当記事では、学芸大学にあるマシンピラティススタジオの中からおすすめの7選を1回の料金が安い順にご紹介しています。
スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にしてください！
＊当ページにはPRを含みます
- 学芸大学のおすすめマシンピラティススタジオ7選
- 学芸大学でマシンピラティスが安いスタジオランキング
- ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 学芸大学のマシンピラティススタジオを徹底比較
- 学芸大学のマシンピラティススタジオで迷った方のおすすめスタジオ
- ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
調査日：2024年12月08日
【当サイト厳選】学芸大学のマシンピラティスおすすめスタジオ
| スタジオ名 | zen place pilates |
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| マットレッスン料金 月額（税込） |
月4回 | 10,450円 |
| デイフリー | 13,552円 | |
| フリープラン | 16,940円 | |
| 口コミ評価 （口コミ件数） |
4.3 （10件） |
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| 公式サイト | 公式サイトへ | |
・口コミ評価はgoogleマップの口コミで、複数スタジオある場合の評価は【平均値】を表示し、口コミ数は合計値としています。
当記事では、東京にあるマシン・マットピラティススタジオを5項目について調査した結果 zen place pilatesが一番高い総合評価となりました。 東京でのおすすめ10選の他にもプラン別に安い順にランキング形式でご紹介してい[…]
学芸大学のおすすめマシンピラティススタジオ7選
学芸大学には、多くのマシンピラティススタジオがありますが、その中からおすすめのマシンピラティススタジオ7選を1回の料金が安い順にご紹介します。
各スタジオのポイントをチェックし、自分にあったスタジオを見つけてください。
当記事では、目黒区にあるマシン・マット ピラティススタジオの中からおすすめの10選を1回の料金が安い順にご紹介しています。 スタジオによってレッスン形態やエクササイズの種類、料金体系が異なりますので、ご自身にあうスタジオを探す参考にし[…]
1.zen place pilates【学芸大学1店舗】
zen place pilatesは、身体と心の両面から総合的な変化を促し、男性でも通える日本全国展開のピラティススタジオです。
全国に140店舗以上のネットワークをもち学芸大学には1店舗を展開し、東急学芸大学駅より徒歩3分に通える場所にあります。
朝8時からレッスンを受けられ出勤前など気軽に通える環境で、月間1,000以上の多様なレッスンが提供されています。
ただ学芸大学店は、駐車場を完備していないので車だと通うたびに別途駐車料金が掛かるので注意が必要です。
特徴は、単なる運動ではなく、美しい姿勢やフラットなお腹といったピラティス特有の身体づくりと前向きで楽観的な心の育成を重視している点です。
少人数制のマシングループレッスンやヨガスタジオとの相互利用可能なシステムにより、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。
- 日本全国に140店舗以上、学芸大学は1店舗
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マシンとマットピラティス両者に対応
- スタジオに応じて少人数制や大人数のマシングループレッスン
- ライフスタイルに合わせて利用可能な柔軟性
- ピラティスとヨガスタジオの相互利用が可能
- 都内では自転車で移動可能な範囲に多数のスタジオ
- インナーマッスルを使う独自の方法論
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 2,200～9,900円(税込) |
| 入会金 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日：8:00～21:00、土日祝：7:30～18:00 |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.3（10件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マットグループ | 月4回 | 10,450円(税込)/月 |
| 月6回 | 14,520円(税込)/月 | |
| デイフリー | 13,552円(税込)/月 | |
| フリープラン | 16,940円(税込)/月 | |
| マット＆マシングループ | 月4回 | 12,650円/月 |
| 月6回 | 18,150円/月 | |
| 月8回 | 21,560円/月 | |
| マシングループ | 月4回 | 15,400円/月 |
| 月8回 | 25,300円/月 | |
| プライベート | 月4回 | 37,400円(税込)/月 |
| 32回パッケージ | ４ヶ月間32回 | 142,450円(税込) |
| チケット制度 | 40回チケット（10ヶ月有効） | 104,500円(税込) |
