当記事では、麻布十番にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの8選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 麻布十番のおすすめマシンピラティススタジオ8選
- 麻布十番でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 麻布十番のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 麻布十番のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年10月24日
【当サイト厳選】麻布十番のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 10,450円 |
| デイフリー | 13,552円 | |
| フリープラン | 16,940円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.5 （24件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、東京にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilatesが一番高い総合評価となりました。 東京でのおすすめ10選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介してい[…]
麻布十番のおすすめマシンピラティススタジオ8選
麻布十番には、多くのマシンラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ8選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
当記事では、港区にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの10選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！[…]
1.zen place pilates【麻布十番1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち麻布十番には1店舗を展開し、東京メトロ麻布十番駅7番出口より徒歩1分の場所にあります。
麻布十番店では朝7時30分からレッスンを受けられ出勤前にも気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ麻布十番店は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、麻布十番は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 都内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 3,300～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日：7:30～20:30、土日祝：7:30～19:00 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.5（24件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 10,450円(税込)/月 |
| 月6回 | 14,520円(税込)/月 | |
| デイフリー | 13,552円(税込)/月 | |
| フリープラン | 16,940円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 37,400円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 142,450円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 104,500円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 101,750円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 57,200円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 麻布十番店 - 住所：東京都港区麻布十番1-7-1MGB麻布十番 3F
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅7番出口より徒歩1分・六本木駅3番出口より徒歩12分
- 営業時間：平日：7:30～20:30、土日祝：7:30～19:00
- 麻布十番店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.STUDIO TOU【麻布十番1店舗】
STUDIO TOUは、高品質なピラティス体験を提供する会員制のプライベートスタジオです。
麻布十番には麻布十番店の1店舗を運用し、東京メトロ麻布十番駅南3出入り口より徒歩1分の場所にあって夜21まで営業しています。
マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、少人数制のグループレッスンや個別のプライベートレッスンを通じて幅広いニーズに応えています。
スタジオの強みは、多様なレッスン形式、少人数制による細やかな指導、比較的リーズナブルな料金設定で、プライベートレッスンの料金が他と比べて割安なのが魅力です。
さらに自分の身体や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングを受けられます。
一方で、人気レッスンの予約が取りにくい点やオンラインレッスンに対応していない点があります。
STUDIO TOUは、質の高いピラティス指導を受けたい方やスタジオ通いに特化したトレーニングを求める方におすすめです。
- ピラティス専用マシンを完備した会員制プライベートスタジオ
- 麻布十番に1店舗
- マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応
- 少人数制のグループレッスンを提供
- 個別のプライベートレッスンにも対応
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 4,500 or 5,000円(税込) |
