当記事では、二子玉川にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの8選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 二子玉川のおすすめマシンピラティススタジオ8選
- 二子玉川でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 二子玉川のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 二子玉川のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年9月25日
【当サイト厳選】二子玉川のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 10,450円 |
| デイフリー | 13,552円 | |
| フリープラン | 16,940円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.7 （23件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、東京にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilatesが一番高い総合評価となりました。 東京でのおすすめ10選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介してい[…]
二子玉川のおすすめマシンピラティススタジオ8選
二子玉川には、多くのマシンピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ8選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
当記事では、世田谷区にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilatesが一番高い総合評価となりました。 世田谷区でのおすすめ9選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介[…]
1.zen place pilates【二子玉川1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち二子玉川には1店舗を展開し、東急二子玉川駅西口より徒歩6分に通える場所にあります。
二子玉川店は、朝時からレッスンを受けられ出勤前や退勤後、買い物ついでなど気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ二子玉川の店舗は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、二子玉川は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 都内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 3,300～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日：7:00～20:45、土日祝：7:00～20:30 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.7（23件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 10,450円(税込)/月 |
| 月6回 | 14,520円(税込)/月 | |
| デイフリー | 13,552円(税込)/月 | |
| フリープラン | 14,960〜16,940円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 37,400円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 142,450円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 104,500円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 101,750円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 57,200円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 二子玉川店 - 住所：東京都世田谷区玉川3-20-10メリス玉川Part2 1F
- アクセス：東急二子玉川駅西口より徒歩6分
- 営業時間：平日：7:00～20:45、土日祝：7:00～20:30
- 二子玉川店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.the SILK【二子玉川1店舗】
the SILKは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオで快適性と利便性を重視したスタジオです。
関東を中心に展開していることもあって、渋谷や新宿、池袋など主要エリアを中心に二子玉川には二子玉川店の1店舗があります。
東急二子玉川駅より徒歩5分と好立地であり、夜は21時30分まで営業していることから仕事帰りにも通いやすい環境にあります。
最大の特徴は、充実した設備とアメニティです。
ライト付きメイクアップミラー、アイロン、ドライヤーなどが完備されており、レッスン後そのままお出かけできる環境が整っています。また、ウェアやタオルなどのレンタルサービスも充実しているため手ぶらでの来店が可能です。
他店舗利用ができず料金は比較的高めですが、高品質なピラティス体験を求める方に適したスタジオです。
- 女性専用のマシンピラティス専門スタジオ
- 二子玉川には1店舗展開
- 充実した設備とアメニティ
- 手ぶらで通える充実したレンタルサービス
- 都内を中心に10店舗以上展開
- パウダールームの完備
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 7:30～21:30 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.8（211件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスン | 月3回（ライト３） | 12,980円(税込)/月 |