| 40回チケット（6ヶ月有効） | 101,750円 (税込) | |
| 20枚チケット（6ヶ月有効） | 57,200円 (税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 学芸大学店 - 住所：東京都目黒区鷹番3-14-14サーカス学芸大学 B１
- アクセス：東急学芸大学駅より徒歩3分
- 営業時間：平日：8:00～21:00、土日祝：7:30～18:00
- 学芸大学店の地図【クリックで開きます】
- 姿勢改善や体型維持に興味がある人
- 肩こりなどの体の不調改善を目指す人
- 定期的な運動習慣を作りたい人
- 多様なレッスンを試してみたい人
- ヨガとピラティスの両方に興味がある人
- 少人数制の丁寧な指導を受けたい人
- インナーマッスルを鍛えたい人
- ピラティスを始めたい男性
- 激しい運動や即効性のある結果を求める人
- 短期間での劇的な体重減少を期待する人
- 重度の健康上の問題がある人
- 女性専用の環境を求める人
2.Pilates Mirror【学芸大学1店舗】
Pilates Mirrorは、コナミが運営する女性限定のマシンピラティス専門スタジオです。
「もっと鏡が見たくなる！」をコンセプトに鏡を効果的に利用し、自身の動きを確認しながらトレーニングできる環境を提供しています。
東京都内には多くの店舗があり、そのうち学芸大学にも1店舗を運営し、東急学芸大学駅駅西口より徒歩4分という好立地な場所にあります。
主な特徴は、リーズナブルな料金設定と少人数制（最大6〜10名）のグループレッスン、そしてプライベートレッスンを受けれます。月会費11,000円で6回のグループレッスンを受けられプライベートレッスンも1回30分で4,400円(税込)という格安で利用可能です。
30分という短いレッスン時間ですが、20分間のセルフトレーニング時間が設けられており、効率的なトレーニングが可能です。また、女性限定の環境で女性向けのプログラムが豊富に用意されています。
人気のため予約が取りづらいデメリットもありますが、リーズナブルな価格で質の高いマシンピラティスを体験したい女性、特に自身の動きを確認しながら効率的にトレーニングしたい方におすすめのスタジオです。
- 女性限定マシンピラティス専門スタジオ
- 学芸大学に1店舗
- 鏡を効果的に利用した環境
- 少人数制のグループレッスン
- プライベートレッスンにも対応
- リーズナブルな料金設定
- 女性向けのプログラムが豊富
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 2,200円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールに準ずる |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.9（11件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| 月会費 | 月6回 | 11,000円(税込)/月 |
| チケットプラン | 1回 | 2,750円(税込)/回 |
| プライベートレッスン | 1回30分 | 4,400円(税込)/回 |
| 1回50分 | 6,600円(税込)/回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 学芸大学店 - 住所：東京都目黒区中央町2丁目35-10
- アクセス：東急学芸大学駅駅西口より徒歩4分
- 営業時間：レッスンスケジュールに準ずる
- 学芸大学店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- コストパフォーマンスを重視する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- 短時間で効率的なトレーニングを希望する人
- 女性専用の環境で安心してトレーニングしたい人
- プライベートレッスンを手頃な価格で受けたい人
- 長時間のレッスンを希望する人
- 予約の取りやすさを重視する人
- マットピラティスのみを希望する人
- 大人数でのグループレッスンを好む
3.LALA PILATES【学芸大学1店舗】
LALA PILATESは、女性限定のマシンピラティス専門スタジオで質の高いサービスをリーズナブルな価格で提供しています。
学芸大学には自由が丘店の1店舗あって、東急学芸大学駅東口より徒歩2分という好立地な位置にあります。営業時間は朝10時からと学芸大学では少し遅めのスタートですが、夜は22時まで利用できるので仕事が遅い方にも安心して通える環境です。
主な特徴は、6〜8名の少人数制グループレッスンとプライベートレッスンの両方を提供していることで、インストラクターからきめ細かい指導を受けられます。
女性向けに特化したプログラムが豊富で、初心者向けのレッスンから美尻や美脚に特化したレッスンまで幅広く用意されています。また、パウダールームやアメニティなど、女性向けのサービスも充実しています。
料金設定は他のマシンピラティススタジオと比べて約20%割安で、コストパフォーマンスに優れています。ただし、通い放題プランがなく、平日の昼から夕方はレッスン数が少ないデメリットもあります。