| 入会金 | 1,000円(税込) |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（119件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループドロップイン | 1回 | 4,500円(税込) |
| マシングループ月2回 | 月2回 | 8,000円(税込)/月 |
| マシングループ月5回 | 月5回 | 13,000円(税込)/回 |
| マシングループ通い放題 | 通い放題 | 15,000円(税込)/月 |
| 月2回プライベート | 月2回 | 12,000円(税込)/月 |
| 月4回プライベート | 月4回 | 24,000円(税込)/月 |
| 月8回プライベート | 月8回 | 48,000円(税込)/月 |
| セミプライベート | 1回券 | 5,000円(税込) |
| プライベート回数券 | 1回券 | 8,000円(税込) |
| 5回券 | 35,000円(税込) | |
| 10回券 | 60,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 東京麻布十番店 - 住所：東京都港区麻布十番1丁目5番10号 アトラスビル7階
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅南3出入り口より徒歩1分
- 営業時間：9:00~21:00
- 東京麻布十番店の地図【クリックで開きます】
- 質の高いピラティス指導を求める方
- 少人数制のグループレッスンを好む方
- プライベートレッスンで個別指導を受けたい方
- マットピラティスとマシンピラティスの両方を試したい方
- 通い放題プランを求める人
- 大人数でのグループレッスンを好む方
- 極端に安価なレッスンを求める方
- 頻繁に予定変更がある方
3.lamp【麻布十番1店舗】
麻布十番にあるピラティススタジオlampは、グループレッスンとプライベートレッスンを選択できる女性専用のマシンピラティススタジオです。
麻布十番のみ店舗があり、東京メトロ麻布十番駅4番出口より徒歩1分の場所で夜22まで営業しています。
グループレッスンは4人までの少人数制で、インストラクターが一人一人の体の状態を丁寧に把握してくれるためプライベートレッスンに近い質の高い指導を受けることができます。
料金は回数チケット制と月額制から選べぶことができライフスタイルに合わせて柔軟に通うことができます。また、通えない期間は休会制度も利用できるため長期的な継続が可能です。
プライベートレッスン専用の個室も完備しており、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境も整っていますが、男性は利用できず早朝のレッスンは実施していないため朝型の方には不向きかもしれません。
体験レッスンはグループ・プライベートどちらも実施しているので、自分に合ったレッスンスタイルを選んで体験することができます。
- グループレッスン（最大4名）とプライベートレッスンを選択可能
- 麻布十番に1店舗
- プライベートレッスン専用の個室を完備
- 専用マシンを使用した本格的なピラティスレッスン
- インストラクターが各個人の体の状態を丁寧にチェック
- 回数チケット制と月額制から選べる料金プラン
- 通えない期間は休会制度を利用可能
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 1,500 or 10,900円(税込) |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（164件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月会費プラン | グループ2回 | 9,900円(税込)/月 |
| グループ4回 | 17,600円(税込)/月 | |
| グループ無制限 | 35,200円(税込)/月 | |
| プライベート4回 | 39,600円(税込)/回 | |
| チケットプラン | グループ 1回チケット | 5,500円(税込) |
| グループ 3回チケット | 16,500円(税込) | |
| プライベート 2回チケット | 21,800円(税込) | |
| プライベート 3回チケット | 32,000円(税込) | |
| プライベート 5回チケット | 53,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都港区麻布十番 2-1-10 静屋ビル 3F
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅4番口より徒歩2分
- 営業時間：平日：10:00~22:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- 少人数制のグループレッスンで通いたい女性
- プライベートレッスンで集中的に指導を受けたい人
- 専用マシンを使った本格的なピラティスを始めたい人
- 自分のペースで通いたい人（回数チケット制希望）
- 定期的に通いたい人（月額制希望）
- 仕事や育児などで柔軟な予約システムを求める人
- 早朝にレッスンを受けたい人
- 大人数のグループレッスンしたい人
- 安価なスタジオを探している人
- 予約なしで気軽に通いたい人
- レッスン時間に融通が効かない人
4.LAGREE MICRO studio【麻布十番1店舗】
LAGREE MICRO studio（ラグリーマイクロスタジオ）は、日本初上陸の「マイクロフォーマー」という独自マシンを使用し、ラグリーフィットネスを提供する先進的なスタジオです。
麻布十番には麻布十番店の1店舗で東京メトロ麻布十番駅より徒歩3分という好立地な場所にあり、夜21時まで営業しています。
主な特徴は、短時間で効率的かつ効果的なトレーニングを実現する点です。
少人数制のセミプライベートな環境で、インストラクターによる丁寧なフォームチェックが受けられます。これにより初心者でも安心して参加でき、正しいフォームでトレーニングを行うことができます。
また、ラグリーフィットネスでは有酸素運動と無酸素運動の要素を組み合わせており、効率的な脂肪燃焼が期待できます。さらに全身トレーニングや部位特化型のレッスンなど、多様なプログラムが用意されています。
LAGREE MICRO studio（ラグリーマイクロスタジオ）は、短時間で質の高いトレーニングを希望する方や関節への負担が少ないトレーニングを求める方に適したスタジオです。
- 日本初上陸の「マイクロフォーマー」マシンを使用
- 麻布十番に1店舗
- 短時間で効率的かつ効果的なトレーニング
- 少人数制のセミプライベートレッスン
- 利用者の95%以上が効果を実感
