21:30、土祝:9:30～19:30 |
| 町田市内の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（30件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4 | 月4回 | 8,800円 ⇒ 7,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
| マンスリー8 | 月8回 | 10,800円 ⇒ 9,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
| レギュラー | フリープラン（1日1回まで） | 12,800円 ⇒ 11,800円(税込)/月（＊キャンペーン時） |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 町田店 - 住所：東京都町田市原町田6-15-12 H・Aビル 1階
- アクセス：小田急町田より徒歩1分・JR町田より徒歩7分
- 営業時間：平日:9:30～21:30、土祝:9:30～19:30
- 町田店の地図【クリックで開きます】
- 予約なしで気軽に通いたい人
- マシンピラティスを試してみたい人
- リーズナブルな料金でトレーニングしたい人
- 自分のペースでトレーニングしたい人
- ファンクショナルトレーニングも取り入れたい人
- セミパーソナルな指導を受けたい人
- 通い放題のプランを利用したい人
- 完全なマンツーマン指導を求める人
- グループレッスンの雰囲気を楽しみたい人
- 予約制のスタジオを好む人
- 常に細かい指導を受けたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
3.pilates K【町田市内1店舗】
ピラティスKは、30歳以上の女性に特化したコストパフォーマンスの高いマシン専門のピラティススタジオです。
東京都内には15店舗展開しており町田市には町田店の1店舗を運営し、JR町田駅北口より徒歩4分の立地のいい場所にあります。
特徴は、グループレッスンでは1人1台のマシンを使用して音楽に合わせて楽しくトレーニングができ、女性限定のため安心して通えるうえ女性向けの豊富なプログラムが用意されています。
料金は他のマシンピラティス専門スタジオより約20%割安でコスパに優れています。ただし人気が高く予約が取りづらく、またプライベートレッスンがないことがデメリットです。
また、約20名程度の定員制グループレッスンのみのため個別指導や少人数制を希望する人には向いていません。
ピラティスKは、費用対効果が高く、女性が安心して通える環境で効果的なボディメイクを目指せるスタジオですが、柔軟なスケジュール調整が必要でグループレッスンスタイルを好む方に適しています。
- 女性限定のスタジオ
- 町田市内に1店舗
- 30歳からの本気ボディメイクをコンセプト
- マシン専門のピラティススタジオ
- グループレッスンで1人1台のマシンを使用
- 女性向けの豊富なプログラム
- 他よりコスパがいい（約20%割安）
- 予約が取りづらい人気スタジオ
- グループレッスンは約20名程度の定員制
- プライベートレッスンなし
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 0円 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 登録料 *入会時 | 5,500円(税込) |
| 施設利用料 *入会時 | 2,530円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00 |
| 町田市内の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（128件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー4メンバー | 月4回 | 13,420円(税込)/月 |
| マンスリーデイメンバー | デイフリー | 14,520円(税込)/月 |
| マンスリーフルメンバー | フリープラン | 16,170円(税込)/月 |
| 追加受講料 | 都度 | 2,200円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 町田店 - 住所：東京都町田市原町田6-21-26フォーラム町田 7F
- アクセス：JR町田駅北口より徒歩4分
- 営業時間：火・水・金:10:00～22:00、木:17:30～22:00、土・祝:10:00～18:30、日:10:00～16:00
- 町田店の地図【クリックで開きます】
- 30歳以上の女性
- 本格的なボディメイクを目指している人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- コスパを重視する人
- 女性専用の環境を好む人
- 特定の部位を集中的に鍛えたい人
- 予約を事前に計画できる人
- 30歳未満の女性
- 個別指導を希望する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 予約が取りづらいことに抵抗がある人
- マットピラティスを希望する人
- 自宅でのトレーニングを主に考えている人
4.Pilates Studio La fonte【町田市内1店舗】
Pilates Studio La fonteは、マシンとマットピラティスの両方を提供する少人数制のピラティス専門スタジオです。
町田のみ1店舗を構え、JR町田駅より徒歩2分・小田急町田駅より徒歩4分の場所にあります。
グループレッスンでありながら丁寧な指導を受けられる少人数制と、より個別的な指導を受けられるプライベートレッスンの両方を受けられます。
リーズナブルな料金設定で、目的に応じてマシンとマットピラティスを使い分けることができ通い放題プランはありませんが、効果的なトレーニングを手頃な価格で受けたい方におすすめのスタジオです。
- マシンとマットピラティスの両方に対応
- 町田に1店舗
- 少人数制のグループレッスンを提供
- プライベートレッスンも選択可能
- リーズナブルな料金設定
- グループでもしっかりとした指導を重視
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 4,000円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 月金:9:00~17:00、火:10:00~16:30、水:10:30~18:00、木:9:00~13:00、土日:9:00~18:00 |
| 町田の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（1件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | 1回60分（3名） | 3,000円(税込) |
| セミプライベートレッスン | 1回60分（2名） | 4,000円(税込) |
| 1回60分（3名） | 3,000円(税込) | |
| プライベートレッスン | 1回60分 | 8,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都町田市原町田1-2-24
- アクセス：JR町田駅より徒歩2分・小田急町田駅より徒歩4分
- 営業時間：月金:9:00~17:00、火:10:00~16:30、水:10:30~18:00、木:9:00~13:00、土日:9:00~18:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 少人数制で丁寧な指導を受けたい方
- マシンとマットピラティスの両方を試したい方
- リーズナブルな価格でピラティスを始めたい方