| 月4回（スタンダード４） | 15,070円(税込)/月 | |
| フル（デイ） | 18,480円(税込)/月 | |
| フル | 20,680円(税込)/月 | |
| パーソナルレッスン | 月2回（プライベート2） | 19,800円(税込)/月 |
| 月4回（プライベート4） | 36,960円(税込)/月 | |
| 月8回（プライベート8） | 72,160円(税込)/月 | |
| プレミアムレッスン | フル+プライベート4 | 53,570円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 二子玉川店 - 住所：東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階
- アクセス：東急二子玉川駅より徒歩5分
- 営業時間：7:30～21:30
- 二子玉川店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 充実したアメニティを求める人
- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- レッスン後にそのままお出かけしたい人
- 複数の店舗を利用したい人
- コスパを重視する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- 男女混合の環境でトレーニングしたい人
3.Pilates BSP【二子玉川1店舗】
Pilates BSPは、高品質な少人数制マシンピラティスレッスンを提供する専門スタジオです。
二子玉川のみ店舗があって東急二子玉川駅より徒歩2分の場所で、夜21時まで営業しています。
最大の特徴は、1レッスン最大4名までの少人数制グループレッスンで、インストラクターからきめ細やかな指導を受けられる点で、マシンピラティスに特化しており効果的なトレーニングが可能です。
また、通い放題プランが用意されているため頻繁にレッスンを受けたい方にも適しています。
ただし、マットピラティスには対応しておらず料金設定はやや高めです。
Pilates BSPは、マシンピラティスを通じて効果的なボディメイクを目指す方や少人数制の環境で細やかな指導を求める方、頻繁にレッスンを受けたい方に最適なスタジオです。
- 少人数制のマシンピラティスレッスン
- 二子玉川に1店舗
- 1レッスン最大4名まで
- マシンピラティス専門
- グループレッスン形式
- 通い放題プランあり
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（1件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月謝3回 | 月3回 | 13,200円(税込)/月 |
| 月謝3回 | 月4回 | 15,400円(税込)/月 |
| 平日昼間通い放題 | 平日昼間通い放題 | 22,000円(税込)/月 |
| プライベートレッスン | 1回 | 9,500円(税込)/回 |
| プライベートレッスン回数券 | 10回 | 90,000円(税込)/10回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル4F
- アクセス：二子玉川駅より徒歩2分
- 営業時間：9:00~21:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 通い放題プランを求める人
- マットピラティスを希望する人
- 大人数でのクラスを好む人
4.CLUB PILATES【二子玉川1店舗】
CLUB PILATESは、世界最大級のマシンピラティススタジオで初心者から上級者まで対応する4段階のプログラムを提供しています。
二子玉川には1店舗あって東急二子玉川駅より徒歩3分と通いやすい環境にあり、平日夜は21時まで営業しています。
豊富な種類のマシンエクササイズが特徴で飽きずに長期間トレーニングを継続できます。男女問わず利用可能なアメリカンスタイルのスタジオですが、簡易的なロッカーや男女混合環境に注意が必要です。
マシンの種類が豊富なことから料金も他のスタジオと比較すると高めの設定になっていますので、多様なマシンピラティスを求める方や様々なレベルのエクササイズを試したい方に向いているスタジオです。
- 世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ
- 全米600店舗以上の展開、二子玉川には1店舗
- 4段階（初級〜上級）のレベル分け
- リフォーマー、TRX、BOSUボールなど器具が豊富
- 男女共に利用可能
- 米国スタイルのスタジオ運営
基本情報
| レッスン形態 | グループ |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 無料 |
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 月・火・水・木・金:7:00～21:00、土・日:7:00～18:00 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（112件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| メンバーシッププラン グループクラス |
月4回 | 14,190円(税込)/月 |
| 月8回 | 26,290円(税込)/月 | |
| 通い放題 | 40,590円(税込)/月 | |
| 年間一括払い | 446,490円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 二子玉川店 - 住所：東京都世田谷区玉川3-15-1 曽根ビル2F
- アクセス：東急二子玉川駅より徒歩3分
- 営業時間：月・火・水・木・金:7:00～21:00、土・日:7:00～18:00
- 二子玉川店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 多様な器具でトレーニングしたい人
- 男性でピラティスを始めたい人
- 女性専用の環境でトレーニングしたい人
- プライバシーを重視したい人
- プライベートレッスンを求める人
- 高級感のある設備を期待する人
- マットピラティスのみを希望する人
- アメニティが充実したスタジオを求める人
5.ELEMENT【二子玉川1店舗】
ELEMENTは、マンツーマン指導男女利用可能の通い放題型マシンピラティス専門スタジオです。