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 1,000円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不明 |
| 営業時間 | 平日：8:00～21:00、土日祝：8:00～17:00 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（21件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月4回会員 | 月4回 | 15,400～17,600円(税込)/月 |
| 月8回会員 | 月8回 | 25,872～28,987円(税込)/回 |
| 無制限会員 | 無制限 | 39,600～43,560円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 麻布十番店 - 住所：東京都港区麻布十番2-3-8 OTM2F
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅より徒歩3分
- 営業時間：平日：8:00～21:00、土日祝：8:00～17:00
- 麻布十番店の地図【クリックで開きます】
- 短時間で効率的なトレーニングを求める人
- 関節への負担が少ないトレーニングを希望する人
- 少人数制の落ち着いた環境でトレーニングしたい人
- フォームを丁寧にチェックしてもらいたい人
- 有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたい人
- 大人数でのエネルギッシュな雰囲気を好む人
- 高強度の有酸素運動を主に行いたい人
- 複数の種類のマシンを使用したいと考えている人
- プライベートレッスンを希望する人
5.STUDIO IVY【麻布十番1店舗】
STUDIO IVYは、完全プライベート空間でオーダーメイドの男女兼用マシンピラティスレッスンを提供する専門スタジオです。
東京都内には23店舗あり、そのうち麻布十番には1店舗を展開し、東京メトロ麻布十番駅より徒歩6分の場所にあります。
夜21時まで営業しており多くの方が通いやすい環境にあります。
最大の特徴は、1対1の個別指導とリーズナブルな料金設定です。
月謝制で1レッスン7,500円からと通常のプライベートレッスンより約20%割安で利用できます。
カウンセリングに基づいた完全オーダーメイドのプログラムにより、効率的に目的達成をサポートします。また、完全プライベート空間のため初心者や人目を気にする方も安心してトレーニングに集中できます。
ただし、人気のため予約が取りづらく、通い放題プランもありません。
そのため計画的に予約を入れられる方や月8回程度までの利用を考えている方に特に適しています。
総じて、STUDIO IVYは、高品質なパーソナルマシンピラティスを、比較的リーズナブルな価格で受けたい方におすすめのスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 麻布十番に1店舗
- 完全プライベート空間での1対1レッスン
- 完全オーダーメイドプログラム
- リーズナブルな料金設定
- 月謝制の料金システム
- 月8回程度までの利用に最適
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 3.0（2件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベートレッスンコース | BASIC（月2回コース） | 15,000円(税込)/月 |
| STANDARD（月4回コース） | 28,000円(税込)/回 | |
| PREMIUM（月8回コース） | 52,000円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 麻布十番店 - 住所：東京都港区南麻布2-2-2 エスセナーリオ麻布十番101
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅より徒歩6分
- 営業時間：8:00~21:00
- 麻布十番店の地図【クリックで開きます】
- パーソナルなマシンピラティスを希望する人
- プライバシーを重視する人
- オーダーメイドのプログラムを求める人
- リーズナブルな料金でプライベートレッスンを受けたい人
- 計画的に予約を入れられる人
- 1対1の丁寧な指導を求める人
- 月謝制の料金システムを好む人
- グループレッスンを好む人
- 予約の取りやすさを重視する人
- 高頻度（週3回以上）でスタジオに通いたい人
- 通い放題プランを希望する人
- 急な予定変更が多い人
- マットピラティスのみを希望する人
6.LIFE Pilates Studio【麻布十番1店舗】
LIFE Pilates Studioは、麻布十番駅から徒歩30秒という好立地にある、完全個室のマンツーマンレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。
麻布十番のみ店舗があり、東京メトロ麻布十番駅4番出口から徒歩30秒の長好立地な場所で夜22まで営業しています。
全員が資格を持つインストラクターが、一人一人の体の状態を丁寧に見極めながら最適なトレーニングプログラムを提案し、プライベートレッスンのみの完全マンツーマン制で周りを気にせずじっくりとピラティスに取り組める環境が整っています。
体験レッスンは1回だけでなく3回パックも用意されているため、じっくりとスタジオの雰囲気や効果を確認することができます。
ただし、グループレッスンは実施しておらず料金は比較的高めに設定されており、通い放題プランもありません。マンツーマンでの丁寧な指導を重視し、便利な立地で通いやすいスタジオを探している方には、特におすすめのスタジオです。
- 完全個室でのマンツーマンレッスン専門
- 麻布十番に1店舗
- 有資格インストラクターによる専門的な指導
- マシンピラティスに特化したトレーニング
- 麻布十番駅から徒歩30秒の好アクセス
- プライベート空間で集中できる環境
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 9,000円(税込) |
| 入会金 | – |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不明 |
| 営業時間 | 日月水：10:00~22:00、火木金土：10:00~20:30 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（5件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| チケット | 都度払い | 8,500円(税込) |
