当記事では、田町にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 田町のおすすめマシンピラティススタジオ7選
- 田町でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 田町のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 田町のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年10月22日
【当サイト厳選】田町のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 9,625〜10,450円 |
| デイフリー | 11,968〜13,552円 | |
| フリープラン | 14,960〜16,940円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.8 （17件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、東京にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilatesが一番高い総合評価となりました。 東京でのおすすめ10選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介してい[…]
田町のおすすめマシンピラティススタジオ7選
田町には、多くのマシンラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ7選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
当記事では、港区にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの10選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！[…]
1.zen place pilates【田町2店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち田町には2店舗を展開し、全ての店舗が駅から徒歩5分以内に通える場所にあります。そのなかでも三田店は、JR田町駅より徒歩1分と特に通いやすい場所にある店舗です。
また、zen place pilatesでは店舗によって料金が異なりますが、田町で一番安い店舗は三田店になっていますのでコスパを優先される方は、こちらの店舗を利用すると良いと思います。
田町店では朝7時30分からレッスンを受けられ出勤前にも気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ田町にある店舗は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、田町は2店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 都内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | スタジオにより異なる |
| 田町の店舗数 | 2店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（17件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 9,625〜10,450円(税込)/月 |
| 月6回 | 13,200〜14,520円(税込)/月 | |
| デイフリー | 11,968〜13,552円(税込)/月 | |
| フリープラン | 14,960〜16,940円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 32,560〜37,400円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 126,940〜142,450円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 88,825〜104,500円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 85,800〜101,750円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 47,300〜57,200円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 三田店 - 住所：東京都千代田区神田神保町1-13-2文銭堂ビル ４F
- アクセス：JR田町駅より徒歩1分
- 営業時間：平日：8:55～22:00、土日祝：8:00～20:00
- 三田店の地図【クリックで開きます】
田町店 - 住所：東京都港区芝浦3−13−2Yビル 6F
- アクセス：JR田町駅東口（芝浦口）より徒歩5分
- 営業時間：平日：7:30～21:30、土日祝：7:30～18:00
- 田町店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.the SILK【田町1店舗】
the SILKは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで快適性と利便性を重視したスタジオです。
関東を中心に展開していることもあって、渋谷や新宿、池袋など主要エリアにも店舗があり田町には田町店の1店舗があります。
JR田町駅より徒歩約4分と好立地であり、夜は21時30分まで営業していることから仕事帰りにも通いやすい環境にあります。
最大の特徴は、充実した設備とアメニティです。
ライト付きメイクアップミラー、アイロン、ドライヤーなどが完備されており、レッスン後そのままお出かけできる環境が整っています。また、ウェアやタオルなどのレンタルサービスも充実しているため手ぶらでの来店が可能です。
他店舗利用ができず料金は比較的高めですが、高品質なピラティス体験を求める方に適したスタジオです。
- 女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
- 田町には1店舗展開
- 充実した設備とアメニティ
- 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
- 都内を中心に10店舗以上展開
- パウダールームの完備
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 7:30～21:30 |
| 田町の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（126件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | 月3回（ライト３） | 12,980円(税込)/月 |
| 月4回（スタンダード４） | 15,070円(税込)/月 | |
| フル（デイ） | 18,480円(税込)/月 | |
| フル | 20,680円(税込)/月 | |
| パーソナルレッスン | 月2回（プライベート2） | 19,800円(税込)/月 |
| 月4回（プライベート4） | 36,960円(税込)/月 | |
| 月8回（プライベート8） | 72,160円(税込)/月 | |
| プレミアムレッスン | フル+プライベート4 | 53,570円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 田町店 - 住所：東京都港区芝浦3丁目13−14 PhilPark 田町 Shibaura5F