二子玉川には1店舗を展開し、東急二子新地駅より徒歩1分の好立地な場所にあります。二子玉川店では22時まで営業しており、退勤後でも通いやすい環境が整っています。
月額制で高頻度利用時のコストパフォーマンスが非常に高く、1回30分の短時間レッスンで忙しい人でも通いやすい特徴があります。さらに無料のレンタルウェア、タオル、アメニティ、ドリンク、プロテインが提供され手ぶらで通えるのも大きな魅力です。
ただし、30分という短いレッスン時間は物足りなく感じる人もいるかもしれませんし、完全個室ではないためプライバシーを重視する人には不向きな面もあります。
ELEMENTは効率的なトレーニングと高い費用対効果を求める人や頻繁に通いたい人や忙しい人に適したスタジオです。
- マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオ
- 二子玉川に1店舗
- 月額制の通い放題プランあり
- 1回30分のレッスン時間
- ウェア、タオル、アメニティ類の無料レンタル
- ドリンク、プロテインの無料提供
- 手ぶらで通える
- 隙間時間を活用しやすい
- 柔軟な予約システム
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,300円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（96件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月4回フルタイムプラン | 月4回（30分レッスン） | 22,000円(税込)/月 |
| 月4回ミックスプラン | 月4回（30分+50分レッスン） | 25,500円(税込)/月 |
| 月8回デイプラン | 月8回デイ時間（30分レッスン） | 36,000円(税込)/月 |
| 月8回デュアルプラン | 月8回（ウエイト＆ピラティス） | 36,300円(税込)/月 |
| 月6回ミックスプラン | 月6回（30分+50分レッスン） | 40,000円(税込)/月 |
| 月8回フルタイムプラン | 月8回（30分レッスン） | 40,000円(税込)/月 |
| 全日通い放題プラン | （30分レッスン） | 55,000円(税込)/月 |
| マンツーマン50分レッスン | 通い放題プラン契約限定1回追加 | 9,900円 /回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 二子玉川店 - 住所：神奈川県川崎市高津区二子２丁目１−１４ B1
- アクセス：東急二子新地駅より徒歩1分・東急二子玉川駅より徒歩9分
- 営業時間：10:00～22:00
- 二子玉川店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスを頻繁に行いたい人
- コストパフォーマンスを重視する人
- 忙しくて時間の制約がある人
- マンツーマン指導を受けたい人
- 手ぶらでスタジオに通いたい人
- レンタル用品の充実したスタジオを求める人
- 30分のレッスンでは物足りなさを感じる人
- 完全個室でのトレーニングを求める人
- グループレッスンの雰囲気を楽しみたい人
- マットピラティスを中心に学びたい人
6.Pilates Mirror【二子玉川1店舗】
Pilates Mirrorは、コナミが運営する女性限定のマシンピラティス専門スタジオです。
「もっと鏡が見たくなる！」をコンセプトに鏡を効果的に利用し、自身の動きを確認しながらトレーニングできる環境を提供しています。
東京都内には多くの店舗があり、そのうち二子玉川にも1店舗を運営し、東急二子玉川駅より徒歩7分という好立地な場所にあります。
主な特徴は、リーズナブルな料金設定と少人数制（最大6〜10名）のグループレッスン、そしてプライベートレッスンを受けれます。月会費11,000円で6回のグループレッスンを受けられプライベートレッスンも1回30分で4,400円(税込)という格安で利用可能です。
30分という短いレッスン時間ですが、20分間のセルフトレーニング時間が設けられており、効率的なトレーニングが可能です。また、女性限定の環境で女性向けのプログラムが豊富に用意されています。
人気のため予約が取りづらいデメリットもありますが、リーズナブルな価格で質の高いマシンピラティスを体験したい女性、特に自身の動きを確認しながら効率的にトレーニングしたい方におすすめのスタジオです。
- 女性限定マシンピラティス専門スタジオ
- 二子玉川に1店舗
- 鏡を効果的に利用した環境
- 少人数制のグループレッスン
- プライベートレッスンにも対応
- リーズナブルな料金設定
- 女性向けのプログラムが豊富
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 2,200円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.6（65件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月会費 | 月6回 | 11,000円(税込)/月 |
| チケットプラン | 1回 | 2,750円(税込)/回 |
| プライベートレッスン | 1回30分 | 4,400円(税込)/回 |
| 1回50分 | 6,600円(税込)/回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 二子玉川店 - 住所：東京都世田谷区玉川2丁目27－10
- アクセス：東急二子玉川駅より徒歩7分
- 営業時間：レッスンスケジュールに準ずる
- 二子玉川店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- コストパフォーマンスを重視する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 短時間で効率的なトレーニングを希望する人
- 女性専用の環境で安心してトレーニングしたい人
- プライベートレッスンを手頃な価格で受けたい人
- 長時間のレッスンを希望する人
- 予約の取りやすさを重視する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 大人数でのグループレッスンを好む
7.BDC PILATES【二子玉川1店舗】
BDCピラティスは、日本初のマシンピラティス専門スタジオで高品質な少人数制グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