| 5回チケット | 42,000円(税込) | |
| 10回チケット | 80,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都港区麻布十番2-20-13 メゾン中村 402
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅4番出口から徒歩30秒
- 営業時間：日月水：10:00~22:00、火木金土：10:00~20:30
- 本店の地図【クリックで開きます】
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい人
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい人
- カスタマイズされたプログラムを受けたい人
- 質の高いマシンピラティスを本格的に始めたい人
- グループレッスンで他の人と一緒に運動したい人
- 安価なスタジオを探している人
- 通い放題プランでたくさんレッスンを受けたい人
- レッスン予約の融通が効きにくい環境を避けたい人
7.SAKURA【麻布十番1店舗】
パーソナルマシンピラティスSAKURAは、女性専用のマシンピラティススタジオでオーダーメイドのマンツーマンレッスンを提供しています。
東京都内に5店舗あり、そのうち麻布十番には麻布十番店のみで東京メトロ麻布十番駅より徒歩2分の好立地な場所に位置しています。
主な特徴は、女性特有の悩みに対応したレッスン内容、リーズナブルな料金設定、そして予約が取りやすい独自のシステムです。
女性インストラクターによる指導で安心して集中できる環境を提供しており、通常のプライベートレッスンより約20%割安な料金設定で継続しやすい点も魅力です。
ただし、グループレッスンや通い放題プランはないため、個別指導を重視し月に8回程度までの利用を考えている方に特に適しています。
パーソナルマシンピラティスSAKURAは、女性の個別ニーズに応じた質の高いマシンピラティスを手頃な価格で受けたい方におすすめのスタジオです。
- 女性専用のマシンピラティススタジオ
- 麻布十番に1店舗展開
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- リーズナブルな料金設定
- 予約が取りやすい独自のシステム
- 女性インストラクターによる指導
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 5,500円(税込) |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（2件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月会費 | 月4回 | 33,000円(税込) |
| 月8回 | 63,800円(税込) | |
| 回数券 | 回数券3枚コース | 28,050円(税込) |
| 回数券8枚コース | 70,400円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 麻布十番店 - 住所：東京都港区麻布十番２丁目１６−１１ 麻布十番２Ａビル 602
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅より徒歩2分
- 営業時間：8:00〜21:30
- 麻布十番店の地図【クリックで開きます】
- マンツーマンの個別指導を希望する人
- 予約の取りやすさを重視する人
- 女性インストラクターの指導を希望する人
- 月に8回程度までの利用を考えている人
- プライバシーを大切にしたい人
- グループレッスンを好む人
- 通い放題プランを希望する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 男性インストラクターの指導を希望する人
8.luluto(ルルト)【麻布十番1店舗】
luluto(ルルト)は、理学療法士が監修する高品質なマンツーマンピラティススタジオです。
麻布十番には麻布十番店の1店舗を運営し、東京メトロ麻布十番駅4番出口より徒歩1分の場所に位置しています。
最大の特徴は、医学的知識と経験に基づいた個別化されたレッスン提供です。
理学療法士の専門的な視点から各個人の身体状態に最適化されたエクササイズプログラムを提供し、豊富な種類のマシンを完備しており、多様なトレーニングニーズに対応可能です。
男女共用のスタジオで、プライベートレッスン形式のため、性別を問わず周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。
ただし、料金は比較的高めに設定されており、グループレッスンは提供されていません。
luluto(ルルト)は、医学的アプローチによる高品質な個別指導を求める方や身体の悩みや目標に対して専門的なサポートを必要とする方に最適なスタジオです。
- 理学療法士が監修するピラティススタジオ
- 麻布十番に1店舗
- マンツーマンレッスン専門
- 医学的知識と経験に基づいた指導
- 豊富な種類のピラティスマシンを完備
- 男女共用のスタジオ
- プライベートレッスン形式
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 麻布十番の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（9件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベート | 月3回 | 29,700円(税込)/月 |
| 月４回 | 38,400円(税込)/回 | |
| 月6回 | 55,800円(税込)/月 | |
| 月8回 | 72,000円(税込)/月 | |
| 指名料 | 1回 | 2,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 麻布十番店 - 住所：東京都港区麻布十番2丁目19-1 磯崎ビル501号室
- アクセス：東京メトロ麻布十番駅4番出口より徒歩1分
- 営業時間：9:00~21:00
- 麻布十番店の地図【クリックで開きます】
- 医学的アプローチによるピラティスを求める人
- マンツーマンの個別指導を希望する人
- 多様なピラティスマシンに興味がある人
- 周囲の目を気にせずトレーニングしたい人
- カスタマイズされたプログラムを求める人
- 男性でピラティスを始めたい人
- 安価なピラティスレッスンを探している人
- グループレッスンを好む人
- 女性専用のスタジオを求める人
- マットピラティスのみを行いたい人
- 通い放題プランを求める人
麻布十番でマシンピラティスが安いスタジオランキング