- アクセス：JR田町駅より徒歩約4分・都営三田駅より徒歩約6分
- 営業時間：7:30～21:30
- 田町店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 充実したアメニティを求める人
- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- レッスン後にそのままお出かけしたい人
- 複数の店舗を利用したい人
- コスパを重視する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- 男女混合の環境でトレーニングしたい人
3.CLUB PILATES【田町1店舗】
CLUB PILATESは、世界最大級のマシンピラティススタジオで初心者から上級者まで対応する4段階のプログラムを提供しています。
田町には田町店の1店舗があってJR田町駅より徒歩6分と通いやすい環境にあり、平日の夜は21時まで営業しています。
豊富な種類のマシンエクササイズが特徴で飽きずに長期間トレーニングを継続できます。男女問わず利用可能なアメリカンスタイルのスタジオですが、簡易的なロッカーや男女混合環境に注意が必要です。
マシンの種類が豊富なことから料金も他のスタジオと比較すると高めの設定になっていますので、多様なマシンピラティスを求める方や様々なレベルのエクササイズを試したい方に向いているスタジオです。
- 世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ
- 全米600店舗以上の展開、田町には1店舗
- 4段階（初級〜上級）のレベル分け
- リフォーマー、TRX、BOSUボールなど器具が豊富
- 男女共に利用可能
- 米国スタイルのスタジオ運営
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 月・火・水・木・金:7:00～21:00、土・日:7:00～18:00 |
| 田町の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（21件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| メンバーシッププラン グループクラス |
月4回 | 14,190円(税込)/月 |
| 月8回 | 26,290円(税込)/月 | |
| 通い放題 | 40,590円(税込)/月 | |
| 年間一括払い | 446,490円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 田町店 - 住所：東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F
- アクセス：JR田町駅より徒歩6分
- 営業時間：月・火・水・木・金:7:00～21:00、土・日:7:00～18:00
- 田町店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 多様な器具でトレーニングしたい人
- 男性でピラティスを始めたい人
- 女性専用の環境でトレーニングしたい人
- プライバシーを重視したい人
- プライベートレッスンを求める人
- 高級感のある設備を期待する人
- マットピラティスのみを希望する人
- アメニティが充実したスタジオを求める人
4.ELEMENT【田町1店舗】
ELEMENTは、マンツーマン指導男女利用可能の通い放題型マシンピラティス専門スタジオです。
田町には1店舗を展開し、都営田町駅より徒歩5分の好立地な場所にあります。
夜は22時まで営業しており、退勤後でも通いやすい環境が整っています。
月額制で高頻度利用時のコストパフォーマンスが非常に高く、1回30分の短時間レッスンで忙しい人でも通いやすい特徴があります。さらに無料のレンタルウェア、タオル、アメニティ、ドリンク、プロテインが提供され手ぶらで通えるのも大きな魅力です。
ただし、30分という短いレッスン時間は物足りなく感じる人もいるかもしれませんし、完全個室ではないためプライバシーを重視する人には不向きな面もあります。
ELEMENTは効率的なトレーニングと高い費用対効果を求める人や頻繁に通いたい人や忙しい人に適したスタジオです。
- マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオ
- 田町に1店舗
- 月額制の通い放題プランあり
- 1回30分のレッスン時間
- ウェア、タオル、アメニティ類の無料レンタル
- ドリンク、プロテインの無料提供
- 手ぶらで通える
- 隙間時間を活用しやすい
- 柔軟な予約システム
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,300円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 田町の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月4回フルタイムプラン | 月4回（30分レッスン） | 22,000円(税込)/月 |
| 月4回ミックスプラン | 月4回（30分+50分レッスン） | 25,500円(税込)/月 |
| 月8回デイプラン | 月8回デイ時間（30分レッスン） | 36,000円(税込)/月 |
| 月8回デュアルプラン | 月8回（ウエイト＆ピラティス） | 36,300円(税込)/月 |
| 月6回ミックスプラン | 月6回（30分+50分レッスン） | 40,000円(税込)/月 |
| 月8回フルタイムプラン | 月8回（30分レッスン） | 40,000円(税込)/月 |
| 全日通い放題プラン | （30分レッスン） | 55,000円(税込)/月 |
| マンツーマン50分レッスン | 通い放題プラン契約限定1回追加 | 9,900円 /回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 田町・三田店 - 住所：東京都港区三田３丁目３−２ ２F
- アクセス：都営田町駅より徒歩5分
- 営業時間：10:00～22:00
- 田町・三田店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスを頻繁に行いたい人
- コストパフォーマンスを重視する人
- 忙しくて時間の制約がある人
- マンツーマン指導を受けたい人
- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- レンタル用品の充実したスタジオを求める人
- 30分のレッスンでは物足りなさを感じる人
- 完全個室でのトレーニングを求める人
- グループレッスンの雰囲気を楽しみたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
5.ピラティススタジオ B＆B【田町1店舗】
ピラティススタジオB&Bは、パーソナルピラティスに特化した専門スタジオです。
東京都内には4店舗あって、そのうち田町には田町店の1店舗を展開しています。
JR⽥町駅東⼝より徒歩4分の好立地な場所にあり、平日は21時まで営業しています。
最大の特徴は、カウンセリングに基づいた完全オーダーメイドのプライベートレッスンを提供していることで、個々のニーズや目標に合わせて効率的なプログラムを組み立てます。
また、豊富な種類のピラティスマシンを使用することで、多様なエクササイズが可能となり、長期的に飽きることなく継続できる環境を整えています。
さらに男女共用のスタジオであるため男性も利用可能です。
プライベートレッスン形式のため周囲を気にせずトレーニングに集中できます。
ピラティススタジオB&Bは、個別化されたアプローチと多様なマシンを活用したプログラムを通じて、効果的かつ継続的なピラティス体験を求める方に適したスタジオです。