- グループレッスンとプライベートレッスンを使い分けたい方
- 基本から着実にピラティスを学びたい方
- 頻繁に通えるよう通い放題プランを希望する方
- より専門的・高度なプログラムを求める方
- 柔軟な予約システムを重視する方
5.Body Attention【町田市内1店舗】
Body Attentionは、女性専用の少人数制ピラティススタジオで、マシンピラティス、マットピラティス、そして骨格メイクRe:styleを中心としたプログラムを提供しています。
町田市に1店舗を展開しており、小田急町田駅より徒歩4分の好立地な場所で夜21時まで営業しています。
特徴は、マンツーマンから最大3名までの少人数制レッスンで個々のニーズに合わせた丁寧な指導を行っている点です。「Attention（注意、配慮、手当て）」という名前の通り、心身の変化に敏感に気づき、ケアすることを重視しています。
元ミュージカル俳優の経験を持つ指導者が、自身の体験を活かしたレッスンを提供しており、不調改善や姿勢改善はもちろん、パフォーマーのためのコンディショニングにも力を入れています。
また、ミスユニバースビューティーキャンプでも採用されている「骨格メイクRe:style」の認定を受けており、女性のしなやかで美しい身体づくりをサポートしています。
Body Attentionは、忙しい日常の中で自分の身体と向き合い心身ともに健康になりたい女性や個別指導を重視し、パフォーマンス向上や美しい身体づくりを目指す方に適したスタジオです。
- 女性専用スタジオ
- 町田市内に1店舗
- マンツーマンから3名までの少人数制レッスン
- マシン、マットピラティス、骨格メイクRe:styleを提供
- 不調改善、姿勢改善に注力
- 「骨格メイクRe:style」認定
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 6,600円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日・土:10:00～21:00、日:10:00～15:00 |
| 町田市内の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（2件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| パーソナル（お一人） | 1回 | 8,800円(税込) |
| ５チケット（２ヶ月有効） | 40,000円(税込) | |
| ペア（お二人） | 1回 | 13,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 町田店 - 住所：東京都町田市森野1-8-20第6SKビル
- アクセス：小田急町田駅より徒歩4分・JR町田駅より徒歩7分
- 営業時間：平日・土:10:00～21:00、日:10:00～15:00
- 町田店の地図【クリックで開きます】
- 少人数制やマンツーマンのレッスンを好む人
- 個別化された指導を求める人
- ピラティスと骨格メイクの両方に興味がある人
- 不調改善や姿勢改善を目指す人
- 心身のバランスを整えたい人
- 女性専用の環境を好むj人
- 大人数のグループレッスンを好む人
- マシンピラティスのみを希望する人
- 安価なレッスンを探している人
6.luluto(ルルト)【町田市内1店舗】
luluto(ルルト)は、理学療法士が監修する高品質なマンツーマンピラティススタジオです。
町田には町田店の1店舗を運営し、小田急町田駅より徒歩5分の場所に位置しています。
最大の特徴は、医学的知識と経験に基づいた個別化されたレッスン提供です。
理学療法士の専門的な視点から各個人の身体状態に最適化されたエクササイズプログラムを提供し、豊富な種類のマシンを完備しており、多様なトレーニングニーズに対応可能です。
男女共用のスタジオで、プライベートレッスン形式のため、性別を問わず周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
ただし、料金は比較的高めに設定されており、グループレッスンは提供されていません。
luluto(ルルト)は、医学的アプローチによる高品質な個別指導を求める方や身体の悩みや目標に対して専門的なサポートを必要とする方に最適なスタジオです。
- 理学療法士が監修するピラティススタジオ
- 町田に1店舗
- マンツーマンレッスン専門
- 医学的知識と経験に基づいた指導
- 豊富な種類のピラティスマシンを完備
- 男女共用のスタジオ
- プライベートレッスン形式
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 町田の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベート | 月3回 | 29,700円(税込)/月 |
| 月４回 | 38,400円(税込)/回 | |
| 月6回 | 55,800円(税込)/月 | |
| 月8回 | 72,000円(税込)/月 | |
| 指名料 | 1回 | 2,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 町田店 - 住所：東京都町田市森野1丁目10ー6 パールビル2ーC
- アクセス：小田急町田駅より徒歩5分
- 営業時間：9:00~21:00
- 町田店の地図【クリックで開きます】
- 医学的アプローチによるピラティスを求める人
- マンツーマンの個別指導を希望する人
- 多様なピラティスマシンに興味がある人
- 周囲の目を気にせずトレーニングしたい人
- カスタマイズされたプログラムを求める人
- 男性でピラティスを始めたい人
- 安価なピラティスレッスンを探している人
- グループレッスンを好む人
- 女性専用のスタジオを求める人
- マットピラティスのみを行いたい人
- 通い放題プランを求める人
7.WELL PILATES【町田市内1店舗】
ウェル・ピラティス（WELL PILATES）町田店は、個別化された高品質なピラティス体験を提供する専門スタジオです。
町田市内に町田店の1店舗を運営しており、JR町田駅より徒歩3分の好立地な場所にあります。
最大の特徴は、一人一人の身体に合わせた完全オーダーメイドのパーソナルレッスンです。専用マシンを使用した効果的なトレーニングに加え、レッスン毎に写真と動画を撮影することで、正しい動作の習得をサポートしています。
さらに自宅でのセルフケアに役立つオンライン動画の提供や体験レッスンの全額返金保証など、顧客満足を重視したサービスを展開しています。
ただし、マシンの種類が限られておりグループレッスンには対応していません。
ウェル・ピラティスは、個別指導と細やかなサポートを通じて効果的なピラティストレーニングを求める方や自身の身体に合わせたカスタマイズされたプログラムを希望する方に最適なスタジオです。
- 完全オーダーメイドのパーソナルレッスン
- 町田市内に1店舗
- ピラティス専用マシンを使用
- レッスン毎に写真と動画を撮影
- 体験レッスンの全額返金保証あり
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 月・水・木:9:00～17:00、火金・:9:00～20:00、土日:14:00～20:00 |
| 町田市内の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（34件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ライト | 月2回 | |
| レギュラー | 月4回 | |
| プレミアム | 月8回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 町田店 - 住所：東京都町田市原町田6丁目21-18 アネックスビル305
- アクセス：JR町田駅より徒歩3分・小田急町田駅より徒歩5分