麻布十番のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
麻布十番のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
| 2位 | lamp | 17,600円（税込） | 4,400円（税込） |
| 2位 | LAGREE MICRO studio | 17,600円（税込） | 4,400円（税込） |
2024年10月24日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
麻布十番のマシンピラティススタジオの中で、フリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | STUDIO TOU | 15,000円（税込） |
| 2位 | lamp | 35,200円（税込） |
| 3位 | LAGREE MICRO studio | 43,560円（税込） |
2024年10月24日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
麻布十番のピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | lamp | 1,500 or 10,900円（税込） |
| 2位 | LAGREE MICRO studio | 2,200円（税込） |
| 2位 | zen place pilates | 2,200～9,900円（税込） |
| 3位 | STUDIO IVY | 4,500円（税込） |
| 3位 | STUDIO TOU | 4,500 or 5,000円（税込） |
| 6位 | luluto(ルルト) | 5,000円（税込） |
| 7位 | SAKURA | 5,500円（税込） |
| 8位 | LIFE Pilates Studio | 9,000円（税込） |
2024年10月24日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
麻布十番のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 4,452円（税込） | 142,450円（税込）/32回チケット |
| 2位 | STUDIO TOU | 6,000円（税込） | 48,000円（税込）/月8回 |
| 3位 | STUDIO IVY | 6,500円（税込） | 52,000円（税込）/月8回 |
| 4位 | SAKURA | 7,975円（税込） | 63,800円（税込）/月8回 |
| 5位 | LIFE Pilates Studio | 8,000円（税込） | 80,000円（税込）/10回チケット |
| 6位 | luluto(ルルト) | 9,000円（税込） | 72,000円（税込）/月8回 |
| 7位 | lamp | 9,900円（税込） | 39,600円（税込）/月4回 |
2024年10月24日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
麻布十番にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 麻布十番にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 麻布十番にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
麻布十番のマシンピラティススタジオ8選を徹底比較！
| スタジオ名 | STUDIO TOU | luluto(ルルト) | SAKURA | lamp | LIFE Pilates Studio | LAGREE MICRO studio | zen place pilates | STUDIO IVY |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （30件） |
5.0 （9件） |
5.0 （2件） |
4.9 （164件） |
4.8 （6件） |
4.8 （21件） |
4.5 （24件） |
3.0 （2件） |
| レッスン形態 | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | プライベート | グループ | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン＆マット | マシン |
| 初回体験 | 4,500 or 5,000円(税込) | 5,000円(税込) | 5,500円(税込) | 1,500 or 10,900円(税込) | 9,000円(税込) | 2,200円(税込) | 3,300～9,900円(税込) | 4,500円(税込) |
| レンタル品 | 不明 | なし | あり | あり | 不明 | 不明 | あり | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | なし | なし | あり | あり | 不明 | 不明 | なし | なし |
| 麻布十番の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 4,500〜60,000円 | 29,700〜72,000円 | 33,000〜70,400円 | 9,900〜39,600円 | 8,500〜80,000円 | 17,600〜43,560円 | 9,625〜142,450円 | 15,000〜52,000円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年10月24日時点
麻布十番のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
麻布十番のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 麻布十番に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは麻布十番の場合、月4回のグループレッスンだと15,500～18,000円/月前後が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都心や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、麻布十番の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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