- 男女共用スタジオ
- 田町には1店舗
- 1人ひとりに合わせたプログラム設計
- 豊富な種類のピラティスマシンを使用
- 小物やマットを利用したコースにも対応
- パーソナルピラティス専門スタジオ
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 5,500円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:10:00～21:00、土日祝:9:00～19:00 |
| 田町の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（69件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| ピラティスプライベート（50分）月会員 | 月4回 | 39,600円(税込)/月 |
| 月6回 | 57,750円(税込)/月 | |
| 月8回 | 74,800円(税込)/月 | |
| 月10回 | 90,750円(税込)/月 | |
| 1回料金 | 1回 | 10,725～16,500円(税込) |
| セミプライベート シルクサスペンションコース（50分） | 1回 | 5,225円(税込) |
| 回数券 | 5回 | 49,500円(税込) |
| 10回 | 96,250円(税込) | |
| 15回 | 140,250円(税込) | |
| 20回 | 181,500円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 田町店 - 住所：東京都港区芝浦3-11-8ミナトヤビル4F
- アクセス：JR⽥町駅東⼝より徒歩4分・都営三⽥駅A4出⼝より徒歩7分
- 営業時間：平日:10:00～21:00、土日祝:9:00～19:00
- 田町店の地図【クリックで開きます】
- パーソナルトレーニングを希望する人
- 様々なピラティスマシンを使ったトレーニングに興味がある人
- 周囲を気にせず集中してトレーニングしたい人
- 男性でピラティスを始めたい人
- マシンピラティスと小物・マットピラティスをしたい人
- グループレッスンを好む人
- 女性専用のスタジオを希望する人
- マシンを使わないマットピラティスのみを希望する人
- 通い放題のプランを求める人
6.パーソナルピラティススタジオ hibi【田町1店舗】
パーソナルピラティススタジオ hibiは、主に子育て中の女性をターゲットにしたオーダーメイドのピラティスとスポーツアロマトリートメントを提供するユニークなスタジオです。
田町に1店舗のみで、都営三田駅より徒歩4分という通いやすい場所にあります。
最大の特徴は、お子様と一緒に通えることで、子育て中の方でも気軽にピラティスを楽しむことができます。
マシンとマットピラティスの両方に対応しており、一人ひとりの身体状況や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています。また、プライベートレッスン形式で、細やかな指導を受けられるのも魅力です。
ただし、グループレッスンには対応しておらず料金は比較的高めで通い放題プランもありません。
hibiは、子育て中でも質の高いパーソナルピラティスを受けたい方、特に自分の身体に合わせたオーダーメイドのレッスンを求める方に最適なスタジオです。
- 子育て中の方をメインターゲット
- 田町に1店舗
- 子供と一緒に通えるシステム
- オーダーメイドのピラティスレッスン
- スポーツアロマトリートメントのサービスあり
- マシン＆マットの両方に対応
- プライベートレッスン形式
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 5,500～8,800円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不明 |
| 営業時間 | – |
| 田町の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（28件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 単発利用 | 1回50分 | 9,900円(税込)/月 |
| 1回80分 | 14,850円(税込)/回 | |
| 回数券 | 5回50分 | 47,000円(税込)/月 |
| 5回80分 | 70,500円(税込)/月 | |
| 10回50分 | 89,000円(税込)/月 | |
| 10回80分 | 133,500円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都港区芝4-18-3 JTM-26 72号室
- アクセス：都営三田駅より徒歩4分・JR田町駅より徒歩6分
- 営業時間：-
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 子育て中の女性
- 子供と一緒にスタジオに通いたい人
- オーダーメイドのピラティスレッスンを受けたい人
- マシンピラティスとマットピラティスの両方を試したい人
- プライベートレッスンを求める人
- スポーツアロマトリートメントにも興味がある人
- グループレッスンを好む人
- 通い放題のプランを希望する人
7.Stella Pilates style training【田町1店舗】
Stella Pilates style trainingは、一人一人に合わせたオーダーメイドのピラティスプログラムを提供する専門スタジオです。
田町にのみ1店舗を運営しており、三田駅・田町駅の両駅より徒歩約5分の場所で夜21時まで営業しています。
豊富なピラティスマシンを完備し、それらを効果的に活用しながら個々の目標や身体特性に合わせた細やかな指導を行っています。
最大の特徴は、完全なカスタマイズ型のレッスンアプローチにあります。インストラクターによるきめ細かい指導のもと多様なマシンを使用することで、より効率的で効果的なトレーニングを実現しています。
一方で、このような高品質な個別指導とマシン設備を提供するため料金設定は比較的高めとなっており、通い放題プランは用意されていません。
Stella Pilates style trainingは、オーダーメイドの指導を通じて確実な成果を求める方、様々なマシンを使用した効果的なトレーニングを希望する方、そして個別の細やかな指導を重視する方におすすめなスタジオです。
- 完全オーダーメイドのレッスンプログラムを提供
- 田町に1店舗
- 豊富な種類のピラティスマシンを完備
- インストラクターによるきめ細かい指導
- 個々の目標や身体特性に合わせたカスタマイズ指導
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 4,400 or 7,700円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不明 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 田町の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.3（6件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 1回利用(60分) | 1回 | 10.890円(税込) |
| マンスリー2 | 55分レッスン×2回 | 19,800円(税込)/月 |
| マンスリー4 | 55分レッスン×4回 | 36,520円(税込)/月 |
| 2マンスリー4 | 55分レッスン×4回 | 38,280円(税込)/月 |