- 営業時間：月・水・木:9:00～17:00、火金・:9:00～20:00、土日:14:00～20:00
- 町田店の地図【クリックで開きます】
- パーソナルレッスンを希望する人
- カスタマイズされたトレーニングを求める人
- 写真や動画を使った細かいフォームチェックを希望する人
- 自宅でのセルフケアにも積極的な人
- マシンピラティスに興味がある人
- グループレッスンを好む人
- 安価なピラティスレッスンを探している人
- 多様なマシンを使ったトレーニングを希望する人
- マットピラティスのみを希望する人
町田でマシンピラティスが安いスタジオランキング
町田のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
町田のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | URBAN CLASSIC PILATES | 9,680円（税込） | 2,420円（税込） |
| 2位 | pilates K | 13,420円（税込） | 3,355円（税込） |
| 3位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年12月05日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
町田のマシンピラティススタジオの中で、グループフリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | URBAN CLASSIC PILATES | 14,080円（税込） |
| 2位 | pilates K | 16,170円（税込） |
2024年12月05日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
町田のマシンピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | pilates K | 無料 |
| 2位 | zen place pilates | 2,200～9,900円（税込） |
| 3位 | URBAN CLASSIC PILATES | 3,800円（税込） |
| 4位 | Pilates Studio La fonte | 4,000円（税込） |
| 5位 | luluto(ルルト) | 5,000円（税込） |
| 6位 | Body Attention | 6,600円（税込） |
| 7位 | WELL PILATES | 11,000円（税込） |
2024年12月05日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
町田のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 3,967円（税込） | 126,940円（税込）/32回チケット |
| 2位 | URBAN CLASSIC PILATES | 5,800～8,800円（税込） | 30～60分コース/回 |
| 3位 | Body Attention | 8,000円（税込） | 40,000円（税込）/5回チケット |
| 3位 | Pilates Studio La fonte | 8,000円（税込） | 8,000円（税込）/回 |
| 5位 | luluto(ルルト) | 9,000円（税込） | 72,000円（税込）/月8回 |
| 6位 | WELL PILATES | 9,500円（税込） | 76,000円（税込）/月8回 |
2024年12月05日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
町田にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
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| デメリット |
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|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 町田にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 町田にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
町田のマシンピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | WELL PILATES | Body Attention | Pilates Studio La fonte | URBAN CLASSIC PILATES | pilates K | luluto(ルルト) | zen place pilates |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （34件） |
5.0 （2件） |
5.0 （1件） |
4.9 （30件） |
4.8 （128件） |
4.8 （5件） |
4.0 （1件） |
| レッスン形態 | プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | サーキット形式 | グループ | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン | マシン＆マット | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マシン＆マット |
| 初回体験 | 11,000円(税込) | 6,600円(税込) | 4,000円(税込) | 3,800円(税込) | 0円 | 5,000円(税込) | 2,200～8,250円(税込) |
| レンタル品 | なし | なし | なし | なし | あり | なし | あり |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | あり | あり | なし | あり | なし | なし |
| 町田市内の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 19,500〜76,000円 | 8,800〜13,000円 | 3,000〜8,000円 | 8,800〜12,800円 | 13,420〜16,170円 | 29,700〜72,000円 | 9,625〜126,940円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月05日時点
町田のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
町田のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 町田に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは町田内の場合、月4回のグループレッスンだと9,500〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都心や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
町田内ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、町田内の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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