二子玉川には、二子玉川店に1店舗あり東急二子玉川駅より2分の好立地な場所にあります。営業時間は、平日だと20時までと他スタジオに比べるとやや短いので、日中に仕事をお持ちの方にはやや通いにくい環境にあります。
最大の特徴は、6〜8名までの少人数制クラスで有資格の講師陣による細やかな指導を受けられることです。電子カルテシステムにより全インストラクターが会員個々の身体状態を把握し、効果的なトレーニングを提供します。
プライベートレッスン専用設備も完備しており、解剖学的見地から完全カスタマイズされたレッスンメニューを体験できます。さらにオンラインでのマットピラティスレッスンも提供しているためスタジオと自宅でのトレーニングを組み合わせることが可能です。
ただし、人気の高さから予約が取りづらく、料金もやや高めに設定されています。また、女性専用スタジオは恵比寿店のみとなっています。
きめ細かい指導を重視し、自身の身体に合わせたトレーニングを求める方におすすめですが、予約が取りにくいので柔軟なスケジュール調整ができる方に向いているスタジオです。
- 日本初のマシンピラティス専門スタジオ
- 二子玉川に1店舗
- 6〜8名までの少人数制グループレッスン
- 電子カルテシステムの導入
- プライベートレッスン専用設備完備
- グループレッスンとプライベートレッスンの併用可能
- オンラインでのマットピラティスレッスンにも対応
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 恵比寿店のみ |
| 営業時間 | 平日:10:00～20:00、土日:10:00～17:00 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.6（15件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| グループレッスンコース | 月4回 | 15,400円(税込)/月 |
| 追加レッスン | 3,850円(税込)/回 | |
| プライベートレッスンコース | 月1回 | 9,900円(税込)/月 |
| 追加レッスン | 9,900円(税込)/回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 二子玉川店 - 住所：東京都世田谷区玉川3-6-1第6明友ビル6F
- アクセス：東急二子玉川駅より2分
- 営業時間：平日:10:00～20:00、土日:10:00～17:00
- 二子玉川店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- 少人数制のきめ細かい指導を求める人
- 個別化されたレッスンを希望する人
- 身体の特徴や癖に合わせたレッスンを受けたい人
- プライベートレッスンを希望する人
- スケジュール調整が比較的容易な人
- オンラインレッスンをサブ的に活用したい人
- 予約の取りやすさを重視する人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- 女性専用のスタジオを全店舗で求める人
8.Studio up to you【二子玉川1店舗】
Studio up to youは、女性に特化した高品質なプライベートピラティススタジオです。
二子玉川に1店舗のみ営業し、東急二子玉川駅より徒歩6分と好立地で平日のみ営業しています。
最大の特徴は、閑静な住宅街にある上質な空間で経験豊富なトレーナーによる完全パーソナライズされたレッスンを提供していることです。丁寧なカウンセリングを通じて、一人一人の身体に合わせたトレーニングプログラムを作成します。
また、オンラインレッスンにも対応しており、スタジオ通いとの併用が可能で、夫婦や友人同士でのペアレッスンも受講できる柔軟性があります。
ただし、グループレッスンには対応しておらず料金設定はやや高めです。
Studio up to youは、質の高いパーソナルピラティスレッスンを求める女性や個別化された指導と上質な環境を重視する方に最適なスタジオです。
- 完全プライベートピラティススタジオ
- 二子玉川に1店舗
- 女性特化型の上質な空間
- 個々の身体に合わせたトレーニングプログラム
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,300 or 8,800円(税込) |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| レンタル品 | 不明 |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日：8:00～20:00 |
| 二子玉川の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（19件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 50分＋カウンセリング | 1チケット | 15,400円(税込) |
| 3チケット | 42,900円(税込) | |
| 5チケット | 68,750円(税込) | |
| 10チケット | 132,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都世田谷区瀬田4丁目14-3
- アクセス：東急二子玉川駅より徒歩6分
- 営業時間：平日：8:00～20:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- パーソナライズされたピラティス指導を求める人
- プライバシーを重視する人
- カスタマイズされたプログラムを希望する人
- 夫婦や友人とペアでレッスンを受けたい人
- グループレッスンを好む人
- 安価なピラティスレッスンを探している人
- 通い放題プランを求めている人
二子玉川でマシンピラティスが安いスタジオランキング
二子玉川のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと月フリープラン、初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
二子玉川のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 1位 | CLUB PILATES | 14,190円（税込） | 3,548円（税込） |
| 2位 | the SILK | 15,070円（税込） | 3,768円（税込） |
| 3位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