| 10回チケット | 55分レッスン×10回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都港区三田3-1-3 M・Kビル 2F
- アクセス：三田駅・田町駅より徒歩約5分
- 営業時間：10:00~21:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- オーダーメイドのトレーニングプログラムを求める方
- 様々なピラティスマシンを使ったトレーニングを希望する方
- 自身の目標や身体特性に合わせたプログラムを求める方
- グループレッスンを好む方
- 通い放題プランを希望する方
- 低価格のレッスンを求める方
- マットピラティスを中心に行いたい方
田町でマシンピラティスが安いスタジオランキング
田町のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
田町のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | CLUB PILATES | 14,190円（税込） | 3,548円（税込） |
| 2位 | the SILK | 15,070円（税込） | 3,768円（税込） |
| 3位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年10月22日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
田町のマシンピラティススタジオの中で、フリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | the SILK | 20,680円（税込） |
| 2位 | CLUB PILATES | 40,590円（税込） |
2024年10月22日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
田町のピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | CLUB PILATES | 無料 |
| 2位 | zen place pilates | 2,200～9,900円（税込） |
| 3位 | ELEMENT | 3,300円（税込） |
| 4位 | the SILK | 3,850～9,900円（税込） |
| 5位 | Stella Pilates style training | 4,400 or 7,700円（税込） |
| 6位 | ピラティススタジオ B＆B | 5,500円（税込） |
| 6位 | パーソナルピラティススタジオ hibi | 5,500～8,800円（税込） |
2024年10月22日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
田町のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 3,967～4,452円（税込） | 126,940～142,450円（税込）/32回チケット |
| 2位 | パーソナルピラティススタジオ hibi | 8,900円（税込） | 89,000～133,500円（税込）/10回チケット |
| 3位 | the SILK | 9,020円（税込） | 72,160円（税込）/月8回 |
| 4位 | ピラティススタジオ B＆B | 9,075円（税込） | 90,750円（税込）/月10回 |
| 5位 | Stella Pilates style training | 9,130円（税込） | 91,300円（税込）/10回チケット |
| 6位 | ELEMENT | 9,900円（税込） | マンツーマン50分レッスン/回 |
2024年10月22日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
田町にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
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| デメリット |
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|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 田町にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 田町にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
田町のマシンピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | ピラティススタジオ B＆B | パーソナルピラティススタジオ hibi | ELEMENT | the SILK | CLUB PILATES | zen place pilates | Stella Pilates style training |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （69件） |
5.0 （28件） |
5.0 （5件） |
4.8 （126件） |
4.8 （21件） |
4.8 （17件） |
4.3 （6件） |
| レッスン形態 | プライベート | プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | グループ | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マシン＆マット | マシン＆マット |
| 初回体験 | 5,500円(税込) | 5500～8,800円(税込) | 3,300円(税込) | 3,850 or 9,900円(税込) | 0円 | 2,200～9,900円(税込) | 4,400 or 7,700円(税込) |
| レンタル品 | あり | 不明 | あり | あり | なし | あり | 不明 |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | あり | 不明 | なし | あり | なし | なし | 不明 |
| 田町の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 料金(税込) | 5,225〜181,500円 | 9,900〜133,500 | 22,000〜55,000円 | 12,980〜72,160円 | 14,190〜446,490円 | 9,625〜142,450円 | 10,890〜91,300円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年10月22日時点
田町のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
田町のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 田町に2店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは田町の場合、月4回のグループレッスンだと14,000～15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都心や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、田町の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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