LALA PILATESは、質の高いマシンピラティスを手頃な価格で受けたい女性や少人数制やプライベートレッスンで細かい指導を求める方に適したスタジオです。
- 女性限定のマシンピラティス専門スタジオ
- 学芸大学には1店舗
- 6〜8名の少人数制グループレッスン
- プライベートレッスンにも対応
- リーズナブルな料金設定
- 1人1台のマシン完備
- 女性の身体に特化したレッスン
- 充実したパウダールームとアメニティ
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 3,300円(税込) |
| 入会金 | |
| 事務手数料 | |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00、土日祝：10:00～18:00 |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.4（28件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| マンスリー | 月3回 | 10,725円(税込)/月 |
| 月4回 | 12,980円(税込)/月 | |
| 月6回 | 17,490円(税込)/月 | |
| プライベート1回付きコース | 月に3回+プライベート1回 | 19,525円(税込)/月 |
| 月に4回+プライベート1回 | 21,780円(税込)/月 | |
| 月に6回+プライベート1回 | 26,290円(税込)/月 | |
| プライベートレッスン1回券 | 非月会費会員1回 | 11,550円(税込)/回 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 学芸大学店 - 住所：東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01 5F
- アクセス：東急学芸大学駅東口より徒歩2分
- 営業時間：平日：10:00～22:00、土日祝：10:00～18:00
- 学芸大学店の地図【クリックで開きます】
- マシンピラティスに興味がある人
- コスパを重視する人
- 少人数制のレッスンを好む人
- プライベートレッスンを試してみたい人
- 女性向けの充実したアメニティを求める人
- 週末や仕事帰りの時間帯に通いたい人
- 通い放題プランを希望する人
- 高頻度でスタジオに通いたい人
- 平日の昼から夕方にレッスンを受けたい人
- 大人数でのグループレッスンを好む人
- マットピラティスのみを希望する人
- 男女混合の環境でトレーニングしたい人
4.STUDIO FLUERE【学芸大学1店舗】
STUDIO FLUEREは、マシンピラティスを中心とした女性専用の完全予約制プライベートスタジオです。
学芸大学のみ1店舗を構え、東急学芸大学駅より徒歩1分の場所で、夜は20時30分まで営業しています。
個別レッスンが主体で、一人ひとりに合わせた細やかな指導を提供しており、週1回のマットピラティスやオンラインレッスンにも対応し、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境を整っています。
料金は高めで通い放題プランはありませんが、質の高いマンツーマン指導を重視する方におすすめのスタジオです。
- 女性専用の完全予約制スタジオ
- 学芸大学に1店舗
- マシンピラティスに特化
- マンツーマンの個別指導が中心
- 週1回のマットピラティスクラスあり
- オンラインレッスンにも対応
- 比較的高めの料金設定
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット |
| 初回体験 | 5,000円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 7:00~20:30 |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（12件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| スタジオピラティスマットグループ | 1回60分 | 3,000円(税込) |
| スタジオピラティスプライベートレッスン | 1回60分 | 12,000円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都目黒区鷹番3-3-14 Roof 3b
- アクセス：東急学芸大学駅より徒歩1分
- 営業時間：7:00~20:30
- 本店の地図【クリックで開きます】
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい女性
- マシンピラティスを本格的に学びたい方
- プライベート空間でのトレーニングを望む方
- 細かな指導を重視する方
- オンラインと対面を組み合わせたい方
- マットピラティスも並行して学びたい方
- リーズナブルな価格でのレッスンを希望する方
- 通い放題のプランを求める方
- グループレッスンでの交流を望む方
5.YUZU【学芸大学1店舗】
YUZUは、完全個室空間でマンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。
東京都内に16店舗展開し、そのうち学芸大学には学芸大学店の1店舗のみ運用しています。東急学芸大学駅東口より徒歩3分の好立地な場所に位置しており、通いやすい環境です。