| 4位 | BDC PILATES | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
| 5位 | Pilates BSP | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年10月10日時点
フリープランが安いスタジオ【安い順】
二子玉川のマシンピラティススタジオの中で、フリープランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（フリー） |
| 1位 | the SILK | 20,680円（税込） |
| 2位 | CLUB PILATES | 40,590円（税込） |
2024年10月10日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
二子玉川のマシンピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | CLUB PILATES | 無料 |
| 2位 | zen place pilates | 2,200～9,900円（税込） |
| 2位 | Pilates Mirror | 2,200円（税込） |
| 4位 | ELEMENT | 3,300円（税込） |
| 4位 | Pilates BSP | 3,300 or 8,800円（税込） |
| 6位 | the SILK | 3,850～9,900円（税込） |
| 6位 | BDC PILATES | 3850～9,900円（税込） |
| 8位 | Studio up to you | 14,300円（税込） |
2024年10月10日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
二子玉川のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | zen place pilates | 3,967～4,452円（税込） | 126,940～142,450円（税込）/32回チケット |
| 2位 | Pilates Mirror | 4,400〜6,600円（税込） | 4,400〜6,600/回チケット |
| 3位 | Pilates BSP | 9,000円（税込） | 90,000円（税込）/10回チケット |
| 4位 | the SILK | 9,020円（税込） | 72,160円（税込）/月8回 |
| 5位 | ELEMENT | 9,900円（税込） | マンツーマン50分レッスン/回 |
| 5位 | BDC PILATES | 9,900円（税込） | 9,900円（税込）/月1回 |
| 7位 | Studio up to you | 13,200円（税込） | 132,000円（税込）/10回チケット |
2024年10月10日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
二子玉川にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 二子玉川にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 二子玉川にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
二子玉川のマシンピラティススタジオ8選を徹底比較！
| スタジオ名 | Studio up to you | Pilates BSP | CLUB PILATES | ELEMENT | the SILK | zen place pilates | Pilates Mirror | BDC PILATES |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （19件） |
5.0 （1件） |
4.9 （112件） |
4.8 （201件） |
4.8 （211件） |
4.7 （23件） |
4.6 （65件） |
4.6 （15件） |
| レッスン形態 | プライベート | グループ＆プライベート | グループ | プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン＆マット | マシン | マシン |
| 初回体験 | 14,300円 | 3,300 or 8,800円 | 0円 | 3,300円( | 0円 | 3,300～9,900円(税込) | 2,200円 | 3,850円(税込) |
| レンタル品 | 不明 | 不明 | なし | あり | あり | あり | なし | あり |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | あり | あり | なし | なし | あり | なし | あり | あり |
| 二子玉川の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 15,400〜132,000円 | 9,500〜90,000円 | 14,190〜446,490円 | 22,000〜55,000円 | 12,980〜72,160円 | 9,625〜142,450円 | 2,750〜11,000円 | 9,900〜15,400円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年10月10日時点
二子玉川のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
二子玉川のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 二子玉川に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは二子玉川の場合、月4回のグループレッスンだと14,000〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都心や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
二子玉川ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、二子玉川の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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