主な特徴は、一人一人の悩みや身体の状態に合わせたカスタマイズされたプログラムとプライバシーを重視した完全個室環境です。これにより、初心者や人目を気にする方でも安心してトレーニングに集中できます。
さらにYUZUの大きな魅力は、パーソナルトレーニングでありながら他のスタジオと比べてリーズナブルな料金設定です。女性の場合、一般的なプライベートレッスンより約20%割安で利用できます。
ただし、グループレッスンや通い放題プランがないため集団でのトレーニングを好む方や高頻度での利用を考えている方には不向きかもしれません。
YUZUは、個別指導と privacy を重視しつつ、効率的かつ継続的なマシンピラティスを手頃な価格で受けたい方に適したスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 学芸大学に1店舗
- 完全個室空間でのレッスン提供
- リーズナブルな料金設定
- 女性向けの割引価格設定
- プライバシーを重視した環境
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 2,500 or 5,500円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | あり |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:15～21:45 |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 4.6（21件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| パーソナルレッスン 女性回数券 |
4回券（3ヶ月有効） | 31,600円(税込) |
| 8回券（6ヶ月有効） | 61,600円(税込) | |
| 12回券（6ヶ月有効） | 86,400円(税込) | |
| パーソナルレッスン 男性回数券 |
4回券（3ヶ月有効） | 39,600円(税込) |
| 8回券（6ヶ月有効） | 77,600円(税込) | |
| 4回券（3ヶ月有効） | 106,800円(税込) | |
| パーソナルレッスン 都度払い |
女性1回券（1ヶ月有効） | 8,800円(税込) |
| 男性1回券（1ヶ月有効） | 11,000円(税込) | |
| セミパーソナルレッスン 女性回数券 |
1回券（1ヶ月有効） | 5,500円(税込) |
| 4回券（3ヶ月有効） | 20,900円(税込) | |
| 8回券（6ヶ月有効） | 39,600円(税込) | |
| 12回券（6ヶ月有効） | 56,100円(税込) | |
| セミパーソナルレッスン 男性回数券 |
1回券（1ヶ月有効） | 7,700円(税込) |
| 4回券（3ヶ月有効） | 29,260円(税込) | |
| 8回券（6ヶ月有効） | 55,450円(税込) | |
| 12回券（6ヶ月有効） | 78,540円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 学芸大学店 - 住所：東京都目黒区鷹番2-15-18 パル学芸大学406
- アクセス：東急学芸大学駅東口より徒歩3分
- 営業時間：8:15～21:45
- 学芸大学店の地図【クリックで開きます】
- オーダーメイドレッスンを希望する人
- プライバシーを重視する人
- マシンピラティスに興味がある人
- 週3回程度までの利用を考えている人
- 完全個室での運動を好む人
- グループレッスンを好む人
- 通い放題プランを希望する人
- 高頻度でスタジオに通いたい人
- マットピラティスのみを希望する人
6.STUDIO IVY【学芸大学1店舗】
STUDIO IVYは、完全プライベート空間でオーダーメイドの男女兼用マシンピラティスレッスンを提供する専門スタジオです。
東京都内には23店舗あり、そのうち学芸大学には1店舗を展開し、東急学芸大学駅より徒歩3分の場所にあります。
夜は21時まで営業しており多くの方が通いやすい環境です。
最大の特徴は、1対1の個別指導とリーズナブルな料金設定です。
月謝制で1レッスン7,500円からと通常のプライベートレッスンより約20%割安で利用できます。
カウンセリングに基づいた完全オーダーメイドのプログラムにより、効率的に目的達成をサポートします。また、完全プライベート空間のため初心者や人目を気にする方も安心してトレーニングに集中できます。
ただし、人気のため予約が取りづらく、通い放題プランもありません。
そのため計画的に予約を入れられる方や月8回程度までの利用を考えている方に特に適しています。
総じて、STUDIO IVYは、高品質なパーソナルマシンピラティスを、比較的リーズナブルな価格で受けたい方におすすめのスタジオです。
- マシンピラティス専門スタジオ
- 学芸大学に1店舗
- 完全プライベート空間での1対1レッスン
- 完全オーダーメイドプログラム
- リーズナブルな料金設定
- 月謝制の料金システム
- 月8回程度までの利用に最適
基本情報
| レッスン形態 | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | |
| 入会金 | |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | – |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベートレッスンコース | BASIC（月2回コース） | 15,000円(税込)/月 |
| STANDARD（月4回コース） | 28,000円(税込)/回 | |
| PREMIUM（月8回コース） | 52,000円(税込)/月 |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 学芸大学店 - 住所：東京都世田谷区代田5-21-9 ハイバリースクエア下北沢103号室
- アクセス：東急学芸大学駅より徒歩3分
- 営業時間：8:00~21:00
- 学芸大学店の地図【クリックで開きます】
- パーソナルなマシンピラティスを希望する人
- プライバシーを重視する人
- オーダーメイドのプログラムを求める人
- リーズナブルな料金でプライベートレッスンを受けたい人
- 計画的に予約を入れられる人
- 1対1の丁寧な指導を求める人
- 月謝制の料金システムを好む人
- グループレッスンを好む人
- 予約の取りやすさを重視する人
- 高頻度（週3回以上）でスタジオに通いたい人
- 通い放題プランを希望する人
- 急な予定変更が多い人
- マットピラティスのみを希望する人
7.iilo PILATES SALON【学芸大学1店舗】
iilo PILATES SALONは、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供するプライベートレッスン専門のピラティススタジオです。
学芸大学のみ1店舗を構え、東急学芸大学駅東口より徒歩4分の場所で、平日夜は21時まで営業しています。
専任のインストラクターが受講者の体の状態を見極め細やかな個別指導を実施し、グループレッスンや通い放題プランはありませんが、人目を気にせず自分のペースで集中できる環境で質の高いマンツーマン指導が提供されています。
料金は高めですが、完全パーソナライズされたレッスンを重視するスタジオです。
- プライベートレッスン専門スタジオ
- 学芸大学に1店舗
- 専任インストラクターによる指導
- オーダーメイドのレッスンプログラム
- マンツーマンの細やかな指導
- 比較的高めの料金設定
基本情報
| レッスン形態 | プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン |
| 初回体験 | 9,500円(税込) |
| 入会金 | 無料 |
| レンタル品 | なし |
| シャワー | なし |
| 男性利用 | 可能 |
| 営業時間 | 平日:8:00~21:00、土日:9:00~18:00 |
| 学芸大学の店舗数 | 1店舗 |
| 口コミ評価・件数 | 5.0（4件） |
料金形態
| プラン名 | 回数 | 料金 |
| プライベートレッスン | 月4回 | 38,000円(税込)/月 |
| 月8回 | 74,000円(税込)/月 | |
| ペアプライベートレッスン回数券 | 6回 | 58,500円(税込) |
| 10回 | 67,500円(税込) |
- 店舗のアクセス情報
-
店舗名 内容 本店 - 住所：東京都目黒区鷹番1丁目14-1 シェーンハイム鷹番101
- アクセス：東急学芸大学駅東口より徒歩4分
- 営業時間：平日:8:00~21:00、土日:9:00~18:00
- 本店の地図【クリックで開きます】
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい方
- 体の状態に合わせた完全オーダーメイドの指導を望む方
- プライベート空間でのトレーニングを希望する方
- 専任インストラクターとの信頼関係を築きたい
- リーズナブルな価格でのレッスンを希望する方
- グループレッスンでの交流を望む方
- 通い放題のプランを求める方
- 複数のインストラクターから指導を受けたい方
- 決まったプログラムで効率的に進めたい方
学芸大学でマシンピラティスが安いスタジオランキング
学芸大学のマシンピラティススタジオの中で月4回プランと初回体験レッスン料金、1回あたりのプライベートレッスンが安いスタジオをそれぞれ安い順にランキング形式で掲載してみました。
月4回プランが安いスタジオ【安い順】
学芸大学のマシンピラティススタジオの中で、月4回プランがあるスタジオを安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 月額料金（月4回） | 1回あたりの料金 |
| 2位 | LALA PILATES | 12980円（税込） | 3,245円（税込） |
| 4位 | zen place pilates | 15,400円（税込） | 3,850円（税込） |
2024年12月08日時点
初回体験レッスンが安いスタジオ【安い順】
▲▲のマシンピラティススタジオの中で、初回体験レッスン料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 初回体験レッスン料金 |
| 1位 | LALA PILATES | 1,500円（税込） |
| 2位 | Pilates Mirror | 2,200円（税込） |
| 3位 | YUZU | 2,500～5500円（税込） |
| 4位 | zen place pilates | 3,300～9,900円（税込） |
| 5位 | STUDIO IVY | 4,500円（税込） |
| 6位 | STUDIO FLUERE | 5,000円（税込） |
| 7位 | iilo PILATES SALON | 9,500円（税込） |
2024年12月08日時点
プライベートレッスンが安いスタジオ【安い順】
学芸大学のプライベートレッスンがあるマシンピラティススタジオの中で、1回あたりの料金が安い順に掲載してみました。
| 安い順ランキング | スタジオ名 | 1回あたりの料金 | 料金 |
| 1位 | Pilates Mirror | 4400〜6,600円（税込） | 4400〜6,600円（税込）/回 |
| 2位 | zen place pilates | 3,967～4,452円（税込） | 126,940～142,450円（税込）/32回チケット |
| 3位 | STUDIO IVY | 6,500円（税込） | 52,000円（税込）/月8回 |
| 4位 | YUZU | 7,200～8,900円（税込） | 86,400～106,800円（税込）/12回チケット |
| 5位 | iilo PILATES SALON | 9,250円（税込） | 74,000円（税込）/月8回 |
| 6位 | LALA PILATES | 11,550円（税込） | 11,550円（税込）/回 |
| 7位 | STUDIO FLUERE | 12,000円（税込） | 12,000円（税込）/回 |
2024年12月08日時点
ピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
学芸大学にあるピラティススタジオの中から自分にピッタリあったスタジオを選ぶ際の3つのポイントを解説します。
主に以下のポイントを抑えることで充実したピラティスライフを送れることができます！
- レッスン形式
- エクササイズの種類
- 料金や立地
1.レッスン形式
レッスン形式は、大きく「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2つに分けられます。
それぞれメリットをデメリットを表にしてみましたので、自分の目的や目標に合わせてどちらか選択するといいと思います。
| レッスン形式 | グループレッスン | プライベートレッスン |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
ピラティスが初めての方は、同じ志を持った仲間と一緒にレッスンを受けられるグレープレッスンの方が料金も安く続けやすいと思います。
一方で自分のペースで短期間で上達したい方や効果を実感したい方などは、プライベートレッスンを選択すると良いと思います。
2.エクササイズの種類
ピラティスのエクササイズは、主にマットピラティスとマシンピラティスの2つの種類があります。
マシンピラティスは多くのスタジオで実施されていますが、マットピラティスは一部のスタジオしか行っていないのが現状です。
| 種類 | 特徴 |
| マットピラティス | マットの上で行うエクササイズで、自体重を使います。特別なマシンが不要なので、場所を選ばずどこでも実践できます。 |
| マシンピラティス | 専用のマシンを使用するエクササイズで、主にリフォーマーというマシンを使います。他にもキャデラックやチェアなどのマシンがあります。 |
最終的には自分の目的（柔軟性向上、筋力強化、リハビリなど）や好みに合わせて、適切なエクササイズの種類を選ぶことが重要です。
3.料金や立地
ピラティスは継続することが大切で料金や立地によっては、通うたびに負担を感じることがあります。
また、単に料金が安いだけや通いやすい立地を優先すると途中で挫折する原因にもなりますので、上記の1と2で決めた条件の元、料金や立地を検討することが大切です。
- 一回あたりの料金は通常2,000円〜10,000円程度で、レッスン形式や地域によって異なる。
- 頻繁に通う場合は回数券や月会費制のプランがあるスタジオを選ぶと良い。
- プライベートレッスンは高額で1回10,000円以上することもあるが、グループレッスンと比較すると上達が早い。
立地は継続するには重要で単に「通いやすい」だけでなく、スタジオまでの交通費や自家用車であれば駐車場料金も加味する必要があります。
勤務地近くや通勤途中に通える環境であれば、通勤手当内で通えることから余分な交通費は発生せず、また自家用車でもスタジオの提携駐車場であれば、数時間は無料で利用できることがあります。
しかし入会時は、契約料金ばかりが気になり通うためのコストを結構見落としがちになるので、これらを考慮しましょう。
- 自宅や職場からの距離や交通費、駐車場料金を考慮し、通いやすい場所を選ぶ。
- 学芸大学にある駅近くのスタジオは便利ですが、レッスン料金が高めの傾向がある。
- 学芸大学にある駅から遠いスタジオは比較的安価ですが、アクセスや駐車料金に注意が必要。
学芸大学のマシンピラティススタジオ7選を徹底比較！
| スタジオ名 | STUDIO FLUERE | iilo PILATES SALON | Pilates Mirror | YUZU | LALA PILATES | zen place pilates | STUDIO IVY |
| 口コミ評価 口コミ件数 |
5.0 （12件） |
5.0 （4件） |
4.9 （11件） |
4.6 （21件） |
4.4 （28件） |
4.3 （10件） |
– |
| レッスン形態 | グループ＆プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート | グループ＆プライベート |
| エクササイズの種類 | マシン＆マット | マシン | マシン | マシン | マシン | マシン＆マット | マシン＆マット |
| 初回体験 | 5,000円(税込) | 9,500円(税込) | 2,200円(税込) | 2,500 or 5,500円(税込) | 3,300円(税込) | 3,300～9,900円(税込) | 4,500円(税込) |
| レンタル品 | なし | なし | なし | あり | あり | あり | なし |
| シャワー | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 性別利用制限 | あり | なし | あり | なし | あり | なし | なし |
| 学芸大学の店舗数 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 料金(税込) | 3000〜12,000円 | 13,000〜97,500円 | 2,750〜11,000円 | 5,500〜106,800円 | 10,725〜26,290円 | 9,625〜142,450円 | 15,000〜52,000円 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
2024年12月08日時点
学芸大学のマシンピラティススタジオで迷ったらココ！
学芸大学のマシンピラティススタジオで迷ったらスタジオ数が多い【zen place pilates】がおすすめです。
【zen place pilates】
～zen place pilatesのおすすめポイント～
- 学芸大学に1店舗のスタジオを展開
- 月間1,000以上のレッスンを提供
- マット＆マシンピラティス両者に対応
- グループ＆プライベートレッスンに対応
- ピラティスとヨガの相互利用が可能
ピラティススタジオに関する質問や疑問10選
1.マシンピラティスは月にいくらかかりますか？
マシンピラティスは学芸大学の場合、月4回のグループレッスンだと13,000〜15,500円/月が相場となっています。なお、通う頻度や選択するレッスンの種類、都心や郊外によっても変動します。
2.マシンピラティスは週に何回やるのが理想ですか？
マシンピラティスは週に2〜3回行うのが理想的です。
この頻度は、身体に適度な刺激を与えつつ十分な回復時間も確保できるバランスの取れたペースです。週2回であればある程度の効果を感じられ、週3回であればより早く顕著な結果が得られます。
3.マシンピラティスはなぜ高いのですか？
マシンピラティスが比較的高い主な理由は、専門的な指導と高品質な設備にあります。マシンピラティスは、少人数制のクラスが多く、一人一人に丁寧な指導が行われます。
さらに、特殊な機器（リフォーマーなど）を使用するクラスもあり、これらの機器の購入・維持費用も価格に反映されることから高くなっています。
4.ピラティスとヨガはどっちがいいの？
個人の目標や好みによって選択が分かれ、どちらが「いい」かは個人の目的次第です。
ピラティスは体幹強化、姿勢改善、筋力バランスの向上に特化し、より物理的な体の変化を目指します。一方、ヨガは柔軟性向上、ストレス軽減、精神的な安定に重点を置き身体と精神の調和を図ります。
学芸大学ではピラティスとヨガのレッスンを両方受けられるスタジオもありますので、迷っている方は両方体験ができるスタジオを選び自分で判断すれば良いと思います。
5.ピラティススタジオにはシャワーはありませんか？
ピラティススタジオにシャワー設備があるかどうかは、各スタジオによって異なります。ただ、学芸大学の大手スタジオでもシャワー設備がないところが大半です。
6.ピラティスはどのような人に向いていますか？
姿勢改善や体幹強化を目指す人、慢性的な肩こりや腰痛に悩む人、ストレス解消と心身のバランスを求める人、そして怪我のリハビリや予防に取り組みたい人に最適です。
7.ピラティスは家でできますか？
ピラティスは家でも十分に実践可能で、基本的なマットピラティスであれば、特別な器具を必要とせず自宅で簡単に始められます。
ヨガマットがあれば十分で初心者向けの動画やオンラインクラスを活用することで、効果的なホームピラティスを行えます。
8.ピラティスのデメリットは？
費用が比較的高額であることが最大のデメリットです。また、効果が現れるまでに時間がかかり即効性を求める人には向いていません。
9.ピラティスに行く時の格好は？
ピラティスに適した服装は、体の動きを妨げずインストラクターが姿勢を確認しやすいピッタリとしたスポーツウェアです。
ストレッチ素材のレギンスやヨガパンツ、体にフィットするタンクトップやTシャツが理想的です。
10.ピラティスに行く時はメイクはしてもいいですか？
ピラティスに行く時はメイクはしても問題ありません。個人差もありますが、ピラティスは滝のような汗をかく心配もありませんので普段通りのメイクで通っても大丈夫